Miercuri, 21 Dec 2016 Așa cum sa dovedit, pentru a consolida sistemul imunitar șiprotejarea corpului de diferite tipuri de infecții este complet
Nu este necesar să cumpărați vitamine costisitoare. După cum se știe
vitaminele cele mai importante pentru menținerea sistemului imunitar în România
starea excelenta sunt vitaminele C si grupul de vitamina B (B6,
B12). În plus, corpul are nevoie de așa ceva
oligoelemente precum zinc, seleniu, mangan și cupru. Deci, mangan
găsite în nuci, și seleniu – în hrisca și fulgi de ovăz. obligatoriu
element pentru funcționarea normală a corpului este
fier, care este conținut în carne. Cu toate acestea, medicii sunt agresivi
recomandă să nu uitați de grăsime, care este cel mai bun de grind
diverse condimente. Aici ghimbir, cuișoare și
scorțișoară. Medicii cred că au 4 linguri de untură topită
efect de vindecare excelent. Spiced Spice Nutritionisti
recomandă adăugarea la salate și cereale.
