Modalități de utilizare a acidului nicotinic pentru păr - Cum sa slabesti: dieta, nutritie si sport

Cuvântul “nicotină” este asociat cu țigările și tutunul evocă gânduri negative despre vătămarea sănătății și a organismului în ansamblu. Acidul nicotinic și metoda de utilizare pentru tratare și restaurarea părului este descrisă detaliat în acest articol. În conformitate cu aceasta numele nu ascunde otravă, dar o vitamină a grupului B. Niacin are performanță Un număr mare de caracteristici utile, inclusiv: participarea la procese metabolice, eliminarea colesterolului rău, îmbunătățește fluxul de sânge Absolut toate organele și țesuturile au nevoie, inclusiv părul. Prin urmare, acidul nicotinic este unul de la modalități de a da părului sănătate.

Contents

Surse de vitamine

În fiecare zi, o persoană trebuie să ia vitamine, inclusiv acid nicotinic. Se găsește în alimente precum:

carne (ficat de vită, carne de porc, pui);
pește;
legume (broccoli, mazăre, cartofi, porumb, morcovi, pătrunjel, roșii, sorel);
produse lactate (brânză, lapte);
ciuperci (champignons, ciuperci);
leguminoase (alune, fasole);
nuci (fistic, alune, nuci, migdale);
ouă;
fructe și fructe de pădure (avocado, prune, caise uscate, trandafir sălbatic, Date);
ierburi (zmeură, păpădie, urzică, mentă, frunze de pătrunjel, rădăcină de brusture);
semințe (floarea-soarelui, fenicul).

Acțiune terapeutică

Vitamina B3 – singura dintre toate vitaminele de pe listă medicamente. Are multiple efecte benefice:

reglează metabolismul proteinelor-grăsimi-carbohidrați;
reduce cantitatea de colesterol din sânge;
participă la formarea hormonilor sexuali;
ajută la generarea de energie pentru celule;
previne apariția bolilor cardiovasculare;
utilizat de diabetici pentru a scădea nivelul insulinei;
neutralizează efectul substanțelor toxice asupra organismului.

Acidul nicotinic este adesea utilizat ca medicament. și este inclus în formularea multor produse pentru păr și piele cap. Are următoarele efecte benefice asupra ecluze:

stimulează foliculii, ceea ce contribuie la o creștere mai rapidă păr și previne căderea părului;
în consecință, volumul total de păr crește;
contribuie la normalizarea secrețiilor glandelor sebacee;
Ajută la prevenirea părului cenușiu să devină devreme producția de pigmenți
hidratează părul, oferindu-i strălucire și îmbunătățind aspectul.

De asemenea, această vitamină este vândută în orice farmacie sub formă de pulbere (atunci în formă pură), în tablete și în fiole pentru injecții din sticlă. Este ieftin, aproximativ în regiunea de o sută cincizeci ruble pentru zece mililitri în fiole. În această formă, este de obicei utilizat la fabricarea măștilor și frecării.

Clip video

Beneficiile niacinei

Există câteva motive principale pentru popularitatea acestei vitamine:

Preț. Tratamentul părului este un proces. Dacă folosiți medicament scump, atunci tratamentul va duce la o sumă rotundă și nu toată lumea are astfel de fonduri.
Simplitatea. Nu este nevoie să faci și să insiști vreun complex în funcție de compoziția amestecurilor.
Eficiență. Nu veți vedea rezultatul instantaneu, dar nu te așteaptă!
Lipsa de miros. Multe produse sunt foarte greu de spălat. și scăpați de neplăcutul sau specificul lor mirosul și acidul nicotinic nu vă vor cauza astfel de probleme.

Metode de aplicare

Cumpărați fiole pentru vitamine injectabile într-o farmacie, luați una fiola și se adaugă la șampon, se amestecă bine și se spală un amestec de păr. Frecați bine șamponul într-o mișcare circulară, se lasă cinci minute și se clătește bine cu apă curgătoare.
Adăugați o fiolă de acid într-o decoct de urzică, mușețel sau salvie. Clătește-ți părul după fiecare spălare până când vezi rezultat.
Luați o fiolă cu vitamină, două linguri din una uleiuri de bază, de exemplu – brusture, ricin, migdale, piersică sau seminte de in și o lingură de eleutherococcus. Amestecați bine până când se obține o mască uniformă. Lasă masca pornită o oră sub celofan sau un capac de duș. După procedură clătiți masca cu șampon. Așa că vă hidratați părul, refaceți-vă capetele despicate și oferă părului strălucire și sănătos bine îngrijit un fel de.
Veți avea nevoie de două fiole de acid nicotinic, 2 lingurițe tincturi de propolis și trei linguri de suc de aloe. Amestecă ingredientele în mai des. Aplicați și așteptați o jumătate de oră. La sfârșitul procedurii, clătiți cu folosind masca de șampon din cap. Repetați procedura, de preferat un cuplu o dată pe săptămână pentru a vedea mai repede rezultatul că părul tău puternic și sănătos.
Ai nevoie de o fiolă, o linguriță de miere, un gălbenuș de ou și două linguri de ulei vegetal – măsline, floarea soarelui sau seminte de in. Țineți masca pe cap aproximativ o oră și clătiți cu șampon.
Luați o fiolă cu vitamină, înainte de a se agita apă, două linguri de drojdie uscată și henna (incolor) douăzeci și cinci de grame în diferite boluri, amestecați totul și adăugați câteva picături de ulei esențial bergamota. Țineți masca timp de o oră. O astfel de rețetă se va consolida părul și ajută-i să crească mai repede decât de obicei.
Deschideți o fiolă de vitamine. Frecați în mișcare circulară produs în scalp cu vârful degetelor după spălare. Răspândiți conținutul în mod uniform. După o oră și jumătate, spălați-vă acid cu șampon. Repetați procedura timp de o lună de fiecare dată când vă spălați părul.
Faceți un scrub. Folosiți o fiolă de produs, două linguri sare de mare și ulei esențial, cum ar fi uleiul de portocală, două picături vor fi suficiente. Amestecați bine în plastic container. Masează ușor cu mișcări ușoare, aplică pe piele capete și folosiți vârful degetelor în mișcări circulare în jur perimetrul nu mai mult de cinci minute pentru a nu deteriora pielea voaluri. Clătiți cu apă curentă și clătiți capul. șampon. Repetați procedura nu mai mult de o dată pe săptămână, pentru a nu face acest lucru dauneaza si nu provoca matreata si pielea uscata. C cu ajutorul unui scrub veți putea îmbunătăți circulația sângelui și accelera creșterea păr nou.