Îngrijirea părului ondulat - Cum sa slabesti: dieta, nutritie si sport

De aproape un an și jumătate îmi restabilesc buclele și pentru asta timpul plecării mele s-a schimbat mult.

Astăzi vă voi povesti cum am adaptat metoda „cret” eu, precum și împărtășesc o mică indemnizație cu privire la modul de a începe îngrijirea păr cret.

Mai ales pentru tine, voi face un mic manual, o listă de verificare, care vă ajută să nu vă înecați într-o tonă de informații.

Și tu treptat, săptămână după săptămână în timpul lunii, începi restabiliți-vă valurile sau ondulările.

Contents

Spălați-vă părul des și folosiți șampoane sulfat.

Prima schimbare majoră – am început să-mi spăl părul des și șampoanele cu sulfat s-au întors pentru a le folosi, deși ele însele Mi-a fost teamă.

De curând am vopsit puțin, mi-am luminat părul, iar acum eu trebuie să le protejați mai mult și să încercați să salvați ceea ce a mai rămas.

De aceea acum am folosit Ola Plex. Nu-l voi face recomanda, sfatuieste, pentru ca ea insasi nu a fost inca convinsa eficient sau nu.

Ar fi necinstit să omitem acest moment și să nu-l menționăm, deci în timp ce făceam această îngrijire în mod regulat, o dată pe săptămână înainte de a-mi spăla părul combinate cu încălzirea.

Punctul important este dacă doriți un astfel de lucru să încercați, atunci știți că trebuie să-l utilizați înainte de spălare.

Acum am trei șampoane preferate și le am alternativ:

Primul este cunoscutul Avalon Organics c lamaie.
Второй Asta este мое открытие – Tony&Guy,curățare profundă Chiar curăță profund și nu depășește părul.
Al treilea este șamponul Med Antiseborroeic Planta. De când am scalp uleios predispus la seborrea, îmi spăl capul aproape în fiecare zi și încerc greu clătiți pielea, rădăcinile cu mișcări de masaj.

Un mic hack de viață pentru cei care trebuie să-și spele părul sampon care usuca parul.

Luați orice balsam sau mască care nu vă deranjează în cazul meu, acestea sunt măști Garnier Fructis și se aplică pe lungime și sfaturi înainte de a utiliza șampon.

Această tehnică va ajuta la protejarea axului părului de suprasolicitare, în timp ce scalpul va fi perfect spălat.

Acum mă spăl bine de șampon și încep să îmi hidratez părul.

De asemenea, aerul meu preferat de aer condiționat este 3:

DevaCurl Original.
Întărirea petalei proaspete.
Iar noua mea dragoste este balsamul de nucă de cocos Palmer.

În primul rând, am pus o mulțime de balsam pe păr și încet, continuați ușor la pieptănare. O faceam doar cu degetele.

Folosesc acum un pieptene cu Teză-Teezer – este într-adevăr mai convenabil, mai rapid. Au chiar faguri speciali cu mâner pentru pieptănându-se la duș.

Vă recomand să încercați. Acest lucru grăbește procesul de spălare și uscarea de două ori.

Când părul este netratat, încep să adaug un pic de apă și să caute starea unor astfel de alge sau paste? – этоun indicator că părul este bine hidratat.

Aceasta este procedura mea principală, care practic nu se schimbă.

Cât despre stil, aici experimentez, încerc altfel combinații de produse: uneori pun una, alteori o combinație.

În general, experimentez. De la balsamuri de neșters am trecut un an Folosesc Umiditatea Shea.

De asemenea, îmi place foarte mult super crema Deva Curl.

Aplic mângâierile și pieptănarea mișcărilor pe super părul umed și începe să le șifoneze de jos până la rădăcini, stoarce ușor apă.

Ce gel să folosiți pentru părul cret?

Cel mai adesea folosesc verde de la Umiditatea Shea sau Deva Arc Înger. Trebuie să spun că pentru iarnă acum voi căuta ceva alta pentru că aceste două nu merg foarte bine.

Frec gelul în palmele mele și aplic cu un strat blând mișcări.

Apoi, de asemenea, încep să mă schimb de jos, dar o fac pulsatoare mișcări, astfel încât buclele să fie mai bine formate.

Acum trebuie să stoarceți excesul de apă. Îmi folosesc cele două straturi un prosop de mătase. După ce am încercat mătasea, nu mai am Folosesc tricouri sau microfibră.

Mătasea se usucă cel mai atent și nu rănește fulgii și este foarte absoarbe bine excesul de apă.

Acum, fie îmi usc părul în mod natural, care este de obicei Durează trei sau patru ore sau folosesc un uscător de păr cu un difuzor.

Am un uscător de păr vechi, nu este foarte puternic, așa că toate uscând Din păcate, durează aproximativ jumătate de oră. Acest lucru, desigur, este foarte lung.

Dar uscarea cu un difuzor are un plus mare și mare – părul devenind mult mai voluminoase decât atunci când sunt uscate natural apropo.

Noaptea, folosesc zilnic un pieptene cu laser refaceți densitatea părului.

Tricologul meu a spus că, prin urmare, progresul meu nu este limita Cred că părul va deveni și mai gros.

Apoi leag un buchet mic sau ananas moale și dorm.

De când mă spăl pe cap aproape în fiecare zi, nevoia este pentru a restabili stilul, face refresh, nu.

Dacă tot sunt leneș sau nu am timp să îmi spăl părul, sunt doar Pulverizez puțin apă și formez bucle cu mișcări de spălare sau doar le-am legat coafura preferată – este o coadă înaltă.

În plus față de Ola Plex, o dată pe săptămână fac peelingul scalpului și hidratare profundă

Peeling a încercat doar unul – acesta este DSD Deluxe 1.3. Eu imediat abordat. De aproape jumătate de an am fost de nedespărțit.

Dacă aveți plăcuță pe scalp, sau dumneavoastră nu clătiți suficient pielea, deoarece folosiți foarte moale șampon, atunci trebuie uneori să curățați bine scalpul personalul de lucru.

În ceea ce privește măștile, îmi place foarte mult masca Giovanni Reconstructor și de asemenea, o pereche gri de la Deva Melt Into Moisture și Deep See Reparare.