Сб, 21 апр 2018 Автор: Мари Сокол
Un morcovi unic și gustos de legume, este minunat
sa stabilit nu numai în felurile principale, ci și în deserturi și
coacere.
Ați încercat-o atunci când prăjitura de morcovi? Atunci asta
o caserolă de morcovi cu semolina, puteți aprecia.
Dacă până acum nu ați încercat morcovii ca un desert,
atunci e timpul să rezolvăm asta. Vă sugerăm să începeți o nouă cunoștință
gustă cu această rețetă. Este simplu, accesibil și gustos.
Pentru a găti o astfel de caserolă, brânza de vaci nu este necesară, numai
morcov și grâu. Puteți adăuga stafide și nuci din suplimente. Apropo
Nucile creează duetul perfect cu morcovii.
ingrediente:
Morcovi – 200 g;
Semolina – 100 g;
Zahăr – 100 g;
Stafide – 50 g;
Ouă – 2 buc.
reteta:
Pentru a începe, alegeți un morcov frumos și dulce. Ei bine, dacă morcovul
nu dulce, este mai bine să o lăsați să gătească feluri de mâncare principale.
Для этой caserole подойдет детская сладка или маэстро. Acest grad
ușor de găsit pe piață – căutați rădăcini cu un vârf gros.
Deci, coaceți morcovii și tăiați în bucăți. Umpleți-l cu apă și
pune o tocană.
În același timp, se toarnă stafidele cu apă clocotită și se lasă la 15 ° C
minute.
După 10-15 minute, când morcovul este ușor străpuns cu o furculiță,
se toarna apa si se spala morcovii printr-o sita sau se macina
mixer submersibil. Ultima opțiune va fi mai rapidă.
Adăugați în piure de morcov două gălbenușuri.
Adăugați zahăr și grâu.
Se amestecă bine masa.
Proteina se amestecă separat într-o spumă luxuriantă, cu un vârf de sare. Intrăm
stafide de piure de morcovi și alb biciuite. Se amestecă ușor
ultima dată
Un vas de copt unsă ulei vegetal.
Puneți masa de morcov în formă și trimiteți-o la cuptor
разогретую до 180 градусов Запекаем приблизительно 20 minute.
Serviți caserola de morcovi gata fierbinte cu o valoare estimată sau
iaurt. Caserola răcită are, de asemenea, propriul gust și gust special și
se pare că în frig se deschide mai mult
gust.
Timp de gătit – 40 de minute
Număr de porții – 3 buc.
La 100 g:
Proteină – 5,06
Grăsime – 2,41
Carbohidrați – 38,33
Kcal – 195,48
