Astăzi un blogger popular ara_bublik vizitează Dietplan.ru.
În jurnalul său de pe Livejournal.com, Arina a împărtășit recent o rețetă
supă de slăbire Madonna.
Și acum, în special pentru site-ul nostru, ea a pregătit o dieta
castravete și supă de arugula, care conține doar 50 de calorii.
Să vedem cum se pregătește.
ingrediente:
– 200 de grame de castraveti – 25 de grame de arugula – suc de lamaie – 1 lingura –
tulpina de telina – 30 gr – 1 lingura cu diapozitive naturale
iaurt (simplu, fără aditivi) – trei flori de busuioc cu frunze –
ulei de măsline – 1 lingură – sare de mare sau uscată
roșii
Contents
rețetă
Pune toate ingredientele într-un blender, se prăjește într-un mixer și
pune pe o farfurie.
Adăugați sare, sau în loc de sare, puneți 15 g fin în partea superioară.
tocate uscate roșii. Decoreaza cu inflorescența de busuioc.
Bon apetit!
Această rețetă din categorie
Sucuri dietetice, Sucuri verde, Castraveți, Creme de supe
