Чт, 07 апр 2016 Автор: массажист ЛюдмилаBlagovisnaya
Coaja de portocala de pe piele, de regulă, a corpului feminin nu este încă
a provocat o alarmă acum 50 de ani, deoarece a fost inerentă în gros, vechi
pentru femei.
Ce sa întâmplat în natură, pentru ajutor în anti-celulită
lupta a transformat fetele tinere care nu sunt, de asemenea, 18
bătut, să nu mai vorbim de femei balzakovskogo și mature
vârstă?
De ce celulita afecteaza uneori doar partile individuale?
Picioarele deosebit de groaznice sunt lovite de o coaja de portocala
șolduri până la genunchi cu o talie subțire.
Unde găsiți o cale de ieșire și dacă este posibilă îndepărtarea celulitei pe picioare acasă
condiții?
Contents
Celulita: cauze si tipuri
Celulita nu este o problema de greutate, este in primul rand
tulburări metabolice cauzate de stilul de viață necorespunzător și
sursa de alimentare.
Renunțați la fumat, beți alcool și dulciuri, intrați
dieta bogată în calciu, potasiu, promovarea
îndepărtarea lichidului și a deșeurilor din organism, iar problema poate fi
pentru a rezolva
Doriți să vă diagnosticați corpul pentru a determina
Care este gradul de leziune a celulitei din pielea sa și în ce locuri?
Experimentul este simplu, comprima pielea de pe brat, coapse, fese.
și abdomenul, apariția de umflături de grăsime sugerează că și dumneavoastră
nu la o vizită și la o reședință permanentă acordată
celulita.
Panica în acest caz nu ar trebui să fie, nu este o boală
ei nu mor de ea, ci este pur și simplu necesar să aflăm motivul, pentru că,
dacă celulita nu duce război, se poate răspândi peste tot
la corp.
Foarte adesea, baza apariției educației de celulită este
ca boală, așa că modul greșit al vieții.
– Dorința prin orice mijloace de a deveni un model cu forme perfecte
duce la un eșec al fundalului hormonal, rezultând într-o tulburare
schimbul de grăsime, coaja de portocale din anumite motive în primul
întoarceți picioarele. Uneori, o femeie subțire cu forme perfecte nu poate
apar într-o fustă scurtă din cauza stării urâte a celor afectați
atunci când pielea se blochează pe genunchi. Pentru a elimina
celulita pe picioare la domiciliu, ar trebui să fie predat primul
rândul său, analiza hormonilor.
– iubitorii de dulce, grași, afumați, ignorând regulile
consumul alimentar sănătos poate fi, de asemenea, un candidat pentru înfrângere
celulita.
– Viața noastră modernă stă în proporție de 50%
computer, iar în acest caz, bineînțeles, sângele din picioare este rău
circulă, rezultând un aspect garantat de portocaliu
coaja.
– O rețea de săli de sport, fitness, piscine doar leneș 100%
lasati pe celulita “mananca”, pune sportul activ
плотный заслон для распространения апельсиновой coaja. ignora
exercițiu, nu încercați nici măcar să scăpați de celulită
depozite.
Dezvoltarea celulitei poate fi împărțită în 4 tipuri sau
стадии.
În primele două, atunci când neregularitățile pielii nu sunt vizibile vizual și a lor
poate fi determinată numai printr-o examinare atentă, de a face față
problema poate fi cu ajutorul masajului și antrenamentelor regulate.
Tuberculii declarați de grăsime indică o a treia etapă,
aici trebuie să vă conectați la examinarea medicilor, a dietei, a masajului.
Cel de-al patrulea tip de celulita este o boala atunci cand pielea
devine atât de ciudat încât provoacă o creștere a volumului
cont de edeme suplimentare. Folosește “artileria grea”
– întreaga gamă de măsuri și medicamente.
Nu credeți niciun anunț care oferă o eliminare rapidă a
coaja de portocale cu o cremă sau medicament, este imposibil!
Vrei să devii mai frumos, mai ales pentru a elimina celulita pe picioarele din
la domiciliu, fiți răbdători mult timp.
Îndepărtați celulita pe picioare la domiciliu: medicamente
Cererea creează aprovizionare de îndată ce femeile au sunat la alarmă și
au început să acorde atenție problemelor cu celulita,
Industria cosmetologică a răspuns în același timp
oferind o varietate de medicamente și metode.
– Al treilea și al patrulea tip de coaja de celulită în combinație cu altele
moduri în care puteți încerca să eliminați mezoterapia. În inima asta
metoda este introducerea de microcavități pe întreaga suprafață a celulitei
un medicament special care promovează defalcarea grăsimilor.
În termen de 2 luni, trebuie să treceți prin procedurile necesare
Rezultatele durabile, dar amintiți-vă că acest lucru nu este un panaceu, fără
o abordare integrată pentru rezolvarea problemei celulitei în curând
va reveni.
– Tot felul de suplimente alimentare, oferind eliberare instantanee
celulita, in cel mai bun caz, curata corpul de toxine. fără
activitatea fizică pentru a rupe grăsimea este imposibilă.
Suplimentele trebuie să fie luate în 3 etape:
• distrugerea apetitului, dar în același timp, de regulă, tonul suferă
și oferind umiditate pentru piele, dacă nu mai luați pilule, pofta de mâncare
se întoarce cu o răzbunare.
• curățarea corpului de toxine din cauza diureticelor și a laxativilor
înseamnă, dar în același timp atât minerale utile, cât și vitamine.
• arderea grăsimilor prin reglarea funcției hepatice.
Multe dintre suplimentele alimentare includ cremă pentru a ajuta la îmbunătățire
metabolismul datorat conținutului său de iod, pierdere în greutate va accelera
caritinina și inozitolul, metabolismul carbohidraților își va îmbunătăți activitatea cu cromul,
picolinat și inulină. Îmbunătățirea digestiei, provocând sângerări în sânge,
Puteți opri dezvoltarea celulitei în primele etape, dar numai
un suplimente alimentare, așezat pe canapea, scapă de coaja de portocale
nu va funcționa.
Să trecem pe medicamentele de eliminare a celulitei ar trebui
nu uitați că orice pastile pot provoca o mare
dacă le luați fără un sistem.
Pentru fiecare vârstă este necesar un anumit tip de celulită
dezvoltați programul dvs. în consultare cu nutriționiștii,
masseur, formatori. Vă ofer o ofertă super – este posibil
faceți on-line, pe orice program anticelulitic.
Îndepărtați celulita pe picioare la domiciliu: masaj și
împacheta
Pentru combaterea celulitei, toate metodele sunt bune, poate fi
piscină și saună, băi de plante și masaje cu apă,
aerobic de aer și dușul lui Charcot, dar fără masaj anticelulitic
îndepărtați celulita pe picioare la domiciliu, nu suficient.
Este bine sa incalzi corpul inainte de masaj.
plante de baie, care este luat 15-20 de minute.
Pentru a pregăti bai de celulita poate
utilizați:
• ginseng;
• tei;
• lavanda;
• salvie.
fărăусловно, приятнее полежать под руками опытного массажиста, но
este destul de scump dacă doriți să vedeți
rezultat și aveți nevoie de mai mult de un curs. De ce se face masajul
cursuri? Dependența apare, înseamnă îmbunătățirea efectului
spargeți, schimbați masajul sau tipul de masaj pe care îl puteți
aflați-vă chiar și fără abilități de masaj și puternice
mâini.
Masaj cu linguri
Aplicați pe pielea picioarelor de la șold la uleiul de genunchi anti-celulită, o
a cărei pregătire vom discuta mai jos, luăm 2 linguri. și începe
trageți spiralele în sensul acelor de ceasornic, zig-zag,
se deplasează de-a lungul tăieturii coapsei de sus în jos, lucrăm cu zona genunchiului
și urcați în interiorul piciorului. 5 – 10 minute este suficient pentru
fiecare picior zilnic timp de 15 zile, apoi faceți o pauză sau
du-te la masaj poate.
Masaj de către bănci
Masajul de uimire-borcane seamănă numai cu sticla medicală
formă, ele sunt realizate din silicon de înaltă calitate, confortabile
și ușor de utilizat. Puteți cumpăra astfel de bănci într-o farmacie sau
Internetul.
Am pus un borcan pe pielea pielii abundent de ulei, pentru asta
marginile sale sunt stoarse, strâns fixate pe o suprafață uleioasă și
da drumul. În locul aerului extrudat va veni pielea, pe care noi
Vom merge pe aceleași linii de-a lungul cărora am condus cu linguri.
Încă mai încercăm să punem picioarele în ordine pentru încă două săptămâni.
Masaj “fundul brazilian”
Acest tip de masaj poate completa operațiile anterioare. lua
bambus stick, și dacă nu, apoi tuburi folie,
film de hrana si intr-un ritm foarte rapid bate peste tot
suprafețele piciorului, dar fără a atinge interiorul
trece limfa. Durează 2-3 minute pentru fiecare picior.
Masaj cu plante și ierburi
Alimentație, anti-celulită îmbunătățită efect asupra pielii
frecare intensivă și frecare a formulărilor pre-preparate în
plicuri calico special cusute:
• ghimbir proaspăt măcinat adăugați puțină legume
ulei;
• schimbarea pulberilor de turmeric, ghimbir și ierburi: valerian, oregano,
musetel, rozmarin, coada-calului (daca ceva nu este, nu conteaza), adaugati
cateva picaturi de ulei esential si puneti totul pe baia de aburi timp de 20 de ani
minute.
Cu aceste pungi noi mascam picioarele noastre de sus în jos de la exterior și în sus.
din interior.
Miere de masaj
Nici măcar nu trebuie să vorbesc despre puterea miraculoasă a mierei
aplicăm o mică miere încălzită pe întreaga suprafață,
apoi apăsați ferm palma deschisă, astfel încât să fie blocată
la piele și lacrimă brusc. Facem acest exercițiu de multe ori prin mișcare
mâinile de câteva centimetri în jos, poate fi foarte dureros la început,
astfel încât masajul de miere se poate face după ce a bătut cu betisoarele,
când pielea este suficient de caldă.
Etapa finală, ajutând la obținerea unui rezultat bun,
va exista o învelitoare cu film agățat care va juca rolul saunei,
amestecurile pre-aplicate pe zonele problematice.
Wraps sunt mai eficiente pentru a face imediat după masaj, dar puteți
efectuați-vă singur această procedură.
– Dragostea doar cere să fie înfășurată imediat după masaj,
în timp ce va încălzi, tonifica și curăța pielea.
– În timpul verii, colectați de la frigider toate resturile de fructe de padure,
amestecați cu scorțișoară și ghimbir și răspândiți corpul pe care îl înfășurați
alimentarea cu alimente.
– Pulbere moale amestecată cu lapte, iar tu ai o bază grozavă
sub film.
– Aloe a fost mult timp renumită pentru puterea de restaurare a tonului pielii,
se amestecă aloe, ulei vegetal și lămâie rasă
șmirghel și se răspândește pe piele.
Un corp înfășurat poate rămâne cald de la 40 de minute la două.
ore, apoi ar trebui să luați un duș și frecați crema împotriva celulitei.
Îndepărtați celulita pe picioare la domiciliu: folclor
fonduri
Dacă nu aveți timp pentru masaje și împachetări, condiție
coji de portocala nu este nerăbdător, puteți încerca
zilnic în timpul приема душа втирать такие народные fonduri, как
cafea de dormit sau oțet de cidru de mere, alternând-o pe zi. Primul joc
rolul de frecat, al doilea solvent – grăsime.
Crema anti-celulita poate fi preparata si
самостоятельно.
– Din coaja de portocale si mandarine pur spalate,
amestecați bine cu crema pentru copii și cu toată anti-celulita
instrumentul este gata, îl puteți aplica după fiecare duș.
Pentru un scrumbie înainte de a lua un duș amendă amendă
morcovi măcinați amestecați cu grâu sau zdrobiți în făină
fulgi de ovăz.
Îndepărtați celulita pe picioare la domiciliu fără a vă curăța
corp din interior va fi dificil. Utilizarea regulată a plantelor
perfuzii în viitorul apropiat vor semnala primele rezultate în lupta împotriva
grăsimi tuberculoase.
Rețetă 1.
Înainte de a mânca de trei ori pe zi, în loc de apă, bem ceai,
realizat dintr-un amestec de căpșuni de frunze și flori. Posibilă în avans
toarna 2 linguri. amestecuri de apă fierbinte într-un borcan de litru, insista
răciți, tulpinați și beți pe parcursul zilei.
Rețetă 2.
Utilizarea regulată a ceaiului de mesteacăn cu miere este de asemenea
efect pozitiv asupra curățării corpului. Strânge frunzele uscate
mesteacăn se toarnă într-un pahar cu apă fiartă, insistă și se adaugă miere.
Îndepărtați celulita pe picioare la domiciliu: sport și
dietă
Целлюлит и строгая dietă несовместимы. Pentru fiecare organism
o restricție severă în consumul de alimente obișnuite este stresul, oh
pe care fiecare celulă o va aminti și de îndată ce ieșiți
diete, ea va rambursa câștigul în greutate triplă. Se pare că “leagăn”
metabolismul grasimilor, care este baza celulitei, cu care noi
Ne luptăm.
O dietă sănătoasă și fără dietă în curând
va conduce la o reducere treptată a greutății cu rupere paralelă
grăsimi masaj tuberculi, frecare, infuzii.
fără спорта добиться быстрых результатов невозможно. Pentru speciale
femei ocupate care nu pot să-și petreacă timpul pentru a practica
sală de gimnastică este suficientă pentru a sari ca o minge, zilnic, la 30 –
De 40 de ori în 3 seturi.
Este atât de simplu și atât de dificil să scapi de umflăturile de grăsime sub
названием celulita.
