Dorința de a fi subțire și frumoasă “stă” în fiecare dintre noi, și fiecare
din noi știu că pentru a face acest lucru – nu mananca daunatoare
produse, nu depășiți calitatea, exercițiu regulat, multe
mișcați, dar … cum să urmăriți toate acestea, dacă nu mergeți
nutriționist și antrenor personal?
Și imaginați-vă cum ar fi minunat dacă v-ați afla întotdeauna
curs, câte kilometri au trecut sau au fugit pentru o zi, a văzut
rezultatul fiecăruia dintre antrenamentele lor, ei știau cât de multe calorii au mâncat și
petrecut, și, de asemenea, o mulțime de alte lucruri utile sau doar
interesant.
Acum este destul de posibil. Fiecare dintre voi puteți cumpăra și purta
Pe braț este o brățară de fitness, un mic dispozitiv electronic pe care îl face
viață pierde în greutate tânără doamnă mult mai ușor.
Contents
Ce este o bratara de fitness?
fitness-браслет – это красивый и стильный аксессуар в виде часов
sau o brățară simplă cu un afișaj mic sau chiar fără ea,
care în plus față de funcția estetică are și alte utilități
proprietățile (lista lor depinde de model) – ia în considerare cheltuielile și cheltuielile
consumul de calorii, kilometri parcurși și numărul de pași
timpul de somn și de formare, ritmul cardiac și multe altele.
Deoarece mărimea brățării este mică, atunci să vă arătați toate
Acest obiect gadget se sincronizează cu dispozitive mobile, tablete
și computerele, unde sunt colectate date pe zi și unde sunt
pot fi stocate pentru a urmări dinamica.
Tocmai ai pus o brățară – și voila! Fiecare mișcare
este fixat și apoi vă arătat pe ecranul computerului sau
telefonul mobil. Sunt de acord, este foarte stimulant.
fitness-браслеты выглядят очень эстетично, например, модель,
pe care Julia Vysotskaya o poartă este similară cu o botez din piele obișnuită.
Există pedometre din plastic, există soiuri cu protecție împotriva umidității
– cu ei puteți înota, spălați, într-un cuvânt, purtați fără a le elimina.
Ce sunt bratarile de fitness?
Vă voi spune despre cele mai populare:
– Samsung Gear Fit – обладает функциями
monitorizarea somnului și a activității fizice, numărătoarea pulsului, oferind totul
informațiile de care aveți nevoie pe un mic ecran încorporat. pentru
Bratara de comoditate poate fi sincronizată cu cea mobilă
dispozitive sau computer. Preț – de la 6000 la 8000 de ruble.
– Jawbone Up — самый «продвинутый»
bratara de fitness, aceasta este exact ceea ce Julia Vysotskaya o poartă pe brațul ei. aceasta
modelul este un antrenor personal, nutriționist și lider de pionier într-unul
dispozitiv mic. Dacă stați mult timp fără mișcare, atunci brățara
vor incepe sa vibreze si inca – in functie de fotografia mancarii puteti “spune”
este de a mânca sau mai bine să se abțină. �Brățara “inteligentă” îți va spune când
mai bine mergeți la culcare și treziți-vă cu o vibrație ușoară în acest moment
când corpul tau trebuie să se trezească. Brățara este rezistentă la umiditate,
costul este de aproximativ 4000-5000 ruble.
– Fitbit Flex – браслет измеряет вашу
activitatea fizică, și anume, câți pași ați făcut într-o zi,
ce distanță a trecut sau a fugit. Fitbit va calcula cât de mult
timpul petrecut în pat, câte calorii ați consumat pe zi.
Ei bine, nu-i un basm?
Cumpara sau nu?
Afirmă că acest obiect gadget este vital pentru tine și fără el
Nu vreau să visez de armonie, deoarece brățara este
nu un mod și nu un mijloc de a pierde în greutate. În același timp, el a făcut-o
caracteristici foarte utile care fac viața mai ușoară
pierde in greutate, forma si mentine motivatia si transforma
pierde în greutate într-un proces interesant.
pentru большинства читателей сайта Dietplan.ru cамыми глобальными
problemele sunt incapacitatea de a te controla și de rezultatele tale
și setea de a-și vedea imediat realizările (și de la fiecare
clase!).
Noi fete “pe fitness”, știm că este extrem de incomod pentru a păstra
în mod constant mâna pe puls, astfel încât să nu iasă din zona dvs. de ardere
grăsimi sau intervale de timp în interval de timp
de formare. O brățară rezolvă aceste probleme datorită funcțiilor sale
vă permite să numărați pulsul și timpul de urmărire.
Un alt plus semnificativ al brățară de fitness este motivația.
Rezultatul pe scări timp de trei zile nu veți aștepta, dar când veți vedea
acest rezultat se află pe ecranul brățării, deși este exprimat în suma cheltuită
calorii, dorința de a renunța este puțin probabil să vă surprindă.
