În așteptarea sărbătorilor de Anul Nou, fiecare femeie însărcinată minuni – „Să mergi în această vacanță a vieții sau să nu mergi?”. mea sfaturi pentru tine, dragi viitoare mame – du-te, desigur, du-te! deoarece Apoi, când apare copilul tău, vei avea deja mult mai puțin timp pentru o astfel de distracție. În timp ce există o oportunitate de care aveți nevoie folosiți-l. Desigur, cu excepția cazului în care medicul te urmărește v-a prescris odihna completă și repausul la pat. Dacă nu contraindicații și amenințări ale sarcinii dacă simțiți destul de sănătos, atunci simțiți-vă liber să mergeți la petrecere. Voi aduce mai jos sunt sfaturi pentru gravide care să te ajute să te relaxezi timp distractiv.
Contents
Sfaturi pentru gravide – primul trimestru de sarcină
Primul trimestru de sarcină este chiar începutul sarcinii. Ei bine, de data aceasta, burtica nu este încă vizibilă. Și asta înseamnă în primul trimestru de sarcină pe care o femeie și-l poate permite rochie candidă cu decolteu profund. Mai ai o talie subțire și pieptul a crescut deja semnificativ. Mărirea sânilor în primul trimestru sarcina este primul semnal că vei deveni în curând mama. Prin urmare, anul acesta vă puteți lăuda cu șic bust.
Dar, primul trimestru de sarcină este umbrit de toxicoza frecventă. Greata poate aparea nu numai dimineata devreme, ci in orice alta ora zilei. Acest lucru este deosebit de periculos în timpul unei petreceri. Prin urmare, încă un sfat pentru femeile însărcinate – nu mâncați acele alimente care nu sunt incluse în compoziția meniului dvs. zilnic. Un meniu neobișnuit poate duce la consecințe neplăcute, așadar – seara va fi răsfățat.
Și da, hai să vorbim despre alcool în primul trimestru imediat. sarcina și multe altele. De obicei, atunci când dați sfaturi femeilor însărcinate, spune întotdeauna – “Alcoolul nu este permis! Dar dacă vrei cu adevărat, atunci poți un pic. “Nu bea niciodata alcool la o petrecere. Niciuna un pic, nu jumătate puțin imposibil, chiar dacă vrei cu adevărat !!! Este mitul că o mică doză de alcool nu va dăuna unei femei în timpul sarcina și copilul ei nenăscut. Alcoolul nu trece niciodată fără consecințe. De ce? Puteți afla despre acest lucru citind articolul. “Sarcina, alcoolul și efectele sale.”
Sfaturi pentru gravide – al doilea trimestru de sarcină
Al doilea trimestru de sarcină este minunat pentru că ai deja o burtică părea să fie mândră de J. O burtică îngrijită nu intervine deloc. Și asta înseamnă că vă puteți permite un mic dans.
Toxicoza trimestrului doi la majoritatea femeilor se retrage, dă un răgaz. În aceste trei luni vă puteți bucura sarcinii. Știți deja ce alimente puteți mânca fără teamă. Simte-te liber să vii la masă cu bunătăți și delicioase.
Mergând la o petrecere în al doilea trimestru de sarcină, încercați să alegeți o rochie care nu vă va jenă după cină festivă. Cel mai probabil trebuie să petreci toată seara la masă. Și a sta la o masă plină de feluri de mâncare este greu rezistă tentației de a „mânca o altă bucată”. Sfaturi de sarcină „încercați să nu alimentați prea mult” au o eficiență redusă în astfel de momente.
Desigur, la petrecere poți dansa și poți merge nimeni nu interzice. Dar, amintiți-vă că sunteți gravidă. Si lasa-l al doilea trimestru de sarcină, trebuie să ai grijă de tine. Femeile gravide femeile suferă adesea de umflarea picioarelor. Prin urmare, alegeți confortabil pantofi cu tocuri joase sau deloc tocuri, ceea ce este mai mult de preferință. Cea mai bună opțiune pentru pantofii de vacanță ar fi pantofi de balet.
Sfaturi de sarcină – al treilea trimestru de sarcină
Al treilea trimestru de sarcină este atunci când nu mai vezi scări în picioare, din cauza abdomenului. Mutarea a devenit mult mai grea. Îmi amintesc bine în al treilea trimestru de sarcină. Mi-a fost greu mersul și îndoirea este aproape imposibilă. Și tot am încercat muta mai mult, umblă cu prietenii când făceau o plimbare pruncii lor. Este bine că a fost vară, deși nu a trebuit să te înveți straturi de îmbrăcăminte caldă j
Cele mai rapide viitoare mame reușesc să țină pasul cu viața. Prind toate momentele de libertate și nepăsare. Deci de ce nu du-te la petrecere, poate că este ultima oară la următoarea un an sau jumătate?
De vreme ce am îndrăznit să dau sfaturi femeilor însărcinate, o voi face a continua. Luați-vă soțul la petrecerea cu voi este al tău. În cel de-al treilea trimestru de sarcină, este puțin probabil să fii capabil în mod inteligent dansează și dansează în jurul bradului de Crăciun. Prin urmare, este nevoie și de un soț pentru a vă distra în timp ce restul se învârte Copaci de Crăciun.
Un alt sfat pentru femeile însărcinate este să se îmbrace pentru vreme. nu simțiți-vă liber să purtați colanți din lână sau jambiere, o eșarfă caldă un pulover și o haină lungă. Puteți lăsa haine calde în garderoba ta. Iar când ești pe cale să pleci, nu va trebui să înghețe, ajungând la taxi. Cine știe, dintr-o dată vrei să faci o mică plimbare și asta este Hainele calde vin la îndemână.
Iată câteva sfaturi pentru femeile însărcinate:
- Nu trebuie să stai până la sfârșitul petrecerii. părăsi petrece imediat ce te simți obosit.
- Mergând singur la o petrecere, cereți cuiva să se întâlnească sau te ridică după vacanță.
- Amintiți-vă despre schimbările de dispoziție la gravide: încercați să nu a strica vacanța nici pentru sine, nici pentru alții. Încercați să nu vă enervați asupra lucrurilor mărunte.
Valentina Lonkunova special pentru site-ul Women Talk
