Ср, 25 ноя 2015 Автор: Анастасия Жарикова
Starea imunității umane variază în funcție de
vârstă.
Până la șase luni de la naștere, copiii sunt protejați de imunoglobuline,
pătruns de la sângele matern în timpul dezvoltării intrauterine,
și până la un an – vin cu laptele mamei atunci când alăptează
hrănire.
Copiii în vârstă de un an încep de obicei faza infecțiilor virale respiratorii acute și frecvente
la boli similare cu bacterii sau virusuri din care copilul
se întâlnește pentru prima dată. Dezvoltați-vă pe cont propriu
imunoglobulinelor corpul copilului începe nu mai devreme de șase ani
genul și celulele imune sunt formate înainte de a ajunge la sex
maturare.
Contents
Imunitate specifică sau de ce este necesară vaccinarea
Dar sunt cunoscute boli mortale cu care
organismul nu se va descurca complet, sau celulele imune nu au timp
să se dezvolte, iar boala va avea consecințe ireversibile.
Astfel de infecții s-au răspândit la o rată catastrofică,
provocând focare masive ale bolii. Pentru a le preveni
Medicii sugerează dezvoltarea imunității specifice la copii.
artificial cu vaccinări.
Vaccinările în timp util protejează adesea copiii de moarte.
Părinții care decid să nu vaccineze copilul (care este acum
la modă), își riscă viața. Un exemplu bun este poliomielita. În Ucraina în
Vaccinul nu a fost livrat la timp în 2015, iar izbucnirea poliomielitei
nu cu mult timp în urmă.
Imunitatea nespecifică importantă de știut
Din păcate, o persoană nu poate fi vaccinată împotriva tuturor posibilelor
boli. Pentru a le combate, organismul produce
anticorpi adecvați și, de obicei, într-un copil sănătos nu apar
probleme cu boli frecvente ale tractului respirator superior și alte sisteme
corp. În caz contrar, cu oboseală rapidă,
iritabilitate, răceli frecvente și exacerbări ale cronicii
boli, trebuie să trimiteți tăria pentru a mări imunitatea. pentru
Există atât medicamente, cât și metode și
medicina alternativa si remedii populare.
De ce a scăzut imunitatea la un copil
Fără îndoială, sistemul imunitar al copilului este diferit de imunitate.
adulți людей. Copiii sunt bolnavi mai des, este un fapt. Faptul este ca
Pe măsură ce copilul crește, se produce imunitate specifică – la
fiecare virus sau bacterie, corpul este “înarmat” cu diverse
armă. Să știi cum să lovești inamicul, trupul copiilor
trebuie să-l întâlnească față în față. Copil cu ok
funcționarea sistemului imunitar este capabil să se dezvolte rapid
anticorpi. În acest caz, copiii suferă de boală în situații acute și severe
forma rapidă, cu o căldură și o creștere accentuată
o recuperare rapidă.
După faza acută a bolii cu un nivel suficient de imunitate
copilul nu are complicații, altfel se întâmplă
inflamație cronică, nas curbat, tuse sau altele
simptomele nu dispar complet și sunt însoțite doar de puternice
exacerbări. Acesta este cazul când mama trebuie să se gândească
ceea ce face gresit
Ce afectează starea sistemului imunitar
copil
1. • Alaptarea. Oamenii de stiinta au dovedit ca mai mult
copilul este alăptat în sân, cu atât mai mult laptele
mamele vor primi imunoglobuline în corpul său, fără de care
copilul începe să rănească. Prin urmare, medici din întreaga lume persistent
recomandă să nu întrerupeți alăptarea cel puțin până la
opt luni (aceasta este perioada cea mai periculoasă), în mod optim – până la
an.
2. Starea organelor interne. Eșec pe termen scurt
cel puțin unul din organele copilului are un puternic negativ
impactul asupra stării sistemului imunitar și dacă este patologic
condiție, de exemplu, rinichi, este întârziată pentru o lună, apoi un puternic
Imunitatea poate fi uitată. Și destul de mult timp.
3. Calitatea și cantitatea de alimente primite zilnic. copil,
complet alimentat, având în dieta lor proporționale
raportul dintre proteine, grăsimi și carbohidrați, precum și naturale
vitaminele și oligoelementele sunt mult mai puțin susceptibile de a fi afectate
diverse boli infecțioase. Chiar și tăieturi simple
заживают у такого copil быстрее.
4. • Condiții de viață. În plus față de curățenia în grădiniță, foarte
Este important să respectați temperatura și aerisirea regulată.
Ea are un efect dăunător asupra corpului copiilor și sterilizarea constantă a tuturor
obiecte de uz casnic, deoarece copilul trebuie să învețe să se ocupe
microorganisme în doze mici, astfel încât atunci când un real
amenințări pentru a demonstra un răspuns imun decent.
5. • Starea psiho-emoțională și sistemul nervos.
Condiții psihologice adverse, conflicte frecvente în familie
duce la o scădere accentuată și susținută a imunității. Copiii cu
nevrozele suferă de boli cronice mai des
colegii cu un sistem nervos sanatos.
Почему ослабевает иммунитет у adulți
persoane:
1. • Lipsa de odihnă. Cu exces fizic și fizic excesiv
stres psiho-emoțional, oamenii au nevoie de o odihnă bună.
Dacă o întrerupere a costurilor energiei nu le permite să fie compensate,
organismul cheltuiește sursă prețioasă, inclusiv imună
sistem. Restul este necesar nu numai pentru mușchi, ci și pentru creier, nervos
sistem. Se întâmplă adesea că, după renunțarea la un atac nervos sau sever
munca fizică, o persoană simte reluarea normală
funcționarea tuturor organelor și sistemelor lor, chiar mergeți
boli cronice.
2. • Stres prelungit. Stresul suprimă celulele
sistemul imunitar, dar în cazuri singulare de stres, hormonii săi
(cortizon, adrenalină etc.) revin rapid la normal. când
stresul este de lungă durată, hormonii suprimă sistemul imunitar și
сильно снижают защитные силы corp.
3. • Malnutriție. Da, foamete regulate sau malnutriție
duce la o lipsă de vitamine vitale, minerale
substanțe și proteine. Este o proteină care formează baza sistemului imunitar,
prin urmare, deficiența sa duce la eșecul organelor imunitare. aceasta
Problema este adesea găsită la vegetarieni.
4. Obezitatea. Un surplus de carbohidrați (care rezultă de obicei în
obezitatea), alimente dulci și aluat, duce la un mediu favorabil
reproducerea microorganismelor patogene (de exemplu, ciuperci). Al doilea
�”Complicarea” de obezitate – depresie, pentru că aproape toți oamenii de grăsime
consideră în mod inadecvat că sunt eronate, există depresie și
stare permanentă depresivă. Depresia este asemănătoare cu stresul,
conduce la producerea de hormoni care inhibă crearea celulelor imune.
Și, probabil, cel mai important lucru din obezitate este inactivitatea. fără
circulația, saturația oxigenului, lipsa promovării muncii
organe interne. Se produce stagnare, digestia este deranjată,
возникают boli cronice.
5. • Stil de viață nesănătoasă. Fumatul, abuzul de alcool,
alimente nesănătoase, grase, dulci și monotone, necontrolate
consumul de medicamente (în special medicamentele antibacteriene).
6. Intoxicarea, boli acute sau cronice severe,
hipotermie. Mai ales periculoase sunt bolile cronice care reduc
imunitatea locală, făcând corpul vulnerabil
agenți patogeni.
7. • Efecte agresive asupra mediului. Locuitorii megacitelor
iar orașele industriale de la naștere sunt condamnate la perturbări cronice în România
работе иммунной sistem. Noise de zgomot, vibrații, poluare
gaze de eșapament și deșeuri industriale, radiații –
Toate acestea afectează în mod direct menținerea imunității.
Начальные меры для повышения imunitate у copii и adulți
Основная цель — выявить причину снижения
imunitate și să o elimine. fără визита к врачу, к сожалению,
detectarea bolii nu va funcționa. Chiar și boala cronică
de exemplu, diabetul este diagnosticat numai în medicație
, trebuie să se prescrie un tratament. Diabetul este inevitabil
provoacă tulburări în sistemul imunitar și reduce capacitatea
organismul pentru a lupta împotriva bolilor, dar tratamentul în timp util le va elimina
efecte secundare.
Luați în considerare că, în cazul unor boli similare, nici o vitamină
complex sau folk remediu nu ajuta consolidarea sistemului imunitar –
проблема решается только компенсационной терапией
sau vindecarea completă.
Există alte cazuri – la oameni absolut sănătoși imuni
Sistemul nu funcționează corect. În acest caz, medicii
desemnează o serie de măsuri care vizează numai creșterea
Imunitatea.
Medicamente pentru imbunatatirea imunitatii
Dacă nu puteți face fără a lua imunostimulante, atunci
medicamentul și dozajul acestuia trebuie să fie deliberat și
prescris de un medic. Admiterea neautorizată necontrolată
medicamentele imunostimulatoare conduc la tulburări ireversibile în
dezvoltarea imunității, organismul nu mai poate face față afecțiunilor
pe cont propriu.
Imunologul va prescrie doza corectă și durata tratamentului, pentru
intervenția minimă în sistem cu un maxim
prin eficiență.
Majoritatea medicamentelor adaptogene pentru îmbunătățirea imunității
produse pe baza de plante – echinacea, ginseng, astragalus,
Eleutherococcus, etc. Форма выпуска предназначена как для adulți,
astfel încât pentru copii – există sub formă de sirop dulce și mici granule.
Настойку женьшеня пьют три раза в день по
douăzeci de picături, spălate cu multă apă. Nici un tratament
trebuie să depășească o lună, iar ginsengul este interzis pentru femeile însărcinate și
femeile care alăptează.
Спиртовую настойку эхинацеи (�”Immunal”,
�”Echinacea forte”) bea de până la trei ori pe zi cu 0,5 linguriță
spălată cu apă. Tratamentul nu durează mai mult de trei săptămâni. �”Immunal”
poate fi prescris chiar și pentru copii, crește rezistența generală
organism, producând imunitate nespecifică.
Mulți alții, diferiți în mecanismul de acțiune,
иммунотропные препараты, производят из:
• componente chimice active, analogi hormoni și
stimulenți timus – “Timalin” “Arbidol”, “Imustat”,
�Ferrovir, Aciclovir;
• stimulente imunitare umorale – “Octagam”, “Bioven”,
�”Chigain”, “Mielopid”, “Likopid”, “Imudon”, “IRS-19”;
• celulele sanguine naturale – “Interferon”, “Viferon” și inductori
interferon – “Cycloferon”, “Immunoflam”, “Amiksin”;
• acizii nucleici – “Derinat”, “Nucleinatul de sodiu”,
�”Metiluratsil”.
Fiecare dintre ele medicamentele de mai sus sunt periculoase
pentru sănătate și viață în general, efecte secundare, și în cazul în care organismul
cu adevărat are nevoie de imunoterapie, ar trebui făcută sub
medicii de control, numai după imunogramă.
Efectul vitaminelor asupra imbunatatirii imunitatii la copii si adolescenti
adulți
fără витаминов, как известно, жизнь здорового человека даже не
va apărea. Și nu este vorba despre suplimentele de vitamine (sau, mai degrabă, nu numai despre
le). Dacă mama însărcinată nu mănâncă pe deplin și cu mâncare
obține vitamine naturale, apoi sănătatea atât a ei cât și a ei
copil в ближайшие годы будет не самым лучшим. vitamine,
minerale esențiale, și în mod necesar proteine - principiul de bază
nutriție a oricărei persoane. Ce vitamine ajuta la stimulare
imunitatea și în ce produse pot fi găsite?
În fiecare zi, corpul uman are nevoie de vitamine din grupurile A,
B, C, E.
Витамином А богата вся растительная пища —
morcovi, ardei gras, dovleac (toate legumele portocalii si rosii
fructe), verdeață, varză, precum și pește de mare, ficat, ouă și
lapte.
Витамин В — «противовоспалительный витамин»,
există multe dintre ele în tomate, legume, hrișcă, semințe, nuci,
fulgi de ovăz, produse lactate, caviar, carne de vită și mânzat;
germeni de cereale. Cu inflamație musculară, vitaminele B
în mod eficient și rapid luptă cu ea.
Витамин С, как многим известно, содержится в
citrice, dar nu toată lumea știe că utilizarea regulată
decoct sau extracte de la șolduri sau de furnici de cătină
Organismul de vitamina C nu este mai rău decât citricele. În plus, ele sunt bogate
coacăze negre, varză și patrunjel. suficient
витамина С в рационе — залог крепкого Imunitatea.
Cele mai puternice proprietăți antioxidante, indispensabile pentru întărire
Vitamina E are imunitate, scopul principal fiind protejarea
celulele sănătoase de la leziuni. O mulțime de vitamina E poate fi luată de la
floarea-soarelui și untul nerafinat, ficatul, spanacul,
Semințe, nuci, și, de asemenea, vitamina E este o mulțime de în varză și
pâine integrală de cereale.
Desigur, în fiecare zi organismul ar trebui să primească suficient
количестве микроэлементы и минеральные
вещества:
• fier – deficiența sa duce adesea la probleme de lucru
sistemul imunitar; cele mai multe fier în carne de vită, sânge de porc,
carne de cal, carne, ficat de pasăre și pește, precum și grâu încolțit,
fructe uscate și nuci;
• magneziu (scoici, soia, verde, nuci, dovleac);
• potasiu (leguminoase, roșii, ridichi, pepeni, fructe uscate și
cartofi coapte);
• zinc (semințe de floarea soarelui, nuci, alune, cereale,
carne, tărâțe de grâu);
• cupru (ardei roșu bulgar, roșii, hrișcă, ovăz,
căpșuni și nuci);
• iod (fructe de mare, sfeclă, mazăre verde, șobolan și
pește).
Producerea naturală a interferonului de către organism, de asemenea, cauzează
produse lactate, atât de kefir, ryazhenku sau iaurt
Se recomandă includerea în dieta zilnică.
Cel mai important lucru cu imunitate redusă este alimentele cu proteine.
În fiecare zi o persoană trebuie să mănânce carne și / sau pește. Proteine - principalul
�”Luptător” al corpului pentru un sistem imunitar sănătos. Proteină alimentară
originea vegetală (leguminoase, ciuperci) este suficientă pentru utilizare
o dată pe săptămână, și un animal – în fiecare zi.
Complexele multivitamice sunt indispensabile pentru creșterea imunității în
copii
Cantitatea de vitamine și minerale esențiale pentru creștere
Organismul este, fără îndoială, diferit de cel al unui adult care sa format.
Copiii au nevoie de un potențial energetic mult mai bogat și
meniul de vitamine. Допустить у copil возникновение гиповитаминоза
foarte periculos, deoarece există o mare probabilitate de apariție a imunodeficienței în
acest caz.
Copiilor li se administrează preparate multivitaminice adaptate
toamna-primavara. Complexul de vitamine cu oligoelemente trebuie
să fie luată de un medic. Deși vitaminele sintetice s-au folosit de mult timp
medicină, nu toți părinții consideră necesar să se dea ceva similar
medicamente pentru copiii lor. Acest lucru nu este întotdeauna rezonabil, în special în
Când corpul copilului nu primește cu sau fără hrană
absoarbe orice vitamina sau urme.
Metode universale de îmbunătățire a imunității
După eliminarea cauzei imunodeficienței, puteți
utilizați mijloace dovedite pe termen lung pentru a crește
Imunitatea.
Stilul de viață – instrumentul decisiv!
1. • Îndepărtarea obiceiurilor proaste va da imediat o “aer suflare”
иммунной sistem. Alcoolul, fumatul, în special drogurile,
suprimarea catastrofică a celulelor imune.
2. • Scoateți situațiile stresante, asigurați-vă o odihnă adecvată
în fiecare zi într-o atmosferă relaxată, este mai bine să vă retrageți pentru o oră,
relaxați-vă complet.
3. Un rol imens în îmbunătățirea imunității îl joacă obiceiurile de somn,
trebuie să te duci la culcare cel târziu până la ora 22:00. Este într-un vis cu două ore înainte
la miezul nopții, corpul primește partea leului de recuperare.
4. Activitate fizică regulată frecventă. Nu te sperii
de zi cu zi aveți nevoie pentru a efectua numărul maxim de tonic
exerciții pe diferite grupuri musculare. Drumeții, dar mai bine –
, stimulează foarte bine procesele metabolice ale tuturor
corp.
5. Proceduri de temperare – puteți merge la piscină, în vară –
tratarea apei pe natura, home douches, duș,
îmbunătățesc circulația sângelui și aprovizionarea cu oxigen a organelor.
6. • Nutriție completă după mod. Dieta recomandată a fost
descrise în secțiunea anterioară a articolului. Trei ore înainte de culcare nu este mai bine
să mănânci, pentru cină, cea mai bună gustare va fi laptele acru
produse.
Remedii populare, ierburi și plante, crescând
imunitate у copii и adulți
Cu imunitate slăbită, vindecătorii folclorici în primul rând
Se recomandă:
• miere, produse de albine (propolis, polen și jeleu regal), dacă
fără alergii;
• Kalanchoe;
• fructe de pădure siberiană (viburnum, afine, cenușă de munte, lingonberry, afine,
mure și căpșuni), în special în mors, sau în formă de sol cu
miere;
• ghimbir;
• ridiche;
• cățeluș;
• aloe;
• Echinacea;
• lamaie.
Consumați regulat fiecare dintre aceste ingrediente
un produs independent, se poate spune că o persoană se “încarcă”
de sănătate. Dar există rețete care le combină și altele
produse utile în cea mai digerabilă formă.
Pureu alimentar pentru imbunatatirea imunitatii
Pentru 2/3 ceașcă de caise uscate, stafide, smochine și prune pentru spălare și
pune într-un castron de sticlă, se toarnă apă fiartă, astfel încât să-l
fructe uscate acoperite. Lăsați câteva ore. Apa rămasă este drenată,
tăiați fructele uscate umflate cu un malaxor sau cu mașina de măcinat.
Adăugați 1/2 ceasca de miere ușoară și suc de aloe.
În două săptămâni, mâncați 2 linguri de vitamină
piure de cartofi pentru a îmbunătăți imunitatea de 4 ori pe zi.
Băuturi de vitamine pentru a consolida
imunitate
Vitamina decoction
Pentru o jumătate de litru de apă;
• 1 lingură de ghimbir zdrobit brut și stafide;
• 2 linguri de morcov crud.
Se toarnă apa în smalț, se adaugă restul.
ingrediente, se pune pe foc mare și se aduce la fierbere.
Scoateți, acoperiți cu un prosop cald, așteptați o mică stare caldă.
Strângeți supa și beți imediat.
Luați decoctul de vitamina o dată pe zi timp de o săptămână,
faceți o pauză de o săptămână și repetați cursul.
Berry și suc de legume cu ierburi
Luați un pahar de fructe proaspete de cenușă de munte, frunze de zmeură,
păpădie, gălbenuș, și o grămadă de frunze de spanac proaspăt și
fiecare ingredient stoarce în mod individual sucul, anterior
tocat.
Se amestecă toate împreună, se adaugă apă și se bea într-o gulp.
Aplicați de două ori pe săptămână pentru a obține efectul dorit.
Ceai din plante
În părți egale, luați ingredientele zdrobite:
• frunze de menta;
• frunze de căpșuni;
• coaja de cătină;
• frunze de mesteacăn;
• fructe de cenușă de munte;
• frunze de zmeură.
Ingredientele se amestecă bine sub formă de pământ fin
folosit ca un ceai în loc de ceai. Bea o băutură gustoasă ca ceai,
în cantitatea dorită pe parcursul zilei.
Soia de trandafiri pe bază de plante
O jumătate de litru de apă clocotită se toarnă 0,5 cesti de zdrobiți în stare proaspătă
frunze de balsam de lamaie și o mână de trandafiri uscați. Insistați 20 de minute
și bea în loc de ceai.
Peară perfuzabilă
Luați cinci ramuri cu lungimea de până la cinci centimetri din următoarea
plante:
• prune tinere;
• zmeură;
• cireșele tinere;
• tei;
• chokeberry negru.
Împărțiți ramurile în bucăți mici și tăiați cinci perele sălbatice
în felii mici.
Se amestecă amestecul ca un ceai, se poate într-un termos, și bea în timpul zilei,
diluând cu apă.
Acordați atenție: este mai bine să umpleți numai cu ramuri de apă fierbinte
plante și fructe, ierburi și rădăcini este mai avantajos să toarna apă caldă
noapte și bea a doua zi. Astfel, în perfuzie va rămâne maximă
substanțe active bioactive.
Vinul Cocktail Imunitar
Într-un vas de sticlă pune 1 lingură de suc de aloe, se toarnă
jumătate de pahar de miere de lumină naturală și vin roșu uscat.
Amestecați bine, închideți vasele și lăsați “cocktailul” înăuntru
locul întunecat timp de o săptămână.
Gata înseamnă să iei trei ori pe zi pentru o lingură
pe parcursul săptămânii. Puteți relua cursul într-o săptămână.
Încă o dată, observăm că toate remediile populare și multivitaminele
va ajuta la imbunatatirea imunitatii numai in caz de vindecare din partea principala
o boală care inițial a condus la imunodeficiență.
