Supă de casă – încălzirea, caloriile scăzute și
mâncare sănătoasă. Dar nu este întotdeauna posibil să stai la aragaz
câteva ore pentru a găti o supă bogată sau pentru a vă bucura de familie
apetisant kharcho. Da, și nu neapărat petrecem atât de mult timp. în
fiecare gospodină din bancă ar trebui să fie rețete rapide-magie.
Pregătiți linguri pentru cină, el va fi foarte curând!
Contents
Supă de brânză “Întotdeauna binevenită”
În ciuda primitivității ingredientelor și a ușurinței de pregătire,
Această supă are un gust bogat și aromă, este bine să se răcească
foame, dar se pregătește literalmente un sfert de oră. Nu
petrece timp de fierbere de apă, puteți lua apă fierbinte de la
ceainic.
ingrediente
- 1 brânză topită;
- 1 morcov;
- 1 l de apă;
- 4 cârnați;
- 3 cartofi;
- condimente și verdeață;
- 20 g unt;
- 0,5 cepe;
- rusks pentru depunere.
Metoda de gătit
- Tăiați cartofii și morcovii cu așchii mari, adormiți
apă fierbinte și gătiți literalmente cinci minute. În acest timp, legumele ar trebui
pregateste-te. La sfarsit sare. - Se taie ceapa, se prăjește puțin în unt, adaugă
în pot, se poate face în orice etapă. - Tăiați cârnații, cârnați. Dați fierbere un minut.
- Brânza topită frecată sau tăiată, aruncă. Gata de paine
bucățile nu se dispersează în bulion. De obicei procesul durează
doar un minut - Rămâne doar să încercați felul de mâncare, adăugați mai multă sare, dacă
trebuie să. Verzii, crotonii se adaugă direct la plăci.
Nu este nevoie să gătiți o asemenea supă cu brânză scumpă sau să o căutați
soiuri neobișnuite. Acest fel de fel de mâncare este excelent
brânză obișnuită procesată. Dar cârnații pot fi înlocuiți
cârnați, șuncă, orice fel de carne afumată.
Supa “Lightning” cu legume
Acest vas își justifică pe deplin numele, așa cum este pregătit
fulger rapid Există o opțiune de brotură aici, dar puteți folosi
apă curată, adăugați tocană, cârnați tăiați sau șuncă,
cârnați, o bucată de piept afumat.
ingrediente
- 1 litru de bulion;
- 150 de grame de varza;
- 1 morcov;
- 1 ceapă;
- 250 g cartofi;
- verde și condimente.
Metoda de gătit
- Puneți supa pe aragaz pentru a fierbe. De data asta noi
suficient pentru a coaja legumele. Tăiați în bucăți. - Trimitem toate legumele într-un mixer sau procesor de alimente și
mănâncă, dar nu piure. Efectuarea copilului nu este importantă
dă-i drumul. - Se toarnă legumele în bulion fierbinte sau apă curată, dă bine
fierte, sare. Gatiți exact șapte minute. Dacă se va adăuga
carne afumată sau cârnați, apoi aruncați. - Încercați supa, sare și piper mai mult, dacă este necesar, adăugați ierburi,
laur, da un fierbere bun, opriți. - Servirea supă în plăci, de preferat presărați cu primul fel de mâncare.
crutoane. Apropo, ele pot fi tăiate rapid și uscate
în timp ce legumele sunt gătite.
Un fel de mâncare preparat în acest mod este ideal pentru
alimente pentru copii, prima hrană, puteți schimba tipurile de legume,
introduceți o bucată de dovleac, adăugați un pic de dovlecel, de culoare
varză.
Supa de pește “Captura rapidă”
Este necesară pregătirea acestei supă de pește sau supă
destul de mult timp, dar un fel de mâncare cu a
conserve. Iată o rețetă cu saurie. Dar poți folosi macrou
sau sardine în ulei, în sucul său.
ingrediente
- can de pește;
- 1,2 litri de apă;
- 5 cartofi;
- ceapa;
- morcov;
- 2 linguri de unt;
- verdeață.
Metoda de gătit
- Se toarnă instantaneu apă în vas, pentru a economisi timp.
trimite la aragaz. Am tăiat cartofii în cuburi mici, adormim. pe
dați foc fierbinte, apoi diminuați imediat, începeți
să fiarbă. - Imediat angajat în ceapă. Se taie foarte bine, trimitem în încălzire
uleiul. În timp ce leguma este prăjită, frecați fin morcovul, adăugați.
Gatiti impreuna aproximativ trei minute, trecati la tigaie. - Deschideți peștele, rupeți bucățile de sardine în mai multe bucăți și
împreună cu lichidul este transferat în tava. Soup se amestecă
încercați, sare - Dați vasul de pește să fiarbă pentru încă câteva minute, tăiate în mici
кубиками картошка уже должна pregateste-te. Adormiți și verzi
este gata!
Este posibil să aruncați o mână de vermicelli mici în astfel de supă pentru densitate.
�”Linia de păianjen”. Este foarte rapid pregătit, merge bine cu
pește și legume.
Supa rapida “Bean”
Pentru acest fel de mâncare puteți să luați conserve de culoare albă sau roșie
fasole, ai nevoie doar de o singură doză. Adânc, opțional
Puteți pregăti versiunea obișnuită a bulionului de carne sau de pui.
ingrediente
- 1 cană de fasole;
- 1,2 litri de apă;
- 2 cartofi;
- 1 ceapă;
- 1 morcov;
- condimente, verzi;
- 25 ml de ulei.
Metoda de gătit
- Aruncați cartofii tăiați în apă clocotită. Tremurati minunat la
Nu întârziați timpul de gătire. Cuburi de 0,5 cm vor pregăti comanda
cinci minute. - Puneți imediat o tavă pe sobă, încălziți uleiul, prăjiți ceapa
morcovi, trecerea la cartofi. - Tăiați fasolea. Dacă este în sos, atunci o puteți pune împreună.
cu roșii. Dacă în sucul dvs., evacuați lichidul. Transportă la
supa. - Sare de sare. Piper, da fierbere cu fasole timp de trei minute.
Verzii și lauri la alegere.
Pot găti supe și mazăre conservate, porumb,
opțiunile interesante pentru primul curs vin cu legume congelate
amestecuri.
Supe “Gazpacho” într-un mod nou
Supa spaniolă Gazpacho este gătită rapid, iar gustul său depinde
calitatea legumelor uzate. În versiunea clasică de roșii
trebuie să fierbeți apă, curățați, apoi măcinați. Dar aici
simplificată rețetă.
ingrediente
- 1 litru de suc de roșii;
- 200 g boia de ardei;
- 1 cățel de usturoi;
- 0,5 cepe;
- 1 rădăcină de busuioc;
- 1 castravete;
- 1 lingură de ulei de măsline (mai mult)
- sare și piper.
Metoda de gătit
- Taie bucățile de ardei iute, aruncă semințele și tot
inutile. Transferați la un blender, adăugați o bucată de ceapă, busuioc
și bate până la omogenitate. Usturoiul la nevoie nu este întotdeauna potrivit
aroma. - Se adaugă la piper o lingură de ulei de măsline, sare, se diluează toate
acesta este sucul de roșii. Încercăm, după cum vom introduce parfumat
piper. - Spălați supa spaniolă pe plăci. Pot face trei mari
porții sau să măriți suma. Tăiați castraveți fin, adăugați la
plăci.
Dacă nu există busuioc proaspăt, puteți înlocui ierburile uscate.
Utilizarea oricărui alt verde este permisă. Conform regulilor
Supa Gazpacho ar trebui să fie infuzată în frigider. Dacă timpul s-a ridicat
nu, e bine, amestecați bine până când sunteți plini
dizolvarea ingredientelor.
