O sprânceană răsună: de ce se întâmplă asta și cum opreste aceasta capusa nervoasa

Toată lumea a întors vreodată o sprânceană – una neplăcută și foarte distrage atenția. Pentru a scăpa de acest lucru, trebuie să înțelegeți ce motivul în care s-a produs eșecul. Aflați ce să faceți rapid ameliorați un tic nervos, cum să tratați sistemul nervos cu medicamente medicamente și remedii populare.

Aproape toată lumea știe acea senzație neplăcută când tresare sprânceana cu pleoapa superioară. Acestea pulsează metodic „durerea de spate” în piele de undeva din interior este foarte distractivă. Se pare că toată lumea din jur o vede, deși în realitate se întâmplă foarte rar vizibil cu ochiul liber.

Cu toate acestea, vreau ca această bifă să se termine mai repede. Cineva aleargă să pună gheață, cineva așteaptă cu răbdare momentul în care se va termina de la sine. Există cei care zâmbesc bucuroși: spun ei: conform credințelor populare, aceasta înseamnă bunăstare.

Deci, ce se află cu adevărat în spatele acestui fenomen ciudat și trebuie să se facă ceva pentru a elimina acest nerv sprâncenele răsucind?

Motivele pentru care o sprânceană răsună

Principalul lucru este să descoperiți de ce sprâncenele se răsucesc, cu care este motivul și ce factori ar putea provoca acest lucru neplăcut fenomen. Aceasta este de fapt o căpușă nervoasă – involuntară, dar răsucirea metodică a unei sprâncene, a pleoapei sau chiar a întregului ochi.

Acesta este un adevărat semnal al corpului care începe (sau deja este) probleme destul de grave cu sistemul nervos care merită acordați atenție cât mai repede posibil. Motivele pot fi condiționate împărțit în mai multe grupuri – fiziologice și psihologică.

Factorii fiziologici

Acestea sunt cauzele cele mai periculoase ale unei căpușe nervoase, din cauza cărora timpul începe să răsucească o sprânceană. Nu uitați dacă nu ați făcut-o cândva aveți astfel de diagnostice:

• orice leziuni la nivelul creierului sau al feței;
• meningita;
• herpes;
• creșterea presiunii intracraniene;
• tulburări circulatorii în cap;
• comoție cerebrală;
• alergii;
• imunitate redusă;
• deficiență de vitamine (în special lipsa vitaminelor din grupa B și magneziu);
• boli de ochi: blefarită, conjunctivită;
• umflare;
• starea post-AVC;
• starea de preinfarct.

Uneori, o căpușă nervoasă atunci când o sprânceană răsună nu este atât de mult simptom al acestor boli, cât de mult efectul lor secundar, chiar când cursul tratamentului a fost deja finalizat. Acest lucru se datorează faptului că acestea patologiile perturbă grav sistemul nervos. totuși un alt grup de factori îl pot afecta negativ – psihologică.

Factorii psihologici

Acestea sunt experiențele care se încadrează în multul omului. cineva le tratează întâmplător și ceea ce se dovedește a fi drept, deoarece sistemul nervos rămâne intact. Dar majoritatea femeile iau problemele foarte în serios la locul de muncă, personal viață, cu copii, prietene – Toate acestea o afectează starea psihologică, care determină sprâncenele răsucitoare. Este poate fi:

• depresie;
• sindrom de oboseală cronică;
• nevroză;
• anxietate (uneori complet nerezonabilă);
• experiență excesivă;
• stres;
• suprasolicitare severă;
• epuizare nervoasă;
• slăbiciune postpartum;
• temeri;
• afectiuni emotionale si nervoase.

De aceea, sprâncenele se răsucesc: motivele pot fi diferite, dar toate acestea sunt foarte grave și privesc sănătatea direct. putea se pare că al doilea grup de factori nu este atât de periculos, deoarece trebuie să vă strângeți, să vă calmați, să beți antidepresive – și nervos tic cum a fost. Dar acolo a fost. ocazional presiunea intracraniană este mult mai rapidă la scădere decât la supraviețuire stres. Deci ambele grupuri sunt importante și trebuie să fie la fel de apropiate lucrează cu ambele. Dar cum?

Ce să faci dacă o sprânceană se răsucește

Să vedem ce să facem dacă o sprânceană se răsucește: până la urmă, asta necazul vine cel mai adesea prin surprindere și începe de la moment inadecvat, distragerea de la muncă, întâlnire importantă, acasă afaceri, drumuri etc. În această situație, puteți încerca să vă opriți aceste răsfățuri involuntare pe cont propriu. Există mai multe moduri.

• vis

Dacă o sprânceană trântește acasă, cea mai ușoară soluție este să vă culcați a dormi. Dacă acest lucru nu este posibil – cel puțin închide ochii și relaxează-te. Acest lucru va calma nervii rebeli, ceea ce înseamnă – și sprânceana nu va mai răsuci.

• clipește

Dacă clipești rapid, repede, sprânceana nu va mai răsuci. Acest exercițiu simplu relaxează bine mușchii.

• comprima

Dacă există timp și oportunitate, puneți ochiul care ghete folosite deja sac de ceai. Și eficient vor exista băuturi – negru, verde, pe bază de plante. Singurul lucru excepția este hibiscus. 7-10 minute vor fi suficiente.

• respirație

Dacă nu practicați exerciții de respirație, un tic nervos al unei sprâncene este primul semnal că este timpul să faceți acest lucru. Nimic nu ajută la calmarea ca o respirație adecvată. pentru începând va fi suficient pentru a face următoarele. Acoperă-ți ochii. Respirați adânc. Ține-ți respirația timp de 2-3 secunde și expirați încet. Sistemul nervos trebuie rapid recuperați-vă după o astfel de relaxare respiratorie.

• ceai

Un instrument excelent: dacă sprânceanele tăiați, turnați-vă căldură, ceai relaxant. Dar! În primul rând, ar trebui să fie verde sau ierboase (cele mai bune opțiuni sunt ceaiul de mușețel și ivan). Cicoarea este de asemenea permisă. Dar soiurile negre și cafeaua sunt interzise în în acea stare. În al doilea rând, ar trebui să fie cald, dar nu fierbinte și nu rece. În al treilea rând, nu uitați efectul său benefic asupra sistem nervos cu dulciuri, prăjituri și produse de patiserie. Și nu este vorba pierde în greutate și în relaxare. Când termini cupa, vei simți asta fruntea se opri din răsucire.

• masaj

Dacă sprânceana dvs. se răsucește constant (de exemplu, o dată pe săptămână – sigur), trebuie să înveți cum să masajezi această parte a feței. El este relaxați mușchii și nervul încetează să mai bată în isterie sub dumneavoastră piele. Cum se face asta?

1. Spălați-vă mâinile sub apă caldă. Ștergeți-le uscate.
2. Îndepărtați machiajul din sprâncene care răsucesc și pleoape (dacă este desigur este posibil).
3. Strânge ușor sprânceana. La început mișcările ar trebui să fie moi, blând, relaxant. Crește treptat intensitatea acestora, astfel încât până la sfârșit să fie mai mult ca frecarea, nu stroking. Deci încălziți zona cu forța și forțați sângele curge mai repede.
4. Înghiți ușor drumul de la nas la capăt. sprâncene. Parcurgeți această traiectorie de mai multe ori.
5. Închide ochii. Folosiți vârful degetelor pentru a atinge pleoapa superioară iar sprâncenele în aceeași direcție.
6. Puneți degetele pe pleoapa și sprâncenele închise. Faceți unele presări.
7. Finalizați masajul cu o lovitură ușoară.

Acum știți ce să faceți dacă ați început brusc să răsuciți spranceana. Dar trebuie să înțelegeți că toate acestea sunt așa-numite ambulanță temporară. Ea nu oferă nicio garanție în curând căpușa nu te va lua din nou ostatic. Pentru a preveni persistența răsucirea, trebuie să faceți eliminarea cauzei principale, adică începe să stabilească activitatea sistemului nervos. Va dura ceva timp. pe va avea răbdare. Da, și financiar va avea nevoie, de asemenea a cheltui bani. Cu toate acestea, merită: numai tratamentul poate te eliberează pentru totdeauna de acest flagel.

Se întâmplă, de asemenea, uneori o persoană începe răsuci o sprânceană din cauza unui factor ereditar. Pe de o parte acest lucru este bun, deoarece nu are legătură cu sistemul nervos și cu problemele cu sănătate. Pe de altă parte, acest lucru este rău, deoarece în aceasta În acest caz, problema nu poate fi rezolvată: soluționată și cu răbdare așteptați până când în sfârșit această capăt.

Tratamentul de tec de sprancene

Dacă sprâncenele îți răsucesc adesea și continuu (de exemplu, regularitatea este de 1-2 ori pe săptămână sau frecvența este aproape zilnic, nu este normal), încercați să înțelegeți ce nu este în regulă cu dvs. corpul greșește și contactează specialistul corespunzător. dacă dureri în piept – mergeți la cardiolog. Dacă au existat răni cranii sau fețe – la chirurg, traumatolog sau neurolog.

Există probleme cu vederea și ochii – la oftalmolog. senzație atacuri alergice – la un alergolog. Psihoze, stresuri și Depresia – la un neurolog sau psihoterapeut. Dacă nu știți, să cine să contacteze, mergi doar la terapeut. El va da direcție adecvată.

Tratamentul va depinde direct de livrare diagnosticul.

sedative

1. Valerian este cel mai bun sedativ din toate timpurile. Apropo, va ajuta în cazuri izolate. Dacă sprânceana se zvâcnește fără orice patologii, luați acest medicament – totul va trece.
2. Pax Plus Forte – un supliment alimentar cu ierburi, vitamine și oligoelemente.
3. Afobazolul este un anxiolitic și calmant. are efect anti-anxietate, îmbunătățește starea de spirit, stimulează gândire și memorie.
4. Persen este un medicament pe bază de plante indicat pentru nevroză, insomnie, anxietate, depresie, tulburări starea de spirit, tulburări psihosomatice.
5. Phenibut este un medicament nootrop care reduce frica și anxietate.
6. Herbion – picături sedative prescrise pentru a crește excitabilitatea sistemului nervos, iritabilitate cauzală, insomnie, anxietate, stres constant.
7. Sanason-lek este un sedativ combinat care Salvează de insomnie și stres.
8. Novo-Passit este un medicament homeopat sedativ care folosit pentru a trata neurastenia, anxietatea, iritabilitate, frică, distragere, neuromuscular crescut excitabilitate.

vitamine

Vitaminele sunt nutriție, în principal pentru sistemul nervos, care s-a prăbușit și a provocat o răsucire a sprâncenelor. Poate alege complex de vitamine și bea-l întreg. Poate fi cumpărat preparate direct de magneziu sau vitamine B. În unele În cazuri, specialiștii pot prescrie o injecție. Ar putea fi așa medicamente precum:

1. Milgamma este o combinație de vitamine B1, B6 și B12.
2. Neurobion – B1, B6 și B12.
3. Neurorubin este la fel.
4. Vitagamma este la fel.
5. Trigamma – aceeași + lidocaină clorhidrat (astfel încât injecțiile au fost nu atât de dureros).
6. Compligamm – ca medicamentul anterior.
7. Kombilipen este la fel.
8. Beviplex – B1, B2, B5, B6, B12, PP.

Pe lângă droguri, este absolut necesar schimbă-ți viața dacă vrei să scapi de sprâncenele din tec pentru totdeauna. Trebuie să stați mai puțin în fața tabletelor și a laptopurilor, nu mănâncă, dormi suficient, mergi în aer curat. Și desigur controlează-ți emoțiile, mai puțin nervos și îngrijorează-te. altfel toate aceste medicamente vor fi complet inutile. Dacă tu prefera medicina traditionala, exista cateva retete utile si în cazul în care sprâncenele se răsucesc.

Un sfat bun medicamente atunci când sprâncenele se răsucesc Pasiv nou. Cert este că acționează foarte repede, literalmente în o jumătate de oră. Întrucât efectul altor medicamente poate întindeți-vă ore, zile și chiar săptămâni.

Retete populare

Și, bineînțeles, ierburi calmante populare te ajută să scapi de acest flagel. Spre sprânceană nu mai este răsucit, acasă puteți găti următoarele decocturi și infuzii. Ierbele sunt luate cel mai bine sub formă zdrobită. Indiferent ce sunt va fi – uscat sau proaspăt.

• Colecția numărul 1

Amestecați 50 de grame de mentă și coajă de mamă, 30 de grame de con și de rădăcină valeriană. 20 g din colecție se toarnă un pahar cu apă clocotită. Insistați 20 minute.

• Colecția numărul 2

Amestecați 10 grame de lavandă și 15 grame de ceai verde. Se toarnă în două pahare cu apă clocotită. Insistați 15 minute.

• Colecția numărul 3

Se amestecă 10 grame de ceai verde, câte 15 grame de tei, mușețel, mentă, sunătoare. Se toarnă apă clocotită în două pahare. Insistați 15 minute.

Acum știți ce să faceți dacă tresăriți sprânceană: nu puteți lăsa acest semnal al corpului nesupravegheat. Gândiți-vă de ce este dictat, de ce este greșit sistemul nervos, unde ea s-a prăbușit. Acesta este un domeniu atât de important în viața umană încât acesta trebuie să acordați o atenție maximă. Acum – o căpușă, puțin mai târziu – o defalcare, ca rezultat – tratament îndelungat cu antidepresive și insuficiență de ritm a vieții. Nu este nevoie să duceți problemele la extreme. Luati masuri cât mai devreme, la primele „clopote” sub formă de răsucire ochi, pleoape, sprâncene. Prevenirea în timp util vă va ajuta. prevenirea bolilor grave.