Cuprins:
- senna
- Cantonul
- Vâsc alb
- Linden copac
- Bardakosh
De obicei, despre plantele medicinale pentru scăderea în greutate, ne amintim când nu au diete
munca, iar exercițiile încă nu provoacă entuziasm furtunos.
Din anumite motive, se consideră că, cu darurile lumii plantelor, noi
pierde greutate cu ușurință, fără disconfort și fără a schimba imaginea
de viață. În practică, oricine a băut vreodată laxativele pe bază de plante
și diuretice, gata să jure că durerea după cea mai severă zi
picioarele cu scuturi și blocaj sunt mult mai plăcute decât
senzații caracteristice în intestine după luarea ierburilor. Dar popular
Sursele insistă: plantele medicinale sunt ușoare și plăcute. Și, de asemenea, – util
și eficient. Dar este adevărat?
Contents
Senna iarba pentru pierderea în greutate
senna или александрийский лист применяется в медицине чуть ли не
din vremea lui Avicenna. Și că, în orice moment erau oameni, nu
care doresc să includă în dieta lor fibră, cu un mod sedentar
viață și pasiune pentru o nutriție abundentă. Acum am desenat
�”Portretul” unei victime tipice constipatiei. A fost cu el și a luptat cu anticii
medici și herbalisti moderni cu senna.
Frunza din Alexandria conține glicozide speciale care provoacă
spasm de mușchi neted al intestinului. O astfel de reacție este suficientă
provoacă rapid respingerea fecalelor. Procesul nu se întâmplă
nedureroase sau confortabile, de obicei toate acestea sunt însoțite
durere caracteristică în intestin. În general, senna –
puternic laxativ de legume, care are efectul
6-12 ore după administrare.
De obicei, senna este luată de cei care, din anumite motive, nu vor să bea
medicamente. Deși, judecând după recenzii, ea
are exact același efect și dă același nivel
disconfort că același bisacodil.
senna для похудения — достаточно новый тренд, который появился
acum aproximativ 20 de ani. Apoi, primele “ceaiuri au venit în țara noastră
pentru pierderea în greutate “cu această plantă frumoasă. Au cauzat un declin
greutate 2-3 kg pe zi, ceea ce este foarte logic pentru ceaiul de slăbire,
deoarece masele fecale cântăresc exact atât de mult. În principiu, “plumb”
se oprește după 2-3 zile de consum de ceai, dar diaree
durează exact atâta timp cât îl bei.
În general, luarea senna pentru scăderea în greutate este periculoasă deoarece încalcă
tractul gastro-intestinal, provoacă dezechilibru al apei și schimbă metabolismul
cea mai bună parte. Și, de asemenea, luând laxative de absolut orice natură.
determină un efect de anulare. Întotdeauna după retragerea laxativă
și probleme cu scaunul. Iar o persoană sănătoasă îi poate obține
Exact aceeasi masura ca cea care a fost anterior
probleme.
Rețete populare cu senna de iarbă pentru pierderea în greutate
Dar toate cele de mai sus, de obicei, oprește micii fani
rețete populare. În particular, iarba senna se aplică după cum urmează.
în modul următor:
- luați o lingură, preparați 4 pahare de apă într-un termos (apă
nu ar trebui să fiarbă, dar fierbinte), ia o jumătate de cești prin
o jumătate de oră după fiecare masă; - mănâncă 200 g de caise uscate și prune uscate cu o lingură de iarbă senna,
adăugați o lingură de miere pe o singură versiune sau un sirop de trandafir
pe de altă parte. Se amestecă împreună, formează bile de 5-10 g, și
înainte de fiecare masă, luați 1 astfel cu apă; - de asemenea senna interfera cu plantele într-un raport de 1 la 1 s
Musetel, tei si menta. De asemenea, să bea 1
3-4 linguri de apă caldă, insistați la noapte și beți
deja înainte de masă. Astfel de acuzații nu au numai laxative, ci și
diaforetic și coleretic.
Consumul de orice fel de plante poate fi nesigur.
pentru sănătate. Acest lucru este valabil mai ales pentru persoanele cu afecțiuni medicale.
vezica biliară, ficat, rinichi, tubul biliar și
inima.
Este demn de remarcat faptul că dorința de “curățare constantă”
prin excreția fecalelor poate fi un simptom
bulimia sau altă tulburare de alimentație, dacă
asociate cu mâncare și încercare necontrolate
compensa unele goluri nealimentare cu exces
sursa de alimentare.
Iarbă de iarbă pentru pierderea în greutate
Un alt “lucru din anii 90 ai secolului trecut”. Apropo
banii buni au făcut comerțul cu congelatoarele prin poștă. Cantonul
poziționat ca o planta secretă, motivul pentru caucazian
longevitate, și o curățător natural cu funcții
�”Îmbunătățiți metabolismul”. Desigur, toate astea nu au putut trece
�”Trecut” iubitorii de pierdere în greutate sănătoasă, și helebore a devenit rapid
populare.
De fapt, heleboreaua caucaziană este destul de otrăvitoare.
planta care provoacă intoxicații alimentare în toată lumea
consumatoare. Otrarea este însoțită de diaree, în care, de fapt,
iar efectul mare de ajutor este ascuns. De asemenea, persoana care utilizează acest lucru
preparate din plante toxice, pot pierde apetitul. Acesta este al doilea
motivul pentru popularitatea de iarba hellebore printre pierderea in greutate.
Firește, grăsimea care mănâncă iarbă nu arde. distinct
sursele indică faptul că heleborea trebuie să urmeze o dietă,
altele nu o cer. Dar recenzii de slăbire hellebore este foarte
clare. Deși oamenii pierd 3-5 kg cu el pentru curs (el dureaza 2
săptămâni în funcție de date, și întreaga perioadă de 3 luni – în funcție de altele), dar senzațiile
în timp ce aplicarea acestei plante pentru pierderea în greutate nu este cea mai optimistă.
În plus față de diaree și dureri de cap, o persoană este chinuită de letargie constantă,
oboseală, poate daune toxice hepatice, și apoi
spitalizarea și “curățirea” gravă a corpului este inevitabilă
prin medicamente oficiale, mai degrabă decât prin medicamente tradiționale.
Rețete populare cu cocoașă
Rețete populare cu cocoașă основываются на том, что применять
au nevoie de o picătură de cioară pentru pierderea în greutate. De obicei, sfătuiți de la 3 la 5
picăturile pe zi în funcție de greutate sau începeți cu 1-2 și
crește treptat în timp ce monitorizează portabilitatea. Dar trebuie să înțelegeți
că extractele de hellebore pot avea concentrații diferite
substanță activă și trebuie să se concentreze asupra faptului că
producătorul de pe ambalaj.
Ei bine, în general, pierderea în greutate cu un extract de plante otrăvitoare nu este sănătoasă
îl numiți, iar medicina oficială spune strictă și lipsită de ambiguitate
�”Nu” bea acest cocoș pentru orice scop.
Vâsc alb для похудения
Vâsc alb — растение легендарное. Însoțește
umanitatea aproape întreaga istorie, dar mai mult ca ceva
pentru decorarea caselor și a diferitelor acțiuni ritualice. Adevărat în
medicina tradițională poate găsi diferite metode de utilizare a vâscului
alb pentru efect antispasmodic și antiinflamator.
Este de remarcat faptul că vâsc este cea mai controversată planta pentru
pierdere în greutate Unele surse afirmă că vâscul este otrăvitor și
ingerarea oricărui medicament bazat pe acesta – nu cel mai mult
soluție echilibrată pentru un adult. Alții – vâscul
este posibil să se aplice “de tot”, începând cu o răceală și încheiată
excesul de greutate.
Reteta pentru vâsc pentru pierderea în greutate este tradițională – 10-25 g bea pe
200-300 ml de apă, beți 150 ml înainte de mese.
Este demn de remarcat faptul că nu există o rețetă uniformă în surse, asta
de asemenea, sugerează necesitatea consultării cu un specialist
pentru ierburi, medicul holistic și medicii cei mai obișnuiți
medicina clasică. Cine știe ce ar putea fi dacă
utilizarea necontrolată a ierbii, despre care jumătate din surse
crede că este otrăvitoare?
Linden copac для похудения
Ce ne gândim când ne amintim de tei? Desigur, despre cum
Iunie copaci de parfumat despre tei flori, miere de tei și lor
proprietăți utile. Da, tei și “derivatele” sale sunt destul de active
aplicate în practica populară și în practica medicală convențională. Linden copac
este un mare analog de antispasmod și
remedii anti-rece. Ea are antiinflamator și
efectul analgezic ușor și utilizarea acestuia contribuie
recuperarea mai rapidă atunci când vine vorba de gripa, viral
infecții și diferite forme ale așa-numitei “friguri”.
Acceptarea decoctului colorat de tei contribuie la diaforeza rapidă
efect. Acest lucru, apropo, se bazează pe reducerea greutății de la tei. pentru
ingestia insista pe o lingura de flori zdrobite
limes pe un pahar de apă și bea înainte de prânz și cină, și uneori înainte
fiecare masă pentru a reduce greutatea corporală mai repede.
Și beți 200 de flori de tei în formă zdrobită
litru de apă clocotită și se adaugă la apă pentru o baie cu o temperatură nu mai mică de 37 ° C
grade Celsius. În această baie ar trebui să dețină aproximativ 20 de ani
minute. Se spune că dacă faci procedura în baie în fiecare zi, și
pentru a se potrivi 10-15 proceduri pe lună, greutatea va scădea cu 3-5 kg. La foarte mult
De fapt, băile sunt bune ca o modalitate de a accelera recuperarea după
formarea activă și opțiunea care îmbunătățește circulația sângelui. de asemenea
ele pot contribui la îmbunătățirea drenajului limfatic și la creșterea acestuia
elasticitatea pielii. Ei au, de asemenea, îngrijire hidratantă și nutritivă.
efect. Pe scurt, băile ne ajută să ne simțim mai bine.
Și aproape nici o contraindicație, dacă nu vorbim
sarcina, hipertensiunea esențială și bolile de piele;
de asemenea perioada de recuperare după leziuni și intervenții chirurgicale.
În general, putem face baie în tonic și
în scopul de recuperare, merită doar să înțelegem că problemele sunt inutile
greutate ei nu decid, cel puțin, nu arde grăsime.
Plante medicinale pentru pierderea în greutate
Bardakosh sau iarbă Helba este așa-numitul “ceai egiptean”
для pierdere în greutate Iarba are un efect complex asupra corpului:
- este o sursă de fitoestrogeni, reduce fluxurile la
menopauza, aliniază adolescenții cu hormoni, contribuie
menținerea sănătății femeilor; - conține omega-trei și omega-șase acizi, ajută
îndeplinesc nevoia pentru aceste esențiale pentru sănătatea inimii și
vase de substanțe; - este un suficient de puternic antiinflamator și natural
antispastice. Ajută la reglarea constipației spastice,
promovează curățarea intestinului.
Bardakosh используют для похудения в виде семян, а не в виде
Ierburi, deși rețete cu iarbă pot fi, de asemenea, găsite. sămânță
preparate la o viteză de 5 g pe cană de 250 ml, perfuzate timp de 20 de minute
și ia 20-30 de minute înainte de mese de 3 ori pe zi.
Este de remarcat faptul că rețetele cu o mizerie prea, și au
laxativ și efect diuretic și nici o grăsime nu este arsă.
Pierdere în Greutate
Catelul este un arbust și în medicina tradițională
nu este folosită iarba de cătină, ci coaja. Ea este una dintre ele
amărăciunea naturală, creșterea fluxului de bilă și digestie.
Kushina este luată în două moduri:
- în intoxicația alimentară ca un liant tanic
o substanță care luptă împotriva florei patogene și intestinale
promovează recuperarea rapidă; - ca un laxativ pentru constipatia spastica.
În plus, gustul amar al decoctului de scoarță de cătină poate în unele
cazuri de “întrerupere” a apetitului. În general, setul este standard
– manipularea cu greutatea masei fecale plus o ușoară scădere
pofta de mancare.
Destul de ciudat, multe plante de slabit într-adevăr
de ajutor. Există un efect placebo – mulți oameni iau supă
ierburi, iar ei înșiși îmbunătățesc pur și simplu calitatea dietei. Și acesta este exact
îi ajută să scape de excesul de greutate și de fapt să nu bea
decocții de ierburi.
Articolul pregătit de Anna Tarskaya (formator, nutriționist)
