Piciorul dureros la mers – poate totulîn greutate? Cum să scapi de durerea piciorului când mergi, reguliprofilaxie

Mulți pacienți merg la o unitate medicală cu unul și
aceeași plângere – durere severă în picior atunci când mersul pe jos.

În diferite boli, simptomul se manifestă în moduri diferite: durerea
tăiere, ascuțire, durere și așa mai departe.

Înainte de a începe tratamentul și de a bea medicamente,
trebuie să vizitați un medic.

Piciorul dureros la mers: cauze

Cauzele care cauzează un picior dureros când se poate merge
diferite.

Neuroma Morton

Neuroma Morton — при развитии заболевания развивается сильная
durere la nivelul piciorului. În momentul mersului, crește. la
dezvoltarea bolilor nervilor interdigitali se îngroașează.

Boala este o tumoare benignă. la визуальном
La examinare este clar că piciorul este deformat. Pe jos
există porumb, natoptysh.

Facialita plantara

Localizarea durerii cade pe picior întreg, o experiență o persoană
o durere puternică, durere. Boala este cea mai frecventă cauză
unde pacienții merg la medic. Rezultatul este insuportabil
durere o persoană nu se poate muta pe deplin.

Încuietoare cu toc

Încuietoare cu toc — является результатом продольного плоскостопия,
arcul piciorului (longitudinal) este compactat de mai multe ori. celebru
inflamația călcâiului.

osteoporoza

la недостатке кальция и полезных минералов, происходит развитие
boală. Cel mai adesea numai persoanele vârstnice sunt afectate.
În categoria de risc sunt femeile cu exces de greutate, precum și cele din ex
care a venit menopauza. la движении боль в стопе усиливается.

bursită

Inflamația sacului sinovial apare în timpul mersului
există durere severă în degete și picior. Articulațiile sunt deformate și
umfla. Puteți confirma sau respinge acest diagnostic.
Examinarea cu raze X.

gută

Guta se dezvoltă datorită depunerii de sare.
acid uric. laчин для развития такого состояния на самом деле
multe, acestea includ abuzul de alcool, perturbarea muncii în
rinichii. Persoanele care suferă de această boală suferă
durere severă la nivelul piciorului atunci când se mișcă. laступ заболевания может
preia pacientul în orice moment, chiar și în timpul somnului.

Artrita reumatoidă

Imediat după ce boala afectează o persoană, mică
articulatiile membrelor devin inflamate. Piciorul doare mult
severitatea lui este influențată de mulți factori – este persoana angajată
efort fizic, indiferent dacă este supraîncărcat.

Picioarele plate

Îngroșarea în arcul piciorului duce la durere la nivelul piciorului atunci când mersul pe jos.
Boala conduce la faptul că piciorul este deformat.

Leziuni traumatice

Dislocări, fracturi, rupturi – toate acestea și altele se referă la acestea
leziuni traumatice. În acest caz, o nevoie urgentă
spitalizarea pacientului.

Afecțiuni vasculare

O cauza comuna a durerii la nivelul piciorului, este o boala cum ar fi –
flebită, vene varicoase. Se produce o încălcare a schimbului
substanțe.

Pacientul simte o înțepătură puternică și senzație de amorțeală la nivelul piciorului. pe
stadiul ulterior al bolii, când se formează ulcere trofice,
se produce o durere acuta insuportabila. Intervenția chirurgicală nu este
pentru a evita.

Piciorul dureros la mers: diagnostic

Pentru a dezvolta un plan eficient de tratament, este necesar
să stabilească un diagnostic precis. Pentru asta trebuie să țineți
diagnosticarea și compararea piciorului rănit și nu
răniți.

Medicul trebuie să afle toate detaliile, să-i întrebe pe pacient
exact unde durea piciorul, cât durează durerea. nevoie
amintiți-vă toate detaliile privind apariția durerii și spuneți medicului. la
este necesar să se efectueze o examinare fizică pentru a
pentru a evalua severitatea bolii:

1. Specialistul va examina starea piciorului atunci când este înăuntru
singur și când se mișcă.

2. Simte bine piciorul pentru a identifica deformarea, locul
localizarea durerii.

3. Este important să verificați modul în care funcționează mușchii. specialist
examina cu atenție piciorul, simte că, dacă este necesar, întreabă
rulați puțin.

4. specialist проверит чувствительность подошвы, это позволит
pentru a identifica dacă nervii sunt deteriorați.

5. Pentru a detecta deteriorarea oaselor sau a țesuturilor moi.
numit prin RMN sau radiografie.

Bolnavul se opreste la mers: primul ajutor

Imediat după identificarea cauzei durerii,
Medicul va prescrie tratamentul adecvat.

Dacă durerea piciorului dumneavoastră vă simțiți disconfort, luați-o
urmatoarele masuri: sa se aseze astfel incat picioarele sa se relaxeze. pentru
ameliorarea durerii puteți lua analgezice, aplicați gheață,
ridica picioarele în sus.

În repaus, stresul este eliminat, ceea ce înseamnă că
efect wellness. Dacă piciorul nu vă poate ține
greutate, utilizați cârje.

Rețineți că gheața este aplicată timp de cel mult 20 de minute.
Așezați-l într-o pungă de plastic, înfășurați-o
prosop și pune pe un punct inflamat. Dar dacă a existat un puternic
eliminați disconfort cât mai curând posibil.

Datorită unui bandaj strâns și a picioarelor ridicate, puteți evita
edem.

pentru того чтобы облегчить свое состояние, снять umflarea poate
să ia anumite medicamente care sunt în
vânzarea gratuită în farmacie – acetaminofen, ibuprofen, aspirină.
Medicamentul trebuie luat cu atenție, citiți cu atenție.
instrucțiuni, aflați dozajul, numai atunci beți
medicamente.

Dacă frecați porumb, se recomandă aplicarea unui bandaj, pentru
pentru a evita frecare. pentru того чтобы в будущем
evitați cornurile, lubrifiați zonele problematice
Vaselina.

Piciorul dureros la mers: tratament

Imediat după cauza durerii la nivelul picioarelor,
tratamentul este prescris.

• Utilizarea dispozitivelor electrice de către profesioniștii din domeniul medical
– laser, ultrasunete, stimulare electrică, terapie manuală. dedesubt
efectele acestor proceduri, circulația sângelui în zona afectată
este restaurată.

Prescripție de restricționare a mișcărilor și
activitatea:

• Înlocuiți orice activitate motor care provoacă
durerea. Nu este de dorit să alergi. O bună alternativă va fi
ciclism, înot, schi. peгрузка на стопу
va fi redus.

Corecția piciorului:

• înlocuiți pantofii cu unul mai confortabil, este de dorit ca dumneavoastră
a recomandat un medic;

• Încercați să vă schimbați pantofii la fiecare șase luni.

Consolidarea mușchilor, dezvoltarea acestora
flexibilitate:

• în unele cazuri, pentru a întări răniții
zona, sunt atribuite exerciții fizice speciale;

• să realizeze exerciții menite să sporească flexibilitatea.

pentru снятия воспаления и боли применяются лекарственные средства.
În unele cazuri, chirurgia este necesară.

Evaluare biochimică:

• cu un picior rănit, corpul trebuie să schimbe căile
circulație. Medicul poate evalua toate schimbările care au avut loc și vor face
ajustări relevante;

• sunteți sub supraveghere medicală constantă, până la vârsta maximă
de recuperare.

Cum să evitați durerea în picior în viitor

Înainte de a începe exercițiul fizic, trebuie
ia în considerare multe puncte. peсколько вынослив ваш
corpul?

Dacă piciorul tău doare în timp ce se mișcă, fă fizic
instruirea este cu adevărat necesară, dar numai după inspecție
specialist. Cel mai bun program de antrenament este în desfășurare
jogging pentru două minute, mersul pe jos, jogging.

Dacă în procesul de antrenament durerea din picior crește doar,
este necesar să se reducă sarcina.

O privire rapidă asupra durerii piciorului:

• piciorul este un mecanism anatomic destul de complicat
constant expuse la multe boli;

• întreaga sarcină se încadrează în principal pe arcul piciorului,
prin urmare, trebuie să aveți posibilitatea de a distribui în mod corespunzător;

• în cazul în care durerea este atât de severă încât persoana nu poate
mergeți liniștit și faceți activitățile obișnuite
să fie examinată de un specialist;

• tratamentul depinde de boală, poate fi
medical, restaurativ, fizioterapie.

Dacă vă doare piciorul, atunci acesta este primul semn că ceva
nu așa Asigurați-vă că vizitați medicul pentru examinare.