Salata cu funchozy, somon și țelină

Fidea de sticlă de funchoz merge bine cu orice legume și
carne. Nu are propriul gust, așa că absoarbe cu ușurință.
ingrediente legate de aromă.

Astăzi am vrut să gătesc o salată cu funchoza în Asia
stil – cu sos de soia, susan, note de picant de ghimbir si lumina
amarina. fu10 Rolul principal va fi somonul murat. Toate astea
amestecat cu funchozy, și veți obține același exotice
Gust inimitor, pentru care iubesc bucătăria asiatică. 100 g
terminat funchozy nu mai mult de 90 kcal. Legume – salată verde, roșii
și telina nu pot fi luate în considerare. Calorii aici se vor datora numai
somon și linguri de zahăr în sos. Puteți să înlocuiți și zahărul cu miere
Nu adăugați deloc un îndulcitor dacă sunteți pe o dietă strictă.

Contents

ingrediente

– 50-100 g funchozy – 60 g somon marinat – 4-5
cireș roșii – 1 tulpină de țelină – ciorbă de ceapă verde – 1 h l
Semințe de susan – 1 centimetru de rădăcină de ghimbir – 1 linguriță de zahăr
(orice îndulcitor) – 2 linguri de ulei vegetal – 2
linguri de sos de soia – sos de rodie

rețetă

Noodles funchoz scazut timp de 1 minut in apa fiarta, pastrati mai mult
nu aveți nevoie de digerare. După ce o aruncați într-un șuvoi
împărțiți cu o furculiță și lăsați-o pentru o perioadă de timp pentru a lăsa sticla în exces lichid.
fu4 Așezați funchosul pe o plată și uniform.
Distribuiți. Puteți tăia fidea pentru comoditate, dar în China
firele lungi simbolizează longevitatea, deci dacă doriți
pentru a atinge tradițiile antice, este mai bine să plecați ca atare.
fu2 Clătiți frunzele de salată și uscați, dacă este necesar.
rupe mâinile, apoi se așază în partea de sus a funchoza. fu1 Spălați roșiile de cireșe, îndepărtați cozile, împărțiți-le
jumătăți sau sferturi, se află pe frunzele salatei.
fu3 Clătină de tulpină clătiți, tăiate subțire
semicercuri. fu9 Adăugați telina la salată. fu8 Tăiați somonul marinat în bucăți mici și
adăugați, de asemenea, la salată. fu7 Pene de ceapă verde tăiați și trimiteți-le la restul
ingrediente. fu6 Acum pregătește o salată delicioasă cu salata
Funchoza. Amestecați sosul de soia, untul și zahărul într-un castron. intens
Se amestecă astfel încât boabele dulci se dizolvă cât mai mult posibil.
Peel și tăiați rădăcina de ghimbir pe o răzătoare fină. rezultante
gruel adăuga la marinată. fu12 Salata de salată se varsă peste tot, așa că ea
legume pe deplin îmbibate și funchoza, care se află în foarte
de jos. fu11 Asta e tot. Salată frumoasă în stil asiatic cu funchoza,
somon și telina gata.

Această rețetă din categorie

Диетические салаты, rețete с фунчозой

loading...
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: