Beneficiile vitaminei B12 pentru păr sunt determinate participarea acestei substanțe la hematopoieză. Celule roșii fără ea (globulele roșii) pur și simplu nu trăiesc la o formă matură. Scade treptat nu numai numărul lor, ci și capacitatea Execută-le funcțiile de transport a oxigenului. Ca urmare foliculii de păr nu primesc completă sânge, părul creșterea lentă, deveniți plictisitoare, se desprind, devin mai subțiri a cădea.
Vitamina B12 este adesea numită cianocobalamină, deoarece formula conține un atom de cobalt. Nevoia zilnică a organismului pentru este de 3 mcg, o parte din acesta este sintetizată în intestin microorganisme care îl locuiesc, celălalt este absorbit de produse alimentare. Majoritatea cianocobalaminei se găsesc în ficat (în special vită), din care a fost obținut pentru prima dată.
Alte alimente bogate în această substanță:
– rinichi;
– fructe de mare (în special pește din familia somonului);
– gălbenuș de ou;
– carne;
– lapte, smântână, iaurturi și alte produse lactate.
Vitamina B12 Utilizare pentru părul duce la creșterea fluxului de sânge către foliculii de păr. Drept urmare, rădăcinile părului primesc oxigen și nutrienți esențiali. substanțe care contribuie la întărirea lor, reducând căderea părului, regenerarea zonelor deteriorate, creștere rapidă, apariție strălucire naturală sănătoasă, elasticitatea șuvițelor și a buclelor.
Din păcate, nu avem întotdeauna ocazia să mâncăm corect, mai ales petrecând o zi întreagă în afara casei. Dar vitamina B12 pentru cresterea parului poate fi luata sub forma de tableta sau folosita soluția sa apoasă pentru injecție intramusculară. Față de acest lucru consultați medicul cu privire la curs și doză, este posibil să fie nevoie să faceți un test de sânge pentru întreținere în cianocobalamina ei.
Medicamentele farmaceutice sunt singura cale de a satisface nevoia organismului de această substanță pentru vegetarieni, deoarece nu se găsește în alimentele vegetale. Trebuie amintit că incompatibil cu vitaminele B1, B3, C, E și PP, aspirină, medicamente psihotrope și care conțin fier, dar bine digerat cu vitamina B6 și acid folic.
Fiole Vitamina B12 pentru păr, precum și o soluție apoasă tablete zdrobite pot fi utilizate extern. anterior, Desigur, ar trebui să vă asigurați că corpul dvs. tolerează acest lucru medicament specific. Pentru a face acest lucru, se aplică o cantitate mică din acesta interiorul articulației cotului și lăsați aproximativ 0,5 ore. Dacă în această perioadă nu apare mâncărime, roșeață sau erupție cutanată medicamentul poate fi folosit și pentru frecarea scalpului ca agent cu o singură componentă sau într-un amestec cu alte ingrediente.
Vitamina lichidă B12 frecată în scalp după spălare și nu clătiți. Pentru a spori creșterea părului cianocobalamina este recomandat să fie amestecat cu aceeași cantitate Vitamina B6 Ambele substanțe sunt solubile în apă, deci părul nu va arata gras sau gras. Pentru a atinge vizibilul efectul acestei proceduri trebuie făcut de 2-3 ori pe săptămână.
Vitamina B12 pentru păr este adesea folosită ca parte a îngrijirii la domiciliu. măști, care sunt adesea mult mai eficiente decât scumpe Preparate cosmetice pentru șuvițe și bucle.
Deci, o mască cu uleiuri ajută bine la căderea părului. Pentru ea preparatele sunt amestecate într-o lingură de trei tipuri de legume uleiuri, un ou și o fiolă de vitamine B12 și B6. În țara noastră folosiți în mod tradițional uleiul de brusture, ricin și cătină, dacă este posibil, unele dintre ele pot fi schimbate pentru ulei avocado, migdale, jojoba, germeni de grâu.
Pentru a consolida șuvițele și buclele, este adecvată o mască de gălbenuș de miere, pentru a-l pregăti amestecați o linguriță de miere și gălbenușuri bătute, la masa rezultată se adaugă o fiolă de vitamina B12. Pentru densitate și înmuierea compoziției poate fi completată cu o linguriță de alb (fără aditivi) iaurt sau smântână cu conținut scăzut de grăsimi.
O mască care va accelera creșterea părului se va dovedi dacă combinați sucul unei cepe, aceeași cantitate de miere lichidă și o fiolă de vitamine B6 și B12.
mai mult măști de păr cu vitamina B12
Costul cianocobalaminei în fiole (10 buc) nu depășește 0,5 USD și efectul utilizării externe pentru păr este de obicei superior tuturor așteptări.
În ceea ce privește recepția internă, trebuie amintit nu numai despre posibilitatea de supradozaj și reacții adverse, dar și contraindicații precum insuficiența cardiacă sau prezența neoplasme maligne.
