Знаете ли вы, что только 30% населения нашей планеты чистят dantură
dreapta? Periajul dinților este o procedură obligatorie de igienă a cavității.
a gurii și, deși majoritatea oamenilor sunt bine cunoscuți de această afirmație,
Există sfaturi, care aderă la care puteți face acest proces încă
mai eficient.
Periajul dintelui va proteja împotriva cariilor dentare,
образования зубного камня, что не только сохранит dantură, но и
va ajuta la evitarea altor probleme de sănătate.
Aproximativ 10% dintre oameni au o predispoziție rapidă
formarea tartrului. În acest caz, cel mai important lucru nu este
rula. А для этого нужно правильно чистить dantură. stomatologi
Dați următoarele sfaturi despre cum să vă curățați dinții:
– Mișcările trebuie să fie scurte, dar nu puternice, în caz contrar
în timp, veți obține gingii mai mici, crescut
sensibilitatea dintelui care poate duce la pierderea lor. înclinare
periuta de dinti – 45 de grade fata de linia gingiei.
– Чистите dantură не все сразу, а частями. Curățarea spatelui
țineți suprafața dinților, periați aproape vertical.
– Nu uitați să curățați limba, cerul și gingiile. Bacteriile care provoacă
carii, trăiesc în aceste locuri.
Periajul optim necesită cel puțin 3 minute. miriște
perii (moi, mediu sau greu) ar trebui să se potrivească cu dvs.
tipul de dinti. Peria trebuie schimbată la fiecare trei luni, după cum și după
la rece. stomatologi советуют сочетать щетку с зубной нитью и
vizitați din când în când medicul dentist pentru o curățare mai profundă și
examinare preventivă.