Există o gamă destul de largă de moduri de a pierde în greutate, în timp ce
cea mai de bază este o dietă, dar puțini știu ce să piardă în greutate
poate și cu ajutorul ierburilor. În acest articol vă vom spune despre
ce fito-plante contribuie la scăderea în greutate.
Să ne uităm la:
Особенности scădere în greutate
Obosit de dieting !? Apoi, acest articol vă este dedicat. Mai multe de la
cu mult timp în urmă, strămoșii noștri au folosit ierburi nu numai în tratamente,
dar și în scăderea în greutate. De fapt, proprietatile benefice ale fito-plantelor
sunt destul de extinse și, dacă le studiați, puteți găsi astfel
reprezentanții florei care contribuie la
pierdere în greutate
Ar trebui imediat spus că nu există magie în acest lucru, adică ei
nu afectează în mod direct pierderea în greutate, ci doar să contribuie la aceasta.
De exemplu, un grup de ierburi îmbunătățește sistemul digestiv,
cealaltă reduce apetitul, al treilea promovează digestia rapidă
alimente etc. Luând aceste plante și taxele lor, poți arunca
greutate.
Ce ierburi ar trebui să folosesc?
Acum, să ne uităm la lista de plante eficiente care
ajuta la pierderea in greutate. Apoi ne uităm la sarcinile și care reprezentanți
fito-lume pentru aceasta trebuie să fie luate.
Normalizarea metabolismului:
- urzica;
- Mama și mama vitregă;
- ghimbir;
- Frunze de mesteacan.
Улучшение обмена веществ: Нормализация работа
sisteme digestive:
- mărar;
- patrunjel;
- Anis.
Снижение аппетита: Сжигание калорий:
- ghimbir;
- turmeric;
- Rosemary.
Suprimarea foamei:
- seminte de in;
- Medicamente pentru daguri;
- Spirulina.
Luând ierburi
Перед началом данного способа scădere în greutate вы должны обязательно
consultați-vă cu medicul dumneavoastră ca niște plante medicinale
Corpul poate avea o reacție negativă.
Cel mai bine este să folosiți ceaiuri din plante, care includ întregul
lista necesară de ierburi pentru a obține acest sau acel efect în
pierdere în greutate Cum să le luați – vor fi indicate pe ambalaj.
Înainte de utilizare – nu uitați să citiți instrucțiunile.
Infuziile trebuie să ia o perioadă limitată de timp,
altfel, poate duce la tulburarea intestinală, alergică
reacții și alte consecințe negative. De regulă, cursul de recepție
Ierburile durează aproximativ o lună, după care există o pauză lungă.
Rezultate și recomandări
Și în final, rezultatele. Potrivit fitoterapeuților,
Această metodă ajută la aruncarea a 600-700 de grame pe săptămână. Pentru mulți
acest lucru pare a fi un rezultat minor, dar cu toate acestea, efectul
va fi destul de lungă, deoarece are loc scăderea în greutate
treptat și în mod corect. În plus, nu trebuie să atașați
efort deosebit în scăderea în greutate, și acesta este un plus imens.
В период травяного scădere în greutate вы должны подкорректировать свой
dieta: nu mâncați prea mult, eliminați alimentele nesănătoase și grele etc. Este
necesare pentru ca rezultatul să fie atins, în caz contrar
Este posibil să existe pierdere în greutate dacă sistemul digestiv este supraîncărcat.
Mult noroc în scăderea în greutate!
