Trist, dar
fapt – cumva celulita apare la toate femeile fără
excepții. Chiar și cel mai subțire din sexul echitabil
au coaja de portocala. Singurul lucru este că este și mai puțin vizibil
Apare numai când stoarceți pielea.
Femeile cu o greutate normală sau adesea pline au adesea
manifestări vizibile de celulită pe fese și lyashka, uneori el
vizibile pe abdomen, antebrațele și alte locuri de acumulare de grăsime
depozite.
Desigur, atunci când “coaja portocalie” este nesatisfăcătoare
haine, ea nu-i deranjează posesorul; dar pe plajă
sau în alte circumstanțe care necesită un minim de îmbrăcăminte, celulita
vine în sine. În plus, cu vârsta, acest lucru greșit
efectul se inrautateste, asa ca lupta si bataile
pe felinare și alte locuri de care aveți nevoie imediat, imediat ce acestea au
au apărut.
Mai jos găsiți cele mai eficiente instrumente care vor deveni
arma ta pentru a scapa de “urât” problema.
Contents
Metode mecanice de a scapa de celulita pe lyashkah
Perie pentru masaj “uscată”
Această metodă este considerată a fi una dintre cele mai eficiente,
permițând reducerea apariției celulitei
pe termen scurt. Acest masaj îmbunătățește circulația sângelui și oferă
capacitatea de a efectua drenaj limfatic “problema” locuri. Pentru procedura
Veți avea nevoie de o perie din fibre naturale.
Masajul în sine este foarte simplu și se face pe piele uscată. Ai nevoie
să lucreze în mod corespunzător toate părțile corpului, acordând o atenție deosebită
băieți și fese. Mișcările trebuie făcute de la stânga la dreapta, în mișcare.
în sus spre inimă. Acest lucru vă va maximiza experiența.
circulația sângelui.
După masaj, luați un duș de contrast. Procedați fiecare în parte
zi pentru câteva luni până când observați că este vizibil
îmbunătățiri.
Invelis din lut verde
Argila verde are o capacitate pronunțată de a curăța pielea.
și pentru a îmbunătăți circulația, restabilirea și consolidarea
țesut conjunctiv. Datorită acestor proprietăți, vă va ajuta
scapa de sau reduce semnificativ aspectul celulitei.
Pentru împachetare, se amestecă în jumătate de pahar de lut verde și
praf de alge (vândut la farmacie), adăugați un sfert
pahare de suc de lămâie proaspătă (pot fi înlocuite cu lămâie);
o lingura de miere naturala si cateva linguri de fierbinte
apă. Toate se amestecă până la buna și pune pe “problema”
loc. Dupa invelirea filmului lyushki si asteptati 30 de minute. Spală-te
apă caldă.
Această procedură trebuie efectuată de 1-2 ori pe săptămână până la atingerea acesteia
rezultatul dorit. De obicei, primele schimbări vin după
prima sesiune a învelișului, dar veți obține doar efectul vizibil
în 1-2 luni.
Coafura pe cafea
Spumele de cafea motive poate fi baza pentru un scrub excelent,
ajutând la eliminarea celulitei. Ea va elimina celulele moarte ale pielii, va accelera
регенерации новых тканей и просто улучшит circulația sângelui.
Pentru frezare ai nevoie de o sfert de ceasca de cafea pentru dormit
– cerealele trebuie să fie integral, nu pulbere, 3 linguri
zahăr și 2 linguri de ulei de nucă de cocos topit
(puteți lua orice legume).
Se amestecă ingredientele specificate până se mănâncă și după aceea,
luând un duș, frecați-le cu un corp bun ca un scrub obișnuit,
acordând o atenție deosebită locurilor “problematice” – lyashka, fese,
antebrațelor. Pielea ta va deveni moale și netedă, va fi subțire
aroma.
Masaj cu ienupar sau ulei de mandarine
Acesta nu este cel mai familiar dintre noi ingrediente vândute în farmacii. ea
vă va ajuta să reduceți semnificativ aspectul celulitei.
Pentru masaj, conectați 10-15 picături de ulei de ienupăr cu
o sfert de ceasca de ulei de măsline, se aplică amestecul pe fese și Lyashka, și
După masarea acestor zone timp de 10 minute. Repetați cum ar fi
cel puțin de două ori pe săptămână până când ajungeți la numărul dorit
rezultat.
Același efect are și uleiul de mandarine. Nevoia de masaj
face exact la fel ca cu
ienupăr.
Un amestec de alge pentru baie și frecare
Algele ajuta la imbunatatirea circulatiei sangelui in organism,
imbunatati textura pielii si eliminati toxinele. eaи могут стать вашим
ajutor pentru eliminarea celulitei. Înainte de a lua un duș
amestecați trei linguri de pulbere de alge și o ceașcă de sfert
sare marină brută. Adăugați ulei de măsline și abur.
picături de orice citrice (ulei de portocale, lamaie și așa mai departe
etc). Aplicați frecarea rezultată în zonele “problema” ale dvs.
corpul, masați bine și apoi faceți un duș. Uscați-vă
prosopul și pata pielea cu un hidratant.
Faceți această procedură simplă o dată pe zi timp de o lună, și
după ce vedeți un rezultat minunat.
Ce puteți bea pentru a elimina celulita din lyshek?
Celulita este, de fapt, celule de grăsime îngroșate în care
de-a lungul anilor acumula toxine și alte dăunătoare
substanțe. Prin urmare, în procesul de a pierde în greutate și de a vă aduce în ordine
с помощью массажей и обертываний не забывайте пить много apă.
Acest lucru este la fel de important ca și regularitatea procedurilor descrise mai sus. 8
ochelari cu apă potabilă curată zilnic, iar toxinele vă vor părăsi
corp împreună cu celulele grase. Există și alte băuturi,
care vă va ajuta să rezolvați problema celulitei.
Cayenne Pepper Bea
Ardeiul rosu fierbinte a fost mult timp cunoscut ca un arzător excelent pentru grăsimi.
Toate pentru că el este în măsură să îmbunătățească în mod eficient metabolismul în fiecare
celula corpului vostru. Consumul său regulat va ajuta în dvs.
lupta pentru pielea frumoasa fara crapaturi si tuberculi, precum si putin
va reduce greutatea.
Deci, puteți face un cocktail special anti-celulita,
trebuie să bei de 2-3 ori pe zi. Se amestecă 2 lingurițe
ardei de cayenne cu o lingurita de ghimbir ras si suc proaspat
o lămâie. Adăugați un pahar de apă caldă și beți.
Desigur, o astfel de limonadă poate fi pregătită pentru utilizare ulterioară; în acest caz
trebuie doar să crească proporțiile ingredientelor. Băutura trebuie să mănânce
pe parcursul lunii. Desigur, nu va părea gustoasă nimănui, dar
de dragul unei figuri minunate, puteți fi răbdători.
Apple Cider Oțet Băutură
Oțetul de cidru de mere natural conține o cantitate mare de benefic
substanțe: vitamine, minerale și altele. eaи помогают естественному
procesul de metabolizare, și, de asemenea, elimina apa “extra” din zonă
lyashek, fese și abdomen.
Puteți face una dintre băuturile pe bază de mere.
oțet:
- se amestecă 2 linguri. muscatura naturala si o lingura de miere intr-un pahar
apă. Bea de mai multe ori pe zi;
- De asemenea, puteți dilua 3-4 linguri în fiecare dimineață.
ingrediente intr-o sticla de apa si o purtati cu tine pe tot parcursul zilei.
De fiecare dată când îți sting setea, îți vei ajuta corpul.
arde grăsimea
Vorbind despre oțetul de cidru de mere, merită să menționăm ambalajele lui
bază. Pentru ei, acest ingredient este diluat la o concentrație de 1: 1 sau
1: 2, amestecul este aplicat pe locurile afectate de celulita, pus pe
strângeți șosete și lăsați să se usuce. în mod alternativ,
după aplicarea amestecului, puteți înfășura locul de polietilenă
de film.
Există multe modalități de a elimina celulita de la lyashek. Dar mai bine
toate lucrează împreună unul cu celălalt. De exemplu, ar trebui
În fiecare zi, beți cantitatea potrivită de apă, scrubiți și
împachetarea, jocul sportiv și, dacă este posibil, participarea
saună.
Celulita, văzând o astfel de atitudine decisivă, vă va arăta în curând
steag alb și predare fără predare. Rezultatul este neted,
piele bine îngrijită, fără crăpături și tuberculi.
