Sambata, 22 martie 2014
După cum știți, eliminarea fumatului poate fi uneori foarte dificilă.
De aceea tu, ca femeie fumător, trebuie să adere
dietele și să ia complexe de vitamine care nu au grijă de
greutate, dar despre compușii chimici și otrăvurile care vin
inhalarea corpului de fum de țigară.
Unele recomandări
Încearcă să mănânci bine. O cantitate mare de vitamine,
produsele lactate, fructele de mare, legumele și fructele cu coajă lemnoasă vor permite
completați lipsa de vitamine, încercați să nu mâncați grăsime
alimente care afectează negativ stomacul și corpul
întreg.
Proprietățile excelente de intoxicare au sucuri proaspete,
nu uitați că ar trebui să fie beți imediat după ce au fost
sunt făcute. Utilizarea de anghinare din Ierusalim va neutraliza grele
metale și eliminarea substanțelor toxice, utilizarea regulată
strugurii roșii pot purifica sângele în mod natural
gândiți-vă la vitaminele complexe, care vă vor recomanda tratamentul
medic după examinare.
Iată câteva produse care vor ajuta organismul.
lupta cu “sabotajul” țigaretelor.
varză
Se recomandă folosirea varzei în materii prime sau slab procesate
astfel încât să își poată păstra toate proprietățile, inclusiv
anticarcinogenic. Valoarea optimă de utilizare este de cinci.
Adăugați-o la salate sau tocană de legume, în plus față de tradiționale și
familiar pentru noi alb pot fi folosite sparanghel sau Peking
varza, care practic nu difera in beneficiul lor
proprietăți.
roșii
Sucul de roșii după fierbere este dublu benefic pentru că
adsorbția licopenului, care este un puternic antioxidant.
Diversificați-vă masa cu acest produs și veți profita foarte mult
reduce riscul de cancer pulmonar. Lycopenul, ca varza
capabil să blocheze și să protejeze organismul de metastaze.
morcovi
Sucul de morcov proaspăt, de trei ori pe zi, pe stomacul gol
împiedică dezvoltarea metastazelor. Are minunat
proprietăți care sunt așezate nu numai în rădăcină, ci și în frunze și
semințe.
grâu
Sau mai degrabă, răsadurile sale au o cantitate mare de vitamine,
care poate întări sistemul imunitar și îi va permite să lupte
diverse boli. Semințe germinate pot fi adăugate la
salate sau supe inainte de consum.
După cum puteți vedea un set de produse nu este complet exotic, dar
de obicei. Este întotdeauna pe rafturile piețelor și al magazinelor
vă faceți griji despre alimente nu merită. În plus față de o dietă bună
bogat în vitamine și oligoelemente, trebuie să aveți grijă de dumneavoastră
piele. Pentru a curăța în mod regulat fața și corpul, aplicați cosmetice,
care este compus din vitaminele antioxidante C, A și E.
Nu fi leneș să vizitați în mod regulat cosmetician și să se îmbunătățească
față de circulația sanguină pentru a evita ridurile precoce.
Ca ultimul sfat, merită recomandat să găsiți în sine
puterea și renunța la fumat. Este dificil, dar înțeleg toate consecințele
puteți încerca și nici măcar una.
Fii frumos și sănătos.
Text: Ksenia Alexandrovna
