- 1 Dieta fara proteine - principiile nutritiei si meniul pentru saptamana
- 1.1 Pentru boala renală
- 1.2 În oncologie
- 1.3 Înainte de spirografie
- 1.4 Slăbire
- 2 Dieta fără proteine pentru copii
- 2.1 Rețete
O altă restricție de hrană în scopul pierderii instantanee în greutate, nu
afectarea sănătății este o dietă fără proteine. Nu este numai
scapa de excesul de greutate, dar, de asemenea, umple corpul cu toate necesare
vitamine și substanțe nutritive.
Cum este util și merită să aderați la ea, ia în considerare
pe.
Contents
Proteine-free dieta – principiile de nutriție și meniul pentru săptămâna
Несмотря на название, главный принцип питания
безбелковой диеты – вовсе не исключение продуктов,
conținând proteine din meniu. Dimpotrivă – pentru a pierde în greutate, aveți nevoie de proteine
consumate, dar în cantități foarte limitate.
В список разрешенных продуктов при безбелковой
dieta cu pierdere în greutate include:
- grâu, tărâțe;
- supe pe bulion cu conținut scăzut de grăsimi;
- carne slabă și pește;
- ouă;
- carne de vită și chefir cu conținut scăzut de grăsimi;
- fructe, legume;
- cereale;
- cafea și ceai slabe;
- sucuri și compoturi.
Что касаемо строжайших запретов при безбелковой
диете для похудения, в этот перечень входят:
- conserve de carne;
- sare;
- proaspătă făină de făină albă.
Dacă această cantitate de alimente cu proteine se pare că vi se pare
nu suficient, du-te la o dieta cu proteine timp de o saptamana, unde poti
pierde până la 6 kg.
Pe baza listelor de mai sus, cu o proteină specială
диете для похудения можно составить следующее меню на
săptămână:
luni
- Mic dejun: brânză de vaci, fulgi de ovăz și gem;
- Prânz: macaroane cu brânză, cârnați de lapte;
- Cina: legume și pâine cu dietă.
marți
- căpșuni cu cremă, cafea neagră slabă;
- melasă cu piure de prune, suc de portocale;
- sandwich de pâine de secară și brânză procesată pentru a bea un pahar
carnea uscată.
miercuri
- terci de lapte cu gem, ceai de lămâie;
- dovlecelul cu ardei, cu ardei și roșii, compot de mere;
- prăjituri cu conținut scăzut de grăsimi.
joi
- hrișcă și kefir;
- salată, morcov și castraveți;
- banană, căpșuni și kiwi combinate cu conținut scăzut de grăsimi
iaurt.
vineri
- toast cu miere, cafea cu smântână;
- mei de ovăz, ceai;
- fulgi de ovăz cu lapte.
sâmbătă
- varza fin tocata, castravetii si smantana cu un pahar
iaurt; - orez fiert cu bucăți de pește cu conținut scăzut de grăsimi;
- 250 de grame de pui și roșii.
duminică
- piure de morcov, compot de mere;
- fulgi de ovăz și lapte;
- fructe și ceai negru slab, fără zahăr.
Boala renală
Restricție dietetică fără proteine pentru pierderea în greutate, de obicei
назначается при различного рода заболеваниях, с
pentru a îmbunătăți circulația sângelui și a stabiliza activitatea organelor
sistem digestiv. O dietă fără proteine pentru boală
почек нужна для сбалансированного обмена веществ.
Se știe că insuficiența renală mai devreme sau mai târziu
va duce la distrugerea întregului organism. Prin urmare, pentru a evita acest lucru
gravă este recomandată această limitare în nutriție pentru
pierdere în greutate
Când este utilizat în meniul recomandat de mai sus
restricționarea alimentelor pentru boala renală nu este recomandată
ia orice medicamente pentru că ele creează o povară suplimentară
pe acest corp.
Se recomandă ca dieta să fie urmată în 1-2 săptămâni. la
deteriorarea sănătății, reducerea zilelor postului la 1-2 ori
o săptămână
Este necesar să se mănânce porțiuni fracționare de la 4 la 6 ori pe zi, cu
minim de calorii 3500. Limita de sare, fructe uscate, nuci,
banane și brânză de vaci. Potasiul și fosforul conținut în ele cresc
încărcare pe rinichi.
Еще к списку запрещенных стоит отнести:
- grasimi grase;
- ciuperci;
- ciocolată;
- ridichi;
- condimente alimentare.
Разрешены в таком случае:
- legume;
- cereale;
- paste;
- compoturi, jeleuri;
- produse lactate fermentate.
la онкологии
Наиболее распространена безбелковая диета для похудения
при таком заболевании, как онкология.
O rețetă fără dietă fără proteine pentru rinichi nu este doar necesară.
pentru pierderea in greutate, dar, de asemenea, pentru a restabili corpul dupa medical
proceduri. După fiecare procedură, se recomandă să mâncați puțin
căpșuni, zmeură sau rodie. Vitaminele conținute în acestea
produsele ajută la încetinirea creșterii celulelor canceroase.
Главная цель ограничения для похудения при
oncologie – inhibarea creșterii tumorilor și întărirea sistemului imunitar.
Pentru a face acest lucru, porniți alimente cum ar fi broccoli, nuci,
ceapa, ciupercile, rosiile – reduc probabilitatea cancerului.
Și dacă există deja, aceasta ajută la îmbunătățirea stării.
Alimentele consumate în caz de cancer ar trebui
stimulează sistemul imunitar, curăță corpul și adaugă energie
o persoană bolnavă. Запрещены жирные и
produse rafinate. Замените их
на белокочанную капусту, рыбу, растительное и
uleiuri de măsline, soia și ciuperci.
Înainte de spirografie
Cu aplicarea acestei restricții în dieta pentru
boala de rinichi pentru pierderea in greutate este de inteles, dar cum
se lipesc de o dietă fără proteine înainte de spirografie?
Studiul funcționalității respirației umane, adică spirografia
– fenomenul este frecvent și destul de neplăcut. Pentru a face mai ușor
a fost de a efectua această procedură, este necesar să se respecte meniul
mese speciale cu o săptămână înainte de spirografie. prin urmare
În acest fel, organismul va fi pregătit și va avea loc o acțiune medicală.
fără durere pentru tine și pentru organele interne.
Deoarece procedura are loc dimineața, se abține de la
bea cafea. De asemenea, cu două zile înainte de spirografie, excludeți
fumatul și băuturile alcoolice puternice. Înainte de procedura în sine
a permis să bea apă, sucuri și ceai.
Asigurați-vă că nu există schimbări de temperatură și excludeți
activitatea fizică. De asemenea, este extrem de necesar să se excludă din dietă.
toate produsele sunt portocalii.
slăbire
Dacă limitați în mod semnificativ meniul din alimentele pe bază de proteine,
după o săptămână puteți pierde în greutate cu 2-3 kilograme.
Proteină fără dietă pentru pierderea în greutate și normalizarea rinichilor
nu la fel de eficace ca mulți alții, dar datorită ei veți face
Simțiți-vă mult mai bine și evitați multe efecte secundare
care sunt inerente în organism în timpul schimbărilor abrupte ale dietei.
Она назначается с целью выведения из организма шлаков и
toxine și pentru a îmbunătăți circulația sângelui. În nici un caz nu se poate
auto-tortura ei înșiși, folosind doar o fracțiune din produsele recomandate,
cu scopul de a pierde în greutate o dată pentru multe kilograme. Proteină fără dietă
numit ca tratament al corpului, și nu să se înrăutățească
stari prin pierderea unei greutati foarte mari.
Dacă doriți să pierdeți în greutate, și nu doar utilizați recomandat
alimente de zi cu zi, combina dieta cu activitati sportive,
sub formă de exerciții zilnice de dimineață și asigurați-vă că aveți suficient somn.
Proteină fără dietă для детей
Copii, această restricție în nutriție este cea mai necesară pentru că
corpul lor în creștere are nevoie de echilibrul potrivit
nutriție.
la соблюдении данного пищевого ограничения для похудения и
eliminarea bolii renale, copiii
рекомендуется совмещать их с физическими
exerciții, sub formă de exerciții de dimineață și plimbări de zi cu zi
aer curat.
Итак, безбелковая диета – меню на неделю для
copii:
luni
- Mic dejun: terci de lapte și gem de căpșuni;
- Prânz: supă de legume cu smântână;
- Cina: hrișcă, chefir.
marți
- toast cu brânză topită, un pahar de ryazhenka;
- citrice în combinație cu iaurt;
- Kiwi și portocaliu proaspete.
miercuri
- ou fiert, ceai nesănat cu lămâie;
- mei de ovăz, fructe uscate;
- legume și salată.
joi
- hrișcă, ou fiert și chefir;
- fulgi de ovăz cu prune și caise uscate;
- orez fiert, suc de mere.
vineri
- omele de aburi de tomate, portocale proaspete;
- supă cu chiftele slabe;
- fructe uscate.
sâmbătă
- toast cu gem, un pahar de lapte;
- brânză de vaci cu smântână, ceai negru slab;
- turte de pește cu conținut scăzut de grăsimi și chefir.
duminică
- ouă amestecate cu verdețuri, suc de morcovi;
- varză, castraveți și roșii;
- hrișcă și ceai din plante.
rețete
Desigur, ca și în cazul altor restricții alimentare
заболевании почек, рецепты для диеты безбелковой
au un loc pentru a fi. Luați în considerare cele mai utile:
Salata de vinete
Ingrediente: 5 vinete, 2 litri de apă, 450 de grame de zahăr,
3 linguri de ulei de floarea-soarelui, 2 lingurite de oțet și oțet
un vârf de sare.
- adăugați sare, zahăr și ulei de floarea – soarelui în apă și
să fiarbă; - apoi adăugați oțet și vinete;
- gătiți timp de 15 minute;
- tăiați vinetele fierte în cuburi și umpleți cu floarea-soarelui
ulei.
Salata de morcovi cu miere
Ingrediente: 3 morcovi, o lingura de miere, un mar si 250 de grame
iaurt cu conținut scăzut de grăsimi, telina.
- grămați morcovul și mărul și tăiați țelina, amestecați-le
ingrediente; - amestecați iaurtul și mierea și completați cu această salată de amestec.
Вышеуказанный рецепт наиболее эффективен для pierdere în greutate
Muratina de legume
Ingrediente: 4 castraveți murate, 2 cartofi, morcov, 100 de grame
orez, un vârf de frunze de pătrunjel și aceeași cantitate de mărar, ceapă, 2
frunzele de dafin
- tăiați cartofii și aruncați în apă fiartă;
- următor “pune în” morcovi tăiat fin, patrunjel și
mărar; - coaceți castraveți și tăiați în bucăți mari;
- adăugați castraveți la supă.
- continuați să gătiți timp de 10 minute.
Toate rețetele de mai sus sunt potrivite pentru a scăpa de toate.
boli de rinichi și eliminarea perfectă a foamei.
