Пн, 12 дек 2016 Автор: Юлия Улиткина
Conopida are atat de multe vitamine si substante unice pe care le are
Asigurați-vă că mâncați cât mai mult posibil. Legumele sunt bune pentru toți
familie, dar pentru a găti nu este întotdeauna gustos. Dar pe
tigaia da cu conopida adecvata conopida aromata
du-te pe glorie.
Cum să gătești conopida delicioasă pe сковороде? Poate
prăjiți chiar așa – în unt, îmbibat în aluat din făină sau brânză,
prăjiți cu alte legume, cârnați sau ciuperci. Lasă felul și
nu va respecta pe deplin legile dietei,
dar vă va plăcea cu un gust minunat și, în orice caz, vă va aduce
beneficii extraordinare.
Nutriționiștii recomandă să mănânce în mod regulat mese
conopidă. Și medicii asigură: o sută de grame de legume pe o farfurie,
Mâncat zilnic, va proteja împotriva multor boli grave.
Contents
Conopida într-o tigaie – principii generale
gătire
Conopida trebuie să fie împărțită în florets înainte de gătit.
– kocheshki. Asigurați-vă că clătiți cu apă rece, scoateți piese, dacă
acestea sunt. Puteți găti imediat sau puteți fierbe.
Aceasta este una dintre principalele probleme care trebuie abordate. cum
gatiti conopida gustoasa intr-o tigaie: prima sau prima
fierte? Totul depinde de ceea ce doriți să obțineți rezultatul.
Varza fiarta va fi moale si suculent, nu va absorbi
o mulțime de unt, și îl puteți găti în câteva minute.
Cauliflowul brut va rămâne crocant, dar se va dovedi mai mult
calorii, deoarece va trebui să se prăjească mult timp.
Așa că, înainte de a arunca vasele de varză în tigaie,
dintre voi puteți fierbe literalmente cinci minute. Când se gătește, poți să arunci
apă un mic rozmarin. Acest condiment va bate o varză ascuțită
aroma.
Conopida într-o tavă
Reteta cea mai usoara pentru conopida prajita intr-o tigaie
necesită un minim de ingrediente. În plus, trebuie doar ulei, făină
și puțină sare.
ingrediente:
• kilogram de conopidă;
• trei linguri de făină albă;
• sare;
• cinci linguri de ulei vegetal;
• Trei ciupiți de condimentele preferate (opțional).
Способ gătire:
Pregătiți varza, dezasamblată în inflorescențe, spălată și uscată și
fierbeți după fierbere timp de cinci minute.
Scurgeți apa, lăsați varza să se răcească și să se usuce într-o sârmă.
Se amestecă făina cu sare și condimente.
Turnați uleiul în tigaie și încălziți-l foarte puternic.
Se înmoaie varza în făină și se prăjește într-o tavă cu tot
până când o crustă este apetisantă.
Conopida într-o tavă в сухарях
Cum să gătești conopida delicioasă pe сковороде? Bineînțeles
gătiți aluat din ouă și pesmet. Cu verdele ăla
Atât adulții cât și copiii vor accepta versiunea de varză cu încântare.
ingrediente:
• șase sute de grame de varză;
• două ouă;
• o sută de grame de pâine;
• ulei vegetal;
• sare;
• verzi (opțional).
Способ gătire:
Dezasamblați furcile de varză în inflorescențe.
Se fierbe un litru de apă, se sare.
Varza de varza arunca in apa clocotita si se fierbe timp de cinci
minute. Scurgeți-vă într-un burete și răcit.
Culește cu grijă și foarte fin verdele. Dacă marar proaspăt,
patrunjel, nu busuioc, ierburi uscate sau condimente pot fi luate,
de exemplu, coriandru.
Se toarnă pesmetul, verdele în plăcuță și se amestecă.
Se toarnă ușor ouăle într-un castron, se amestecă cu sare și piper,
bătut
Încălziți uleiul de floarea-soarelui într-o tigaie. Suma sa
ar trebui să fie suficient pentru ca bucata de varză să fie înmuiată în unt
cel puțin o treime.
Îndepărtați mai întâi mugurii în ou, apoi în pescăruși și
se prăjește în ulei fierbinte.
Întoarceți mugurii, încercând să faceți crusta de aur
a apărut din toate părțile.
Serviți ca o farfurie separată cu cremă-usturoi sau
orice alt sos.
Conopida într-o tavă в кляре
Dacă încă mai gândiți cum să gătiți conopida delicioasă
în tigaie, iată o altă rețetă grozavă. Va fi nevoie
prăjiți felii de legume în băutură reală pe lapte.
ingrediente:
• furculițe de varză cu greutate de până la un kilogram;
• două ouă;
• o sută de grame de făină albă;
• jumătate de cești de lapte;
• piper, sare după preferințele dvs.;
• ulei de floarea soarelui pentru prăjire – după cum este necesar
Способ gătire:
Pregătiți florile de varză, astfel încât acestea să fie aproximativ
egală în dimensiune.
Blangeți varza literalmente două minute în apă clocotită sau plecați
în stare proaspătă.
Gătiți un aluat. Bateți ouă cu sare mai întâi, apoi adăugați
piper și porții făinii injectate, încercând să spargă toate bucățile.
Se diluează aluatul cu lapte. Consistența ar trebui să fie ca și lichidul
smântână.
Încălziți uleiul într-o tigaie.
Se înmoaie varza în aluat și se prăjește în crustă.
Serviți cu sos, cum ar fi brânza.
Conopida într-o tavă в сырном кляре
Pentru iubitorii de brânzeturi, se creează un mod original de prăjire colorat.
varză. Se pare că este extraordinară în brânză
Aluatul. cum приготовить цветную капусту вкусно в сковороде по этому
o reteta?
ingrediente:
• kilogram de varză Kocheshkov;
• două ouă;
• o sută de grame de făină;
• jumătate de pahar de bere;
• o sută de grame de brânză semi-tare;
• sare;
• ulei de floarea-soarelui.
Способ gătire:
Pregătiți varza conform descrierii de mai sus.
Brânza se freacă fin.
Beat ouale cu sare și făină.
Se diluează o bere groasă cu bere (nu trebuie să existe bucăți).
Se adaugă mirodenii de brânză la amestecul de ouă-făină, se amestecă.
Se prăjește la fel ca în rețetele anterioare, în cantități mari.
ulei.
Serviți ca o gustare pentru bere sau mâncați exact așa, ohotku.
Conopida într-o tavă с манкой
Un fel de mâncare neobișnuită de conopidă cu gem
pentru a aduce într-o bancă purtătoare de rețete originale. Citiți cum să gătiți
Conopida este delicioasă într-o tigaie, și asigurați-vă că încercați
repetați sau îmbunătățiți rețeta.
ingrediente:
• șapte sute de grame de varză;
• 50 de grame de grâu pur;
• oa treia ceașcă de lapte;
• două ouă;
• sare, piper;
• jumătate de pahar de apă;
• ulei pentru tigaie.
Способ gătire:
Varza împărțită în vrăbii, se taie bucăți prea mari
câteva piese.
Puneți varza pe fundul unei tăvi adânci, uleiul nu este
se toarna.
Sare, turnați apa și închideți capacul.
Simmer pe foc mediu până când toată apa a dispărut.
Se adaugă ulei, se adaugă căldură și se prăjește varza.
Combinați ouăle cu grâu și lapte, sare și bateți bine.
furculiță.
Se toarnă se îndrăgostește în tigaie, se amestecă imediat și se prăjește câteva minute
zece. Se amestecă din când în când, încercând să facă varza
toate părțile au devenit roșii.
Serviți un astfel de miracol poate fi cu brânză sau sos de usturoi.
Conopida într-o tavă с колбасками и овощами
Pentru iubitorii de feluri de mâncare picante, excelenta optiune prajita
varza – friptura de legume cu mezeluri afumate picante. dacă
fără cârnați, puteți folosi orice afumat sau fiert
carne. Cum să gătești conopida delicioasă pe сковороде по этому
замечательному o reteta? Foarte simplu și rapid.
ingrediente:
• șase sute sau șapte sute de grame de varză;
• o vânătă mică;
• trei sute de grame de cârnați afumați;
• un morcov mic;
• ceapă cu bulbi mari;
• ierburi proaspete (mărar, busuioc, patrunjel);
• piper negru sau un amestec de ardei;
• sare fină sau medie;
• три ложки подсолнечного ulei.
Способ gătire:
Pregătiți varza conform descrierii din rețetele anterioare.
Este important ca bucățile de inflorescențe să aibă aproximativ aceeași dimensiune –
astfel încât să se pregătească în același timp.
Vinetele se taie în cuburi mici, se presară cu sare,
залить водой и отставить на 15 minute.
Se curăță morcovii, grătar pe partea grosieră a răzătoarei.
Ceapa tocată se toacă fin.
Se taie mararul și patrunjelul foarte fin.
Cârnații afumați tăiați în felii subțiri.
Se toarnă uleiul în tigaie și se încălzește.
Aruncați ceapa și morcovii în ulei încălzit, legați-i împreună.
Spălați vinete, uscați pe prosop de hârtie.
După aproximativ cinci minute, se toarnă cuburile de vinete în grătar,
перемешать, жарить еще пять minute.
Adăugați cârnați, încălziți timp de aproximativ trei minute.
Răspândiți haldele de varză, amestecați.
Sare conținutul tigaie, se presara cu piper și ierburi.
Se toarnă o jumătate de pahar de apă, se acoperă și se fierbe până se face apă
se va evapora.
Conopida într-o tavă — хитрости и полезные советы
- Se prăjește în aluat sau paine poate nu numai culoarea proaspătă
varză. dacă есть замороженная, она тоже подойдет. în prealabil
nu trebuie să dezghețiți vițeii: ei sunt pur și simplu aruncați în apă clocotită și
прогревают в течение пяти minute. Rămâne doar să le eliminăm cu un scimmer,
se usucă și se folosește în conformitate cu rețeta principală, precum și proaspătă
varză. - În frunzele și inflorescențele de varză, în special achiziționate pe piață sau
cultivate pe propriul teren, există omizi. că
Pentru a scăpa de ele, trebuie să scăpați capul de varză în apă sărată. Sunt de gătit
soluție la o lingură de lingură de apă pe litru. Se vor ivi insecte
literalmente într-unul sau două minute. Varza poate fi spălată în timpul funcționării
apă și utilizați o rețetă. - Nu este suficient să știi cum să gătești conopida gustoasă
trebuie să fii capabil să faci asta corect. dacă вы хотите
utilizați rețeta de prăjire într-o panurvka sau klyare, nu aveți nevoie
taie picioarele mugurilor. Pentru ei puteți păstra inflorescența, înmoaie
făină sau aluat. dacă же ножка срезана, не беда. Doar bastonul
furculita taiati si lasati in aluat. - Varza în aluat trebuie să se prăjească pe foc mediu, bine fierbinte
uleiul. că получилось вкусно, масло экономить нельзя. dacă
varza este prăjită fără brizură, în mod obișnuit, procesul ar trebui să fie
fi diferit. În primul rând, focul este puternic (pentru a forma pe varză
crustă apetisantă), apoi minimă până la varză
Am înmuiat.
