Dieta pentru gastrită cronică - exemplemeniul - Cum sa slabesti: dieta, nutritie si sport

1 Mâncare pentru gastrită – ce poate și nu poate fi mâncat?
2 Dieta în timpul exacerbării gastritei cronice
- 2.1 Рекомендации при повышенной кислотности
- 2.2 Правила питания при пониженной кислотности
- 2.3 Dieta pentru gastrită atrofică
3 Principiile nutriției în gastrită, colecistită și pancreatită
- 3.1 Meniu pentru 3 zile
4 Eficacitatea dietelor de gastrită

Gastrita este o boală neplăcută caracterizată prin
inflamația mucoasei gastrice.

Printre motivele pentru care există:

tulburări alimentare sistematice;
consumând mâncăruri picante și picante și calde;
neglijarea mâncării;
dependența de băuturile alcoolice puternice;
luând medicamente care irită mucoasa gastrică;
intoxicare cu afecțiuni renale;
predispoziție.

Combinând medicamentele cu o dietă specială,
poate îmbunătăți semnificativ sănătatea. Pentru a diagnostica
boala este capabilă numai de medic. Prin urmare, la primul
simptome, consultați un profesionist.

Contents

Alimente pentru gastrită – ce poate și nu poate fi mâncat?

Dieta pentru gastrită este una din principalele componente
tratament.

Respectați regulile necesare pentru dieta terapeutică:

Mai întâi de toate, nu permiteți pauze lungi între
mese;
cineva ar trebui sa manance de 5-6 ori pe zi in portii mici;
nu combinați alimente lichide și solide (supă și carne);
Nu consumați produse care stimulează eliberarea de acid
(supa bogata din carne, peste, ciuperci)
excludeți alimentele care conțin fibre (varză, napi,
fructe și fructe de pădure cu șmirghel grosier);
nu mâncați picant, afumat, murat și prăjit
produse;
reducerea aportului de sare;
aruncați condimente și condimente fierbinți;
uitați de alcool, cafea puternică și ceai;
în dieta trebuie să fie prezente proteine, vitaminele B,
C, E;
alimentele trebuie să fie moi (supă cremă, cereale, legume aburite);
bea fructe sucuri dulci, apa minerala fara gaz, cacao,
jeleu.

Urmăriți cu strictețe dieta, pentru a nu conduce boala. în caz contrar,
gastrită se va transforma rapid într-un ulcer și chiar riscul de a avea cancer de stomac.
Boala poate provoca, de asemenea, leziuni hepatice,
pancreasului și intestinelor.

Dieta în timpul exacerbării gastritei cronice

Exacerbarea gastritei cronice
caracterizată prin:

durere acută în hipocondrul stâng;
dureri de cap;
creșterea temperaturii corporale;
greață și vărsături;
apetit scăzut;
arsuri la stomac;
probleme cu scaunul.

Aportul caloric în timpul exacerbării gastritei cronice nu este
ar trebui să depășească 3000 kcal pe zi. Permite să bea nu mai mult de 1,5 litri.
Alimentele trebuie să fie pudră, mâncăruri de mucoase: orez, lapte,
taie supe.

După câteva zile, puteți să includeți cartofi arșiți sau piure în dietă.
legumele, grâul și orezul. Mâncarea trebuie să fie ușor caldă.

Nu puteți mânca:

conserve, carne afumată, murături, cârnați, murături;
carne și pește;
supe bogate;
prăjită;
fasole, porumb, ciuperci;
pâine;
ciocolată, înghețată;
kefir, maioneză, kvass;
condimente, sosuri.

Puteți mânca:

carne slabă și pește (păstăi moi);
oua fierte;
lapte, smântână, brânză de vaci, smântână;
ulei de măsline;
unt (60 g / zi);
porridge moale (orez, gris, hrisca);
decoct de trandafir sălbatic;
сладкие jeleu.

Правила питания при пониженной кислотности

Atunci când gastrită cu aciditate scăzută scade aciditatea
sucul gastric și capacitatea de a sparge alimentele, datorită cărora
fermentarea are loc în intestine.

Cu o dietă specială, în primul rând, ar trebui să fie o masă
dura până la 30 de minute, deoarece alimentele trebuie mestecate cu atenție.
Înainte de a mânca, beți un pahar de apă minerală fără gaz.

Nu poți să mănânci când faci dieta:

alimente grase și prăjite;
alimente cu fibre;
carne afumată;
lapte integral;
băuturi cu gaze;
produse de patiserie proaspete, pâine.

Poți să mănânci când faci dieta:

carne, supă de pește;
vase lichide;
fructe – mere, struguri, tangerine, portocale, pere;
legume, broccoli, morcovi, conopidă;
carne de vită săracă, carne de pasăre, pește;
кисломолочные produse;
творог, омлет, oua fierte;
băuturi din fructe, jeleuri, sucuri de fructe, supă de cățel, ceai cu
zahăr.

Dieta pentru gastrită atrofică

Gastrita atrofică cronică se caracterizează printr – o scădere în
numărul de glande și pot declanșa cancer la stomac.

Cu o dietă specială, aciditatea sucului gastric ar trebui să fie
să scadă. Alimentele pentru gastrită atrofică ar trebui, de asemenea, să fie
fracționată și frecventă cu produse tăiate.

Meniul pentru 3 zile (mic dejun, gustare, prânz, gustare,
cina):

1 zi

grâu pe lapte, pâine veche de grâu făcută din făină de cea mai înaltă
soiuri și brânză rasă, ceai verde slab;
2 cookie-uri și sucuri de fructe diluate cu apă;
supă cu conținut scăzut de grăsimi carne cu grâu fiert;
brânzeturi cu miere, compot coapte
fructe de pădure;
piure de legume, compot de fructe de padure coapte.

2 zile

ouă amestecate de 2 ouă, fierte fără crustă, nu puternice
ceai verde;
măr de mere coapte, apă minerală fără gaz;
mistreț, cartofi piure, apă fără gaz;
jeleu de fructe gătit la domiciliu;
varza si morcovul, jeleu de fructe.

3 zile

mei de ovăz pe lapte cu fructe de padure, ceai slab;
proaspete găluște de brânză de vaci, compot de fructe;
pilaf cu fructe, apă fără gaz;
sandwich de pâine învechită cu cârnați de lapte;
omelet de 2 oua cu rosii, marshmallows.

Principiile nutriției în gastrită, colecistită și pancreatită

Colecistita cronică și pancreatita sunt caracterizate de inflamație.
vezica biliara.

Симптомы трех заболеваний являются одинаковыми:
amețeli; slăbiciune; schimbare bruscă a uscăciunii în gură și
salivație; greață și vărsături.

În stadiul acut al bolii, se recomandă timp de 2-3 zile
mâncați alimente în general (fără dietă), beți doar
apă minerală fără gaze. După câteva zile puteți intra
ceai cald, pâine învechită, supă de cremă, terci de lapte.

O săptămână mai târziu, conform regulilor dietei, introduceți brânza de vaci cu conținut scăzut de grăsimi, legume
supă aburită, pește și carne albă, tăieturi de aburi. Dieta ar trebui
observați 6-12 luni înainte de remisie.

Meniu timp de 3 zile

Дневной рацион разделен на 5 приемов пищи: завтрак,
gustare, prânz, gustare, cină.

Dietă meniu timp de 3 zile pentru gastrită cronică,
colecistită și pancreatită:

1 zi

terci pe apa cu fructe de padure moale, ceai slab cu
lapte;
coapte cu măr de brânză proaspătă;
fier de pui fiert, castravete si salata de rosii,
boabe compot;
3-4 prune;
orez caserol, un pahar de kefir.

2 zile

cheesecakes cu smântână și zahăr, ceai slab;
pere;
merluciu într-un cazan dublu, sfecla rasă, condimentată cu măsline
ulei, suc de fructe, diluat cu apă;
brânză de vaci cu smântână și miere;
Zucchini fierte, 2 cârnați de lapte, jeleu.

3 zile

paste și caserola de brânză, băutură de cafea cu
lapte;
banana;
dovleac de supa de dovleac, aburi de pește de aburi, compot
fructe uscate;
biscuiți cu gem de casă, ceai slab;
cartof copt, rosii si salata de castravete, bea din
șolduri de trandafir.

Eficacitatea dietelor în timpul gastritei

Pentru diferite tipuri de gastrită, medicul prescrie medicamente.
medicamente. Cu toate acestea, tratamentul fără o dietă strictă nu va da un rezultat pozitiv
rezultat. Nutriția specială este unul dintre cele mai importante ingrediente.
în timpul tratamentului, la fel ca refuzul de alcool și tutun.

Dacă nu vă abateți de la dietă, atunci se va transforma gastrită cronică
неполную ремиссию, при которой боли станут
temporară și nu puternică, camuflată; semne de boală va
apar, dar în același timp, fără a afecta condiția generală
pacientul.

Cu respectarea pe termen lung a nutriției adecvate, fără întrerupere,
неполная ремиссия перетечет в полную ремиссию, и
pacientul va putea să se considere mult timp sănătos
de om.