Joi, 11 decembrie 2014
Oamenii de știință din Statele Unite au descoperit că insomnia poate duce bine
moartea celulelor organelor vitale: ficat, plămânii și subțiri
intestinului. În cazul normalizării celulelor de somn
Auto-recuperare.
Medicii au presupuneri rezonabile ca tulburările de somn
capabile să conducă în dezvoltarea cardiovasculară și canceroasă
boli. În cazul în care la etapele inițiale pentru a putea rezolva problema
insomnia este complet posibilă, atunci în neglijență aceasta se întâmplă
în formă cronică.
Studiile recente au arătat că timpul de culcare târziu
provoacă o creștere a gândurilor negative la om. Astfel de oameni de multe ori
supuse depresiei și ciclismului la fel. Pentru asta
să rămână sănătoși și să vă simțiți treji pe tot parcursul vieții
zi, experții recomandă nu numai un somn plin, dar, de asemenea
planificați un mod competent de lucru și odihnă.
