Există o opinie că bioritmii lacrimilor sunt mai buni
afectează organismul uman decât bioritmii de bufnițe. Un număr de oameni de știință chiar
recomandă efortul bufnițelor de a reconstrui cocoșii. totuși
studii recente arată că în ceea ce privește ritmurile oamenilor
ridicându-se cu prima rază a soarelui, lucrurile nu sunt atât de simple. japoneză
oameni de știință bazați pe studiul istoricului cazurilor de 4000 de mii de oameni din România
cu vârste cuprinse între 20 și 90 de ani, sa stabilit că o creștere rapidă poate
să promoveze dezvoltarea bolilor de inimă. Sa dovedit asta
lipsa de somn afectează sarcina asupra mușchiului inimii.
De asemenea, oamenii de stiinta recomanda o zi pentru a aranja un minut de treizeci de minute
somn care vă permite să recuperați și să reduceți nivelul hormonilor
stres. Potrivit statisticilor disponibile, somnul în timpul zilei scade cu 37%
riscul de moarte subită.