Pentru a nu petrece timp și bani în excursii la saloane, puteți
condițiile de la domiciliu fac picioarele mai mici și le salvează
celulita. Помогут в этом эффективные обертывание pentru picioare.
Procedura de împachetare este complet inofensivă și are multe
care vor fi luate în considerare în articol.
Conținutul
- Beneficiile ambalării și tehnologiei
- Rețete eficiente
- Contraindicații
Contents
Beneficiile ambalării și tehnologiei
Îmbarcările sunt împărțite în două tipuri principale: fierbinte și
la rece. Între ei se deosebesc nu numai temperatura
efecte, dar și efectul asupra pielii.
Când ambalajele se încălzesc sub influența căldurii se extind
vasele de sânge, creșterea fluxului sanguin. Deci pielea se încălzește, se extinde
pori, datorită cărora excesul de lichide, toxine și
zguri. Procedura ajută la reducerea volumului corpului și a netezirii
celulita.
Împachetarea la rece duce la o îngustare a porilor și a vaselor datorate
care este fluxul de lichide și substanțe nocive din subcutanat
țesuturi. În acest caz, componentele nocive sunt excretate prin rinichi și
ficatul. Pentru a încălzi corpul începe să descompună grăsimile – asta
garantează o scădere a volumului.
În ce scopuri suplimentare este procedura efectuată:
- ajustarea vergeturilor, cicatricilor, becurilor hidrografice;
- îmbunătățirea circulației sanguine;
- saturația pielii cu vitamine;
- eliminarea toxinelor din organism;
- îndepărtarea supresiei.
Garantarea pentru a obține rezultate bune va fi numai
utilizarea regulată a măștilor pentru ambalarea cu alimente
de film.
Înainte de procedură, faceți o baie caldă, apoi curățați-o
zone cu probleme de peeling. Cel mai bun de utilizat
gata sau acasă scrub. După ce ați luat o baie și ați curățat pielea,
efectuați următoarele acțiuni:
- pune pe zonele problematice compoziția gata, fără a uita șoldurile
și fese; - оборачивают в несколько слоев picioareи, используя плотную пищевую
de film; - плёнкой оборачивают picioareи как можно плотнее, но так, чтобы нигде
nu a apăsat; - acoperi-te cu o pătură și nu te ridici timp de o oră;
- spălați compoziția cu apă caldă;
- нанести на picioareи любой препарат, предназначенный pentru борьбы с
celulita.
Rețete eficiente
Сегодня популярно использовать pentru похудения picioare обёртывания,
inclusiv amestecuri fabricate din diverse ingrediente. de mai jos
a prezentat unele dintre cele mai bune recipiente care se îmbracă.
Cafenea
Capacitatea cofeinei de a rupe eficient grăsimile este
avantajul utilizării acestui produs. Cafenea обёртывание
se clasează pe primul loc printre cei care petrec acasă
Condiții. Pregătiți amestecul pentru procedură este ușor:
- Разбавить 60 г мелеpicioareо кофе тёплым молоком.
- După obținerea unei consistențe proaspete, amestecul este pregătit
utilizați. - Aplicați în zonele problematice, înfășurați un film, clătiți.
ciocolată
O astfel de învelire este considerată una dintre cele mai plăcute proceduri.
Se recomandă să faceți o învelire zilnică seara, timp de 30 de minute
zile. Așadar, puteți obține rezultatul maxim. Înainte va fi
este suficient să efectuați împachetări de 1-2 ori pe săptămână
menține efectul rezultat.
Ambalajul clasic de ciocolată oferă o combinație între acestea.
ingrediente:
- 250 г натуральpicioareо какао-порошка;
- 200 г жирpicioareо молока.
Apoi, în compoziție este impregnat cu un bandaj sau o învelitoare,
puneți pe zonele problematice, derulați filmul alimentar. mai departe
trebuie să poarte haine calde și să se ascundă sub o pătură. Prin 45-60
minute spălați compoziția de cafea cu apă caldă, aplicați corpului curățat
ulei de măsline sau cremă hrănitoare.
ghimbir
Pentru a prepara compoziția va trebui să fiarbă 400 ml de lapte,
se adaugă 100 g ghimbir proaspăt și 100 g
praf de cacao. Lăsați lichidul de perfuzare timp de 20 de minute.
Ce trebuie să faceți în continuare:
- Pentru a umezi ca parte a bandajului pentru împachetare. Puneți problema
зоны в области picioare. - Înfășurați bine cu filmul agățat.
- Rochie caldă și du-te sub capace.
- Clătiți cu apă caldă după o oră.
Cu alge și ciocolată
Pentru procedură, 200 g laminaria este înmuiată în apă sau în apă
farmacie spirulina, lăsați timp de 5 ore. Grind Blender
ингредиенты и добавить 100 г praf de cacao. Gruelul rezultat
aplicați ușor pe tesatura pentru a înfășura, pune problema
parcele și folie agățată. Se spală soluția după 40-50
minute.
Asigurați-vă că aplicați cremă sau ulei hidratant pe pielea curată.
de măsline.
Piper și scorțișoară
Pregătirea compoziției pentru ambalare este foarte simplă. 5 g amestecat
молотой корицы и 2,5 г молотого красpicioareо перца. După asta
добавляют 50 мл нерафинированpicioareо льняpicioareо масла и 7 капель любого
эфирpicioareо ulei.
Această rețetă este potrivită numai cu o oră înainte
proceduri și o oră după aceea, nu beți nimic. contraindicată
realizarea unei ambalaje pentru persoanele cu o piele sensibila, existenta
vene de spider și vene varicoase.
de lut
Albastrul argilos este recomandat pentru procedură.
Se crede că ea se comportă cel mai bine cu arderea grasimilor
прослойки и содержит мpicioareо полезных pentru кожи микроэлементов.
Procesul în sine este realizat conform următoarei scheme:
- Diluați argila apă caldă pentru a deveni cremoasă
coerență. - Puneți problema участки picioare.
- Înfășurați filmul agățat.
- Rochie caldă și se află sub o pătura pentru o oră.
- Se spală amestecul cu apă caldă.
- Umidificați pielea cu cremă.
Este mai bine să efectuați procedura de 2-3 ori pe săptămână. Așa că reușiți
obțineți rezultate maxime. Не только потерять объём в picioareах,
dar, de asemenea, face pielea moale și suplă.
În acest videoclip, fata arată clar argila corectă
обёртывание picioare. De asemenea, oferă recomandări pentru îmbunătățirea compoziției
�”Gruel” pentru împachetări:
miere
Se încălzește mierea într-o baie de apă, se adaugă câteva picături la ea
portocale sau ulei de mandarină și 1 gălbenuș. cu grijă
amestecați-l.
Pregătiți o cârpă pentru ambalare. Aplicați compoziția pe coapse,
Coapsele, fesele, se acoperă cu o cârpă, se înfășoară deasupra filmului agățat.
Rotiți călduros și petreceți o oră sub capace. Spălați cald
apă, apoi hidratează pielea cu crema de corp.
Kapsikam
Обертывание picioare pentru похудения возможно с использованием мази
«Kapsikam». Se crede că o astfel de procedură este foarte eficientă: deja
после третьего применения мpicioareие женщины видят отличный результат.
Dar cealaltă parte a monedei este durerositatea procedurii,
mai precis arsuri și furnicături.
pentru приготовления смешивают 1 г мази и 50 г жирpicioareо детского
cremă. aplica средство на проблемные участки, обернуть picioareи
alimente în mai multe straturi. Purtați haine calde și
înfășurați-vă într-o pătură. Смыть маску через 20-40 minute. aplica
crema de răcire.
Cu terebentină
Это обёртывание вызывает мpicioareо споров: одни говорят, что оно
ajută la obținerea unui rezultat bun, alții, după ce au primit arsuri,
convinși că nu vor mai experimenta din nou acest lucru
înseamnă.
Turpentina (ulei de terebentină), care penetrează pielea, promovează
улучшению кровообращения, разогреву țesuturi. Acționează principal
substanță – rășină de conifere, care conține multe utile
substanțe care îmbunătățesc aspectul pielii, inhibând procesul de îmbătrânire.
De asemenea, uleiul esential este bogat in acid oleic si hidroxid de sodiu,
scoțând corpul de substanțe nocive care curăță pielea
celule moarte și moarte.
În absența alergiilor, puteți trece la prepararea amestecului:
смешать 5 г жёлтого терпентинpicioareо масла или скипидарной мази с 100
г белой глины и 500 мл жирpicioareо молока. aplica смесь на проблемные
участки, обмотать пищевой плёнкой на 20 minute.
ulei
Pentru prepararea compoziției se utilizează exclusiv ulei. cum
pregătiți o soluție și ce să faceți în continuare:
- Смешать 20 мл оливкового или миндальpicioareо ulei.
- Adăugați 3 picături de lavandă, ienupăr și ulei de lamaie.
- Se amestecă și se reîncălzește într-o baie de apă.
- cu grijă втереть в кожу на picioareах в течение 3-5 minute.
- Înfășurați cu filmul agățat.
- Se spală cu apă caldă.
După procedură, hidratarea se aplică pe piele.
cremă.
Acest videoclip prezintă o rețetă eficientă de ulei și argilă.
pentru ambalare. Эффективно устраняет на picioareах целлюлит. fundație
uleiuri – portocaliu:
acetic
Otetul de cidru de mere tinde să se evaporă rapid de pe suprafață,
în timp ce răcește pielea, accelerând procesele metabolice. avantajul
Procedura constă în folosirea oțetului
eliminarea excesului de lichid din organism, din cauza cheltuielilor
stocurile interne de calorii, adică celulele grase. de asemenea
crește tonusul pielii, care împiedică slăbirea pielii atunci când
pierdere în greutate
Alte caracteristici de împachetare:
- oțetul de cidru de mere conține acizi de fructe,
promovarea reînnoirii pielii, resorbția stratului de grăsime; - за счёт мpicioareочисленных витаминов и микроэлементов питается
pielea, îmbunătățește starea epidermei, accelerează sinteza
fibre de colagen; - efectul ușor de răcire duce la o scădere a tuberculilor
corp.
Înainte de procedură, trebuie să pregătiți corpul, făcându-l să curată și
peeling pielea. После контрастpicioareо душа вытереть тело полотенцем,
zone cu probleme cu masaj ușor. Pregătiți amestecul luând
oțet natural de mere de cidru de mere în proporții de 1: 3, adăugând câteva
капель любого эфирpicioareо ulei.
Ce trebuie să faceți în continuare:
- Смочить тканевые полоски в составе и туго нанести на picioareи,
împachetați filmul agățat. - Лечь под одеяло и дождаться полpicioareо высыхания повязок.
- Scoateți, luați un duș cald cu ajutorul săpunului pentru bebeluși.
- aplica на кожу увлажняющий cremă.
Cu o nutriție adecvată și exerciții regulate pentru 12 ani
procedurile pot scăpa de 1,5-3 kilograme.
măr
Процедура проводится с использованием 9% яблочpicioareо уксуса и
apă rece într-un raport de 1: 1. mai departe в растворе смачивают бинты
pentru rezolvare, pune pe zone problematice. Înfășurați hrana
film în mai multe straturi. Такое обёртывание требует длительpicioareо
acțiuni – până la 3 ore. După asta обязательно принять контрастный
душ, нанести на кожу питательный cremă.
Înainte de prima ambalare, se recomandă testarea alergiilor.
În perioada de păstrare a compoziției se recomandă să beți multă apă –
până la 400 ml.
muștar
Первоначально перед процедурой проводится подготовка picioare:
pielea este curățată cu o scrumieră compusă din sare sau alge. pentru
приготовления смеси используется 200 г горчичpicioareо порошка и тёплая
apă – ar trebui să facă o consistență groasă și netedă.
Gruelul rezultat este aplicat în zonele problematice cu un strat subțire
mișcări de masaj. После чего picioareи обматывают пищевой плёнкой в
mai multe straturi și pune pe haine calde.
În 20-30 de minute este necesară deplasarea activă. Va fi
o senzație de arsură, dar ar trebui să fie așa
dovada efectului muștarului. Îndepărtați amestecul rezidual umed
un șervețel. Чтобы избежать нежеланpicioareо раздражения или пересыхания
crema hidratantă aplicată pe piele sau loțiune.
Acest videoclip prezintă o folie de muștar. cum пошагово
приготовить кашицу и правильно нанести на picioareи:
ceai
Pregătirea măștii pentru ambalare este după cum urmează.
образом: измельчается 50 г зелёpicioareо чая, вливается немpicioareо кипятка
înainte de formarea conservelor de consistență. Lăsați soluția timp de 15 minute și
добавить несколько капель эфирpicioareо апельсинового ulei.
Наносится состав на предварительно очищенную кожу picioare,
înfășurat în mai multe straturi de film alimentar. După o oră sub
o soluție de pătură caldă este spălată.
Cu ulei de nucă de cocos
pentru получения максимальpicioareо результата, предварительно
pielea de abur, pune un frecat dur și frecati. mai departe можно
începeți procedura de înfășurare cu ulei de nucă de cocos
hidratând perfect pielea, mărind elasticitatea și protejând-o
от обвисания при pierdere în greutate
Procedura nu necesită consumatoare de timp: în zona problemei
ulei de nucă de cocos aplicat cu un strat subțire, învelit în alimente
film pentru o jumătate de oră. Asigurați-vă că purtați haine calde peste partea de sus și
после удаления плёнки немpicioareо потереть picioareи, дав маслу полностью
absorbiți
parafină
În ciuda faptului că procedura este salon, poate fi efectuată în
acasă condițiile, au petrecut mai multe etape. Corect pas cu pas
proces:
- Pregătiți-vă pentru împachetare prin pre-curățarea pielii sub
dușul fierbinte și utilizarea de frecat. Acest lucru necesită ușor
masajul pielii – va facilita penetrarea componentelor terapeutice
în piele și pentru a spori microcirculația sângelui. - aplica серум – косметическую сыворотку, стимулирующую
penetrarea în piele a anumitor substanțe. Dacă împachetează
a avut loc pentru a combate celulita, de cumparare anti-celulita
Serul poate fi în farmacie. - Немpicioareо разогреть парафин на водяной бане, и наносить его
perie specială în mai multe straturi pe zonele cu probleme. - Обмотать picioareи пищевой плёнкой и укрыть тёплым одеялом. timp
процедуры – 60 minute. - Scoateți parafina, pornind de la partea superioară și mișcând treptat
în jos.
Este recomandabil să efectuați o învelire în seara astfel încât
după procedură, du-te la culcare.
Bintovoe
Aceasta folie implică utilizarea elasticului
bandaje, datorită cărora în condiții de compresie crește termic
schimbă, respectiv, arde excesul de grăsime. recomandat
предварительно пропитывать бинты различными составами натуральpicioareо
de origine – astfel încât celulele pielii aburite vor fi îmbogățite cu benefice
substanțe. Cele mai populare sunt nămolul terapeutic,
extracte de plante și alge, ciocolată, lut.
Wrap nu are nici o dificultate: să ia bandaje și mâncare
film, selectați ingredientul cheie, înmuiați-l în bandaje, aplicați
pe piele, învelită cu film alimentar. După îndepărtarea bandajelor, ștergeți-le
кожу влажной салфеткой и нанести питательный cremă.
În acest videoclip, arătați cum se face bandajul în cabină
обёртывание picioare. Cât de eficientă este și cum este corect bandajul?
filare:
Cu scorțișoară
pentru обёртываний наибольшим спросом пользуется масло корицы, ведь
contactul cu pielea are un efect benefic asupra schimbului
procesele celulare. Acest ingredient mărește tonul stratului superior.
epiteliu, promovează în mod activ împărțirea “coajei de portocale”.
Prepararea amestecului și a procedurii:
- Смешать 5 мл масла оливы с несколькими каплями коричpicioareо
ulei. - Compoziția rezultată este încălzită într-o baie de apă.
- Tăiați soluția în zone cu probleme, înfășurați alimente
de film. - Purtați haine calde și mergeți sub capace.
- După 25-30 minute, spălați uleiul cu apă caldă.
Cursul de îmbrăcăminte durează o lună. Efectuați împrăștieri
zi. Așadar, puteți obține rezultatul maxim.
Cu mumie
Înainte de procedură este necesară aburirea pielii și curățarea acesteia
naturale sau cosmetice scrubs – fulgi de ovăz, miere, cafea,
соль и пр. aplica мумие на кожу, предварительно смешав с любым
crema de corp, de preferat cu balsam anti-celulita – aceasta
contribuie la schimbarea coerenței mumiei.
У натуральpicioareо мумие имеется резкий неприятный запах, потому
înainte de utilizare se recomandă adăugarea amestecului de ambalaj
20-25 капель любого эфирpicioareо масла (можжевельника, апельсина,
лимона, виpicioareрада).
După aplicarea pe zonele cu probleme, înveliți pielea cu alimente
înfășurați în haine calde și du-te sub capace pentru cele mai bune
încălzire. După 40-60 minute, spălați resturile de produse cosmetice
apă caldă.
Cu gel de putere
pentru устранения целлюлита и похудения в picioareах применяют
ambalare specială care ajută la normalizare
procesele intracelulare în “coaja de portocală” afectată
site-ul.
Înainte de procedură, pielea este curățată cu o frecare. pentru
eliminați murdăria și celulele moarte – acest lucru va ajuta gelul mai bine
umezi, iar ingredientele sale active pătrund mai adânc. mai departe
aplicați o cantitate suficientă de gel pe pielea uscată și curățată
un strat dens uniform, răspândit pe întreaga suprafață a locului.
Tăiați gelul nu merită.
Затем обмотать кожу несколькими слоями пищевой de film. Haideți
haine calde și să devină activi: faceți sport,
curățați casa. Este necesară spălarea rămășițelor mijloacelor în 1 oră
исключительно apă caldă. Cursul are 10-14 sesiuni.
Contraindicații
Împachetarea este aproape un proces sigur, dar numai
dacă nu există anumite patologii. Cu așa ceva
problema este interzisă:
- varice;
- probleme ginecologice;
- tromboflebită;
- prezența focarelor de inflamație;
- afecțiuni endocrine;
- febră;
- hipertermie (febră);
- insuficiență cardiacă;
- abraziuni, arsuri, inflamații ale pielii, tumori;
- boala de zahăr;
- boli infecțioase, ARVI și ARI;
- reacții alergice la componente.
Femeile insarcinate si mamele care alapteaza orice invelis
contraindicată.
В целом, обёртывания picioare pentru похудения – безболезненные и
proceduri sigure care necesită investiții minime și altele
respectarea cerințelor. Ele pot reduce semnificativ
объёмы в picioareах, вернув им стройность и неотразимый внешний вид.
