Ср, 30 мар 2016 Автор: врач-гастроэнтеролог ЮлияKisil
здутие живота сопровождается увеличением его размеров, чувством
spargere, gravitate.
Cine ar dori această condiție?
Mai ales o mulțime de probleme pe care le aduce fetelor când
burta se strică din capcane sau fermoarul nu se fixează.
такой ситуации количество пищи сводится к минимуму, или
o persoană se oprește din consumul total, sperând să reducă simptomele.
Astfel de tactici nu vor aduce rezultate pe termen lung.
Pentru că este foarte important să găsim cauza acestei afecțiuni și numai atunci
решать, как избавиться от вздутия stomac.
едь разные заболевания требуют специфического лечения.
Contents
Dieta necorespunzătoare – principala cauză a balonării
Nu numai bolile organelor digestive duc la creșterea
formarea gazului. первую очередь, это зависит от количества и
calitatea alimentelor consumate. Când se digeră unele alimente
gazul este eliberat, se acumulează în intestin, provocând balonare.
• Mâncarea pe drum sau consumul rapid duce la
ingerarea aerului. Nu e de mirare că ei spun că trebuie să mestecați mai mult
De 25 de ori. Este упростит процесс переваривания, предотвратит вздутие
stomac.
• Băuturile carbogazoase umflă intestinele. dacă человек привык
beți câteva litri de cola, ar trebui să așteptați sentimente de distensie
în stomac, mărind dimensiunea sa.
• Abuzul dulce. Prăjituri, dulciuri, prăjituri – totul
alimentele care conțin carbohidrați simpli pot fi fermentate în
gut. результате образуется свободный газ. Această caracteristică
bine exprimate în oameni care nu le plac dulciurile. După ce au mâncat tort, ei
весь следующий день будут мучиться от flatulență.
• Un număr de produse chiar și într-o mică cantitate crește
formarea gazului. Pâine neagră, fasole, varză, struguri, fasole,
drojdie este mai bine pentru a exclude dacă aveți nevoie pentru a scăpa de balonare
stomac.
• Amestecarea diferitelor produse. De exemplu, fructele au nevoie
utilizați într-o masă separată. месте с основным блюдом они
intensifica fermentarea.
• O schimbare bruscă a dietei obișnuite afectează în mod negativ
cu privire la procesul digestiv. Refuzarea cărnii, trecerea la alimente crude –
возможные причины скопления газа в gut.
нимание! În interacțiunea dintre acid și
alcaline (sodă) o cantitate mare de gaz. Prin urmare interzisă
ia sifon pentru arsuri la stomac. dacă случайно был выпит уксус или другая
acid, este, de asemenea, imposibil să beți cu soluție de sodă. желудке
se acumulează cantități mari de gaze, provocând iritații
mucus, deteriorare.
Flatulența – un simptom al multor boli
Перед врачом стоит вопрос, как избавиться от вздутия stomac.
dacă погрешностей в питании не обнаружено, следует искать другую
motivul. Formarea crescută de gaz indică adesea
boala sistemului digestiv.
• Boala celiacă. Este редкое заболевание обусловлено непереносимостью
gluten proteine. ea содержится в злаковых (пшеница, ячмень, овес).
Produse de patiserie, paste, bere, chiar și cârnați
provoacă o deteriorare. Pentru principalele simptome, pe
care ar trebui să acorde atenție pacientului, includ: dureri abdominale,
balonare, tendința la diaree, scaunul are un miros neplăcut.
• Obstrucția intestinală poate fi cauzată de un vierme, un vierme
leziune, invaginație, bucle de stoarcere de către alte organe.
Masele fecale nu se pot mișca liber, nu există
stagnare. Alimentele se rotesc pentru a forma cantitati mari
Gaze. Obstrucția este de asemenea indicată de durere, senzație de plinătate
stomac, absența scaunului timp de 3 zile, vărsături, eventual cu
masele fecale.
• Deficiență de lactază. Laptele nu beneficiază întotdeauna,
uneori produce probleme digestive. Lucrul este
că zahărul din lapte este defalcat cu o enzimă specială –
lactază. Unii oameni au această deficiență.
substanțe. Ca rezultat, scaune libere, balonare, dureri abdominale.
Aceste simptome apar după consumul de lapte.
• Disbacterioză intestinală. Mucoasa umană este populată
microflorei. Bifidobacteriile participă la tratamentul parietal
digestie. Cu lipsa lor de fibre dietetice, aminoacizii nu sunt
se poate împărți, care este însoțită de o educație sporită
Gaze. O scădere a numărului de lactobacili conduce la o schimbare
aciditate în intestin în partea alcalină. такой среде легко
microbii se înmulțesc, procesele de putrezire, fermentarea sunt activate.
După otrăvire, luând antibiotice, începe să scadă imunitatea
predomină agenții patogeni, produc mari
количество Gaze.
• Pancreatita cronică este însoțită de enzimatică
insuficiența, proteinele, grăsimile, carbohidrații nu sunt împărțiți. meteorism
apare după fiecare masă.
• Motilitatea este afectată în sindromul intestinului iritabil.
Constipația poate fi alternată cu diaree. Dureri abdominale însoțite
umflare.
simptome:
• Увеличение размеров stomac.
• Senzație de suprasolicitare, presiune, plenitudine.
• Aerisirea aerului.
• Rănirea în abdomen.
• Disconfort, durere.
• dinменения стула: constipație sau diaree.
• Flatulentsiya – evacuarea gazelor printr-o linie dreaptă crește
intestinul.
Cum sa scapi de distensie abdominala?
Sarcina principală este de a identifica cauza care duce la acumulare
gaze în intestine. Dacă numai simptomele sunt tratate, rezultatul va fi
pe termen scurt. Primul pas este analiza dietei. supraalimentarea
utilizarea de produse care provoacă flatulență, schimbări bruște
obiceiurile alimentare pot provoca balonare. În acest caz
Se recomandă eliminarea cauzei: băț
dieta și dieta. În cazul în care dieta a fost normală, motivul pentru a identifica
eșuează, trebuie să consulte un medic.
Înainte de a răspunde la întrebarea cum să scapi de balonare,
medicul va efectua o examinare detaliată a organismului. Apoi – numiți
tratament eficient.
Recomandări generale
• mestecați bine mâncarea. Alimente bine udate de saliva
cauzează probleme digestive. În cavitatea orală începe
împărțirea carbohidraților, astfel, stomacul devine deja
preparate alimentare pentru digestie ulterioara. fără grabă
micul dejun sau prânzul previne ingerarea aerului
flatulență.
• O plimbare pe jos după masă va reduce riscul
distensie. Nu e nevoie să alergi, să joci sport. Mergând în proaspete
stimulează peristaltismul intestinal, ajută la dezvoltarea
enzime. În plus, este o metodă eficientă de evitare a supraalimentării,
care este deosebit de important pentru a manca pierde in greutate. Dacă ieși
după masa de prânz, nu va exista nici o tentație de a lua o porțiune suplimentară sau
încercați desertul.
• Ceaiul din plante calmează mucoasa intestinală, prevenind
formarea gazului. Ceai bine dovedit de menta, musetel,
fenicul.
• Alimentele prea reci sau calde provoacă nu numai
flatulență, dar și daune pereților esofagului, stomacului.
• Nu știți cum să scăpați de balonare? Limitați dimensiunea
portii. Acest lucru va afecta nu numai sănătatea, ci și cifra.
Cum să scapi de distensie abdominală: caracteristici alimentare
• Se preferă aburirea, prăjirea în cuptor,
este de asemenea permisă fierberea legumelor, a cărnii. Fried, gătit în
adâncurile prăjite dau numai rău.
• Legume, varză, napi, boabe de soia, struguri cresc
formarea gazului.
• Laptele la persoanele cu deficit de lactază determină balonare,
diaree, dureri abdominale. Dacă organismul răspunde în mod normal la acest lucru
produs, este permisă în mod moderat. Cu aspectul chiar
mici tulburări dispeptice după consumul de lapte
eliminat din dietă.
• Cereale (ovăz, orz, grâu) – alimente interzise atunci când
boala celiacă
• Produse de patiserie bogate, în special cu drojdie, provoacă procese
fermentarea în intestine.
• Ciocolata, prăjiturile, produse de patiserie, dulciurile trebuie să fie limitate la
minimă.
• Băuturile carbogazoase provoacă un sentiment de greutate, de suprasolicitare.
Ar trebui să utilizați apă curată și necarbonată de cel puțin 2 litri pe zi
zi.
• Fiberul este bun pentru organism, dar cu moderatie.
Un exces de legume și fructe crude duce adesea la o creștere
formarea gazului.
• Bazele dietei sunt carnea macră, carnea de pui, pește, ouă,
legume (dovleac, sfecla, morcovi), cereale de orez, lapte fermentat
produse.
• Apoi, extindeți regimul alimentar, adăugați unul câte unul
produs, urmărind reacția organismului. În cazul disconfortului, balonare
Nu, poate fi folosit în condiții de siguranță.
• Pentru confort, este recomandat să aveți un notebook special, unde
Înregistrați produse permise și interzise bazate pe
experiență proprie. La urma urmei, fiecare organism reacționează diferit la
produse.
Rețete de medicină tradițională
În unele cazuri, puteți începe tratamentul cu ajutorul oamenilor
medicament. Toate ingredientele sunt de origine naturală, laterale
reacțiile sunt aproape absente. Dacă respectați recomandările
proporțiile, multiplicitatea recepției, rezultatul nu durează mult.
mărar
Această plantă are un efect benefic asupra tractului gastro-intestinal:
reduce fermentarea, procesele putrefactive în intestin, previne
избыточному formarea gazului.
O lingură de semințe de mărar este turnată cu un pahar de apă fiartă, acoperită
acoperiți și lăsați-l să se fierbe. Materiile prime nu trebuie să fiarbă, permite
păstrați cantitatea maximă de nutrienți în perfuzie.
Принимать рекомендуют по трети стакана 3 раза в zi.
mărar отлично дополнит любое блюдо, его добавляют в салаты,
supe. Prezenta in dieta acestei plante va imbunatati digestia.
Fiți atenți! Aplicare cu perie
duce la dilatarea vaselor de sânge, scăderea tensiunii arteriale.
Deoarece hipotensive (persoanele cu tensiune arterială scăzută) de la acest instrument
mai bine să renunțe.
romaniță
Cum sa scapi de distensie abdominala? Încercați mușețelul. Ea are
efect bactericid, antiinflamator. regulat
aplicarea duce la normalizarea microflorei intestinale,
restaurarea membranelor mucoase. Scade paralel
acumularea de gaze.
O lingură de materie primă tăiată trebuie să toarne un pahar
apă fierbinte, fierbeți focul lent timp de 6-7 minute. Pentru a da
se răcește și se prepară. Gătitul gata este filtrat. recomandat
doza 2 linguri de 3-4 ori pe zi timp de 20 de minute înainte de mese.
Colectarea ierburilor
Fiecare plantă are un medicament proprietăți, dacă
utilizați colecția de ierburi, eficiența este crescută în mod semnificativ.
Adresându-vă medicului dumneavoastră cum puteți scăpa de distensie abdominală, puteți obține
rețetă bună și accesibilă.
Înainte de a avea nevoie să cumpărați în farmacie musetelul, menta,
Calendula flori, rizomii de droguri Valerian. Mai uscat
adăugați 2 linguri de mușețel, 1 lingură de menta,
calendula, valeriană, se amestecă bine. Colectarea ierburilor пересыпать в
container de sticlă depozitat într-un loc uscat. Lingura pregătită
materiile prime toarnă apă clocotită, se lasă peste noapte. În timpul zilei
Se recomandă să beți un pahar de perfuzie, împărțind în porții egale.
Ghimbir cu lamaie
Este necesar:
• 5 g de praf de ghimbir (cumpărați gata sau chop
te);
• 1 lingura. l. suc de lamaie;
• ciupitura de sare.
Toate ingredientele se amestecă, luați înainte de mese pentru o linguriță
pe parcursul săptămânii. Acest instrument îmbunătățește imunitatea.
стимулирует моторику кишечника, выделение enzime.
Tratamentul medicamentos
Nu știi cum să scapi de disfuncția abdominală odată pentru totdeauna?
Acest lucru vă va ajuta la un medic cu experiență. Pentru a identifica cauzele poate
nevoie de cercetare suplimentară:
• Sânge complet. Leucocitele, soia, indică inflamatorii
proces, creșterea eozinofilei indică prezența viermilor
sau reacție alergică.
• Analiza de urină.
• Biochimie de sânge. Dacă enzimele, bilirubina, indicii de rinichi
depășește nivelul permis, este posibil să se judece specificul bolii
sistem.
• Ultrasunete. Prin acest studiu, sunt detectate tumori,
tumori suplimentare în cavitatea abdominală, leziune
pancreasul, ficatul, vezica biliară.
• O radiografie de cercetare a organelor abdominale permite
vezi bucle intestinale umflate, niveluri orizontale când
obstrucție intestinală. În plus, ele folosesc contrastul.
Dacă lichidul este reținut într-o parte a tractului gastro-intestinal, acesta este localizat
proces patologic.
Tratamentul depinde de cauza bolii.
• случае кишечной инфекции назначаются антибиотики, после
care este necesar curs de probiotice pentru a restabili normale
intestinal microflora.
• Invazia viermilor este tratată cu antihelmintic
medicamente.
• Pentru a stimula intestinele numite motilium,
церукаl.
• Obstrucția intestinală necesită operație,
curatarea cliseelor.
• Carbonul activ este eficient. Este
adsorbant bun, se leagă de toxine, excesul de gaze, dăunător
substanțe care le elimină din corp. Doza recomandată – 1 comprimat
la 10 kg greutate corporală, apă potabilă. Acțiuni similare au avut
enterosgel, polisorb, cărbune alb.
• Antifoamul accelerează ieșirea către exterior, împiedică re-
formarea gazului. Medicamentele nu sunt absorbite în sânge. Cel mai mult
un reprezentant popular este espumizan.
• Enzimele (pancreatin, festal, mezim, creon) sunt utilizate atunci când sunt utilizate
activitate insuficientă a pancreasului.
• Probioticele sunt necesare pentru a restabili microflora obișnuită.
(Linia, bififormă, hilak forte, iaurt).
Cum sa scapi de balonarea abdominala cu masaj
Stimulează intestinele poate fi masajul ușor
mișcări. Astfel de exerciții sporesc motilitatea, tonusul muscular,
стимулируют выработку enzime.
• Trebuie să vă culcați pe spate, să vă îndoiți picioarele la genunchi și să vă îmbrăcați
поl. Poziția ar trebui să fie confortabilă. Programe circulare în jur
buricul în sensul acelor de ceasornic. Procedura recomandată
repetați de mai multe ori pe zi timp de 5-7 minute.
• Poziția este aceeași. Degetele ambelor mâini trebuie apăsate
punct situat la 5 cm sub ombilic.
• Bine ajuta tensiunea si relaxarea musculara
stomac. Presiunea în cavitatea abdominală se schimbă, intestinul începe
lucra mai mult.
Fiți atenți! Pune o clismă când
balonarea este imposibilă. Condiția se va înrăutăți, senzație
creștere în creștere.
здутие живота и беременность
здутие живота довольно частая жалоба при de sarcină. dacă
simptomele sunt ușoare, această condiție nu este
pericol pentru viitoarea mamă și făt. Există mai multe motive
creșterea gazului:
În perioadele ulterioare, când uterul se lărgește, se stoarce
intestine, ceea ce duce la flatulență.
Un rol imens este dat fundației hormonale. Acțiunea tuturor
substanțele biologic active din organism vizează conservarea
de sarcină. Buclele uterului și intestinului au o inervație obișnuită
nu pentru a provoca avort spontan, ton uterin, și în consecință
intestinul scade. Digestia încetinește în lumenul buclei
gazele se acumulează, provocând disconfort.
dacă такая проблема беспокоила женщину до беременности, в период
simptomele de fertilitate se pot agrava.
În legătură cu formarea crescută a gazelor trebuie raportată medicului. sarcină
poate fi cauza principală a balonării, în acest caz
tratamentul va fi doar simptomatic, adică reduce
manifestări. Uneori, alte boli sunt ascunse prin flatulență.
organelor din tractul gastro-intestinal. Se poate diagnostica numai
Doctore.
любой ситуации нужно менять режим питания: небольшие порции,
masticarea completă.
din rația exclude: leguminoase, varză, struguri, fructe uscate,
produse de patiserie proaspete cu drojdie, dulciuri, băuturi fizice.
ажную роль играет питьевой режим. Pentru a preveni constipatia,
нужно выпивать 2 л чистой жидкости в zi. Beneficii pentru sănătate
decocții de ierburi, ceai verde, apă potabilă fără gaz.
Laptele este de dorit să înlocuiască kefirul, altul fermentat.
produse.
Nu neglija exercițiul. Începeți ușor
în aerul proaspăt, înotul, yoga pentru femeile însărcinate întărește tonul
mușchii, stimulează motilitatea intestinală.
Printre medicamentele de alegere este espumizan. ea
aparține grupului de defoamere, îndepărtează gazul liber la exterior.
Produsul este sigur pentru sarcină și lactație.
Pentru a ajuta pancreasul să facă față sarcinii,
sunt prescrise preparatele enzimatice (creon, pancreatin,
mezim).
