Marți 06, 2014
Medicii americani au ajuns la o concluzie surprinzătoare: proteine
o dietă extrem de bogată în carne, foarte periculoasă pentru sănătate
oameni de peste cincizeci de ani. Prin daunele sale poate fi comparat
cu excepția fumatului. Suporterii acestui tip de dietă prezintă un risc de deces.
de două ori mai mare decât cei care aleg alte metode de a pierde în greutate.
Mai mult decât atât, proteinele pe care oamenii le consumă în cantități mari
de varsta mijlocie, creste riscul de aparitie a cancerului. oamenii de știință
sunt convinsi ca mai aproape de 50 de ani este sa-ti schimbi dieta
pe proteine de pește și legume, de exemplu, pe legume sau linte.
Dar pentru persoanele peste 60 de ani, o dieta cu proteine este foarte folositoare. Ea este capabilă
reduceți riscul de deces subită cu o treime.
Mai mult de șase mii de oameni, au observat oamenii de știință
18 ani. Proteine animale consumate în mod semnificativ
persoanele de vârsta mijlocie de trei ori au crescut riscul de a se dezvolta
boli oncologice. A fost de asemenea o asemenea boală
cum este diabetul.
