Cum să nu mai beți acasă – cel mai multmodalități eficiente. Este chiar posibil să renunți la băut fără ajutorun doctor?

Alcoolul este rău, iar astăzi știe despre asta.
fiecare.

Dar, potrivit statisticilor, încă din această dependență
mulți suferă.

Și punctul nu este că alcoolul are un efect negativ asupra
sănătatea, ci faptul că persoana care o folosește ulterior
se transformă într-un element antisocial.

Viața nu a devenit atât de interesantă și bogată ca înainte, dar
bucuriile anterioare sunt treptat înlocuite cu următoarea doză luată
de alcool.

Nu mai beți acasă: este posibil?

Uneori pare aproape imposibil. Dar într-adevăr totul
departe de ea. Dacă chiar vrei să renunți
lichior, și trebuie să obțineți sprijinul de care aveți nevoie, indiferent
dependenta ta nu a fost puternica si indiferent cat de neajutorat esti
au fost recuperate încă destul de posibil. Nu așteptați asta
în momentul în care vă aflați la partea de jos, începeți
să ia orice acțiune acum.

Este foarte important ca în acest moment, oameni apropiați și dragi
поддерживали. La urma urmei, în primul rând, trebuie să crezi în tine însuți
pe care le puteți face pe cont propriu cu boală. Dacă este lângă
esti o persoana care sufera de dependenta de alcool, nu
încercați să-l învățați, citiți notația, nu va duce la nimic
bun. În majoritatea cazurilor, astfel de scopuri moralizatoare
că persoana bea din nou, încercând să se ascundă de o serie de probleme și
probleme. Fiți răbdători și împreună puteți să le depășiți
toate dificultățile.

Condiția principală în care vă puteți opri la băut acasă
condiții – aceasta este durata de binge. Dacă sunteți mai mult în ea
una sau două săptămâni, apoi să o faceți singur, fără participare
medicii vor reuși cu greu. În acest articol veți găsi răspunsuri
întrebă cum să nu mai bei acasă și să te întorci la bătrân
mod de viață.

Cum să nu mai beți acasă: medicamente

Pentru a vă curăța în mod independent corpul de reziduuri
alcool, puteți utiliza carbon activ, folic
Acid, enterosgel. Toate aceste medicamente pot fi cumpărate.
în farmacie, nu este necesară o rețetă specială pentru acest lucru.
Experții recomandă punerea în aplicare a unei clisme, precum și diureticele de băut
medicamente.

Este posibil să simțiți insomnie, să mergeți în jos sau să călătoriți
presiunea va crește, furnicătura va fi simțită în regiunea inimii.
Toate aceste simptome pot fi ușurate cu ajutorul analgezicelor obișnuite.

Există și alte mijloace, ele se numesc “codare ușoară”.
Acestea includ droguri, oprirea efectului
placerea de a bea alcool – diazepa, lorazepam,
Finlepsin. După utilizarea acestora, efectele negative ale
consumul de alcool va rămâne, dar persoana nu va experimenta
fosta euforie și plăcere. Ca urmare, pacientul trebuie
pentru a forma asociații negative emoționale cu luarea
alcool. Deci, dependent de bere și altele
băuturile scad treptat.

Există neajunsuri la medicamente, din păcate, efectul lor nu este
pe termen lung, ceea ce înseamnă că trebuie să căutați alte modalități de abordare
alcool la domiciliu.

Cum să nu mai beți acasă: stil de viață, dietă

Poți să nu mai bei acasă, ci pentru
corpul este destul de mult de stres. Există multe cazuri
când o persoană este intoxicată, a spus
“E de ajuns”, și a început să funcționeze. Dar după unii
timpul în care starea lui sa înrăutățit atât de mult încât medicii abia aveau timp
salvează viața lui. Deci, întrebarea este, de ce, pentru a
nu mai beti, trebuie sa astepti momentul critic in
corpul?

Pentru a renunța la alcool, nu trebuie doar să beți
medicamente, dar, de asemenea, să conducă un stil de viață corect, și, de asemenea, în mod corect
să mănânce

Toate regulile de bază sunt prezentate mai jos:

1. Dacă doriți să beți un pahar, opriți-
ia câteva respirații adânci. În același timp, începe să pronunțe
cu voce tare următoarele fraze – “Am renunțat la băut, nu voi mai veni niciodată
să bei. “

2. Faceți un duș de două ori pe zi, și nu ar trebui să vă pare rău
apă, este mai bine dacă este rece.

3. Între mese, trebuie să beți până la 10
pahare de apă.

4. După masă încercați să ieșiți în aer proaspăt. Dar în nici un caz
nu încercați să vă întoarceți la vechea companie unde vă aflați
Asigurați-vă că vă oferiți o băutură. Încearcă să te gândești la ceva.
bun.

5. Dacă aveți o dorință puternică de a bea, du-te imediat la duș,
acest lucru va calma nervii, și dorința de ceva timp
vor dispărea.

6. În nici un caz nu mâncați alimente sărate și picante, este
provoacă dorința de a bea bere.

7. În cantități nelimitate, mănâncă legumele și fructele, corpul
mai mult decât oricând are nevoie de vitamine.

8. Încearcă să beți vitamine zilnice.

9. Este important să nu cedați depresiei, a se vedea programe ridicole și
filme.

Cum ajuta dieta?

De ce, atunci când un alcoolic vizitează un medic, el îi dă întotdeauna
o mulțime de sfaturi despre Putere? Există chiar broșuri în care
două puncte pe care le puteți mânca, dar ce mai bine să se abțină. Totul
Faptul este că multe produse pot provoca o stare de euforie.
De exemplu, cafea, dulce sau sărată. Conform statisticilor
vegetarienii au mai puțină dorință pentru alcool și fumat decât
oamenii obișnuiți. Prin urmare, ar trebui să încercați să vă limitați în produse.
de origine animală.

Sfaturi utile pentru scăparea de a bea

Curățați-vă corpul de toate otrăvurile acumulate în el. însuși
organismul le va lua prea mult, deoarece ficatul este responsabil
pentru acest proces, a suferit foarte mult. După curățare, veți simți asta
starea ta sa îmbunătățit.

Eliminați sau ștergeți toate mementourile de dependență. Casa nu este
ar trebui să existe o picătură de alcool și este necesar
aruncați și nu ascundeți. Încercați să nu comunicați cu primul
prietenii “prietenii de băut”.

Învață să spui nu, astfel încât nimeni în cuvântul tău nu poate
să se îndoiască. Găsiți o lecție interesantă, participați
secțiuni de sport, piscină. Ar trebui să vă placă mai puțin
timp liber.

Relațiile cu familia sunt importante, trebuie să fie
încredere.

Cum sa nu mai bei acasa: metode populare

Retetele de medicina traditionala, anti-alcool, se pare
există din prima zi, când a fost pregătit primul lichior
bea. Este firesc ca al nostru să cunoască alcoolul.
strămoși. Unii au folosit-o, iar unii au luptat cu ea. așa
se întâmplă în timpul nostru.

Prin urmare, dacă aveți o întrebare, cum să nu mai beți acasă
condiții, vă puteți referi în siguranță la rețetele de medicină tradițională. dar
Trebuie spus că în diferite stadii de dependență, efectul tincturilor
și orice altceva acționează diferit. Prin urmare, sută la sută
Desigur, nu există nici o metodă populară de combatere a alcoolului.

Colectarea ierbii

Pentru ao pregăti, trebuie să luați următoarele ingrediente: 20
gram de Hypericum, pelin, șarpe. 10 grame – cimbru,
angelica. 15 grame – mentă. 5 grame – ienupăr.
Se amestecă totul într-un castron și se toacă bine. Separă unul
lingura de ierburi și se toarnă un pahar de apă clocotită. da
Vino timp de 10-15 minute, apoi tulpina și
bea ceva. Timp de 10 zile, beți de câteva ori pe zi.
un pahar de tinctură, apoi ia o pauză de cinci zile, și
bea din nou 10 zile. În total, trebuie să fii tratat 2-3
a lunii. După strămoșii noștri, atunci pofta de alcool
dispar pentru totdeauna.

Tinctura din alcoolism

Luați două frunze de laur și o linguriță de rădăcină de lovage,
Umpleți-le cu un pahar de vodcă și lăsați-o să bea exact două
a săptămânii. Apoi strângeți și beți. Alcoolul te va provoca
sentiment de dezgust, nu numai gust, ci și miros.

Ciuperci de ciuperci

Efectul ciupercii este foarte bun, mulți oameni o folosesc.
remediați până acum. Dacă mâncați această ciupercă și apoi beți
alcool, va exista vărsături severe. Mananca ciuperca ar trebui sa fie
de mai multe ori, după aceea nu va mai exista nici o urmă de dorința de a bea.
Pentru sănătate, ciuperca este complet sigură.

rac de râu

Gatiti racii, separati cojile si taiati-le fin,
de preferință la o stare pulverulentă. În fiecare zi, luați cuvântul
linguriță de praf și se adaugă la alimente. Efectul va fi vizibil
imediat după consumarea alcoolului – va începe să se simtă rău și vom vomita. nevoie
adăugați-l în mâncare până la final
dezgust pentru alcool.

Cum să nu mai beți acasă: motivele eșecului

Primul motiv pentru care este greu să renunți la băut este dependența
организма от de alcool. Fără el, o persoană se simte rău,
el are depresie, tulburări nervoase, începe să sufere
aproape toate organele.

Este important ca oamenii apropiați să dea o mână de ajutor. Dacă alcoolicul nu este
se simte susținut, se descompune, crezând că nu este
necesare.

Pentru a scăpa de dependența de alcool este posibilă numai atunci când
Toate acțiunile sunt gândite și decisive.

Băiatul trebuie să știe că are o poftă de mâncare pentru alcool
într-adevăr există, și dacă decide să-l angajeze, atunci asta
va fi primul salt la recuperare.

Oriunde vă aflați, pe o vacanță, o zi de naștere și așa mai departe,
всегда должен действовать закон на принятие alcool. Prima dată
va fi foarte dificil. În organism, vor apărea mari
изменения, ведь и он должен научиться жить без alcool. sănătate
va fi mult mai bine și relațiile de familie, cu atât mai mult.

Totulгда нужно вспоминать, как сложно начинать новый день, и
să te pregătești mâine este mult mai ușor. dacă
alcoolicul nu vrea să schimbe tot ce are pentru companie
prieteni, el va lua cu siguranță măsuri și va realiza dorința
rezultat.

Acum știi cum să nu mai bei acasă, nu este
la fel de greu ca suna. Principalul lucru este că acest lucru necesită – dorința
și perseverența.