Cartea Lissy Moussa “3000 de modalități de a nu interfera cu armonie” nu este
similar cu orice alt sistem de pierdere în greutate. E distractiv și
un joc interesant cu propriile reguli, cuvintele de marcă și
filozofie.
Lissi Moussa nu are educație medicală, ci masa
adepți și cititori recunoscători. Este citit de oameni care nu
Vor să numere calorii și carbohidrați, dar vor doar să joace și să facă
lucruri amuzante. Cel mai uimitor lucru pe care mulți, într-adevăr,
reușește, dacă nu pierdeți în greutate, apoi revizuiți dieta.
Contents
Cine este Lissy Moussa
În spatele pseudonimului Lissi Moussa ascunde faimoasa Moscova
artistul Zoya Chernakova. Cu toate acestea, ea nu mai este cunoscută pentru ea.
imagini și participare activă, și undeva chiar crearea de cursuri
pe sistemul Simoron. Acestea sunt cursuri psihologice de joc, pe
pe care elevii învață să-și îndeplinească dorințele. Atrageți bani
dragoste, asigurați-vă că autobuzul potrivit apare cât mai curând posibil
și așa mai departe, și, desigur, învață să piardă în greutate. Prin urmare, “picioarele”
Sistemul de slăbire al lui Lisi Mussy “crește” de acolo, din joc
cursuri de formare vis.
Dar mai aproape de corp – la începutul cărții “3000 de căi …” de către
indică faptul că în mod special pentru a testa propriul sistem
îngroșat la dimensiuni inimaginabile. Aparent, Internetul a rămas
Numai o fotografie a perioadei de testare, pentru că toate imaginile Lissi
Mousses văd fie o tânără plată, cu o privire de vis,
sau puțin mai bine hrănit, dar totuși o doamnă de dimensiuni solide. multe
criticii cărții Lisi Moussa au remarcat sarcastic: “Ei bine, autorul însăși nu este
a pierdut greutate pe sistemul ei magic? Lissy, totuși, le scrie
răspunsul este că pierderea de greutate la os cu cartea ei nu va funcționa, iar întreaga idee este
pentru ca organismul să-și câștige greutatea normală.
Ce modalități de 3000, și cum să piardă în greutate
La începutul cărții ni se oferă să abandoneze toate aceste scale, calcule
calorii-proteine-grăsimi-carbohidrați și talie măsurători merg în iad.
Alimentele trebuie alese în conformitate cu principiul “Vreau să mănânc și să scuipă
câte calorii sunt acolo “. Adevărat, urmați-vă dorințele
păstrează totuși un jurnal de produse alimentare. Tot ce merge în gură vine
înregistrați imediat. Și analizați de ce ați mâncat -l terminat
pentru un copil, rău a fost, a fost plictisitor, sau din cauza sentimentului
foame.
În fiecare zi, cartea oferă sarcini amuzante – a veni cu
voi “cântece de laudă” și cântați-le pentru o plimbare, cu voce tare, în
voce. Sau cumpărați pantaloni de dimensiunea pe care o considerați pentru dvs.
perfect și vorbiți cu ei, îndemnându-vă să vă așezați pe fund
cât mai curând posibil.
De fapt, o psihologie serioasă, sau mai degrabă Neuro
Programarea lingvistică este prezentă și în carte. Pentru tine
pentru a face un inel de ancorare la care ar trebui să vă periodic
uite, și care ar trebui să vă reamintească că trebuie să mâncați mai puțin.
Bineînțeles, autorul te oferă … să te iubești.
Numai acum trebuie să iubiți într-o formă destul de neobișnuită.
După a doua săptămână, misiunile se opresc și vi se invită
curăța corpul mănâncă singur porridge
pe apă. Nu, Lissy Moussa nu te forțează și nici nu provoacă
– Autorul afirmă că veți pierde în greutate dacă mâncați, conducând
jurnalul de produse alimentare și urmărirea adevăratelor motive de supraalimentare. dar
a descris toată această abundență a tusei, atrăgând astfel acest drept
izbucnind să încerce.
Apropo, autorul are un lucru pentru tine, dar o cerință complexă este toată cunoașterea
din domeniul nutriției adecvate ar trebui uitate. Scrie la
notebook special și scoateți din viață. Nu v-au ajutat,
dacă ai început să citești Lissi Moussa?
Ar trebui să cumpăr o carte a lui Lissy Moussa?
Tehnica pare foarte eficientă. Obiceiul nesănătos de ședință
pe diete pe care le presează pe viță. Te învață să te gândești la ce
ajunge în gură și cum să vă asigurați că din senzație reală
foamea nimic nu a ajuns acolo. Din performanța inutilă de autocritică
misiuni prea distrag atenția. În cele din urmă, începi să vorbești singur
complimente, gândindu-vă la ceea ce mâncați, începeți să mâncați mai puțin
și să piardă în greutate.
dar книга вам не понравится, если:
- Sunteți un perfectionist care este obișnuit să stabilească obiective specifice și
numără calorii; - Sunteți un specialist în fitness sau un iubitor de sport sportiv.
Lissy Moussa de fitness nu recunoaște. În opinia ei, cel mai bun sport este
o plimbare proastă; - Te enervezi cuvintele “pasăre”, “figura”, “sunt destul de” și
altele; - Nu tolerați erorile și nu vă simțiți în situația voastră
mâncarea fiind înșelată;
Dacă nu sunteți jenat de toate acestea, cumpărați o carte de către Lissy Moussa și
Încercați să pierdeți în greutate pe acest sistem distractiv și neobișnuit.
Citiți mai departe:
- Cum să vă schimbați atitudinea față de viață și să scăpați în greutate
- Greșeli pentru a nu pierde în greutate
- Care ar trebui să fie micul dejun pierde în greutate?
