Dieta pentru giardioza: meniul principal

• 1 Ce este giardiaza?
  • 1.1 Cauze și simptome
• 2 Dieta pentru giardioza: esența și principiul
  • 2.1 Trăsături nutriționale pentru copiii cu giardioză
  • 2.2 Liste de produse interzise și permise
• 3 Exemplu meniu săptămânal pentru dieta cu giardioza
  • 3.1 Rețete pentru copii și adulți

Orice boală legată de deteriorarea organelor interne
necesită vindecare imediată. În acest caz, scapa de
giardiasis vă va ajuta să aveți o dietă specială care include alimente
o alimentație adecvată.

Ce este această boală și cum
restricționarea în nutriție va ajuta la scăderea giardiei, ia în considerare
în următorul material.

Ce este giardiaza?

Лямблиоз — это паразиты, возникшие в тонкой и
colon, cu scopul de a distruge intestinul uman. Simptomele lor
disponibilitatea este atât de subtilă încât o persoană nu poate nici măcar
ghici ce poartă “valoarea”. Din păcate, acestea sunt infectate
mai mult de 35% din populație.

Cu o nutriție adecvată, giardioza poate “părăsi” omul
organismului împreună cu masele calla. Dar mai întâi, haideți
Luați în considerare cauzele acestei boli și principala cauză
simptomele.

Cauze și simptome

Cauzele giardiei la copii și adolescenți
взрослых могут быть следующие факторы:

• utilizarea apei învechite, prost purificate;
• mâncând “mâncare greșită”;
• reduce aciditatea stomacului;
• insuficient spălate bine înainte de produse
  prin utilizare.

De asemenea, boala de mai sus se poate “aranja” în dumneavoastră
organism după contactul cu o persoană cu giardioză sau
animale.

Симптомы, срочно требующие соблюдения диеты, у
Următoarea giardioză:

• flatulență;
• diaree;
• ciudat și dureri abdominale.

При повышенной стадии заболевания, могут
наблюдаться такие симптомы, как:

• frecvente dureri de cap;
• febra neobișnuită;
• sentimentul slab;
• performanță scăzută;
• insomnie;
• scârțâirea constantă a dinților.

În plus, giardioza nu a fost vindecată la timp cu ajutorul unui dispozitiv special
diete, ducând la pierderi mari în greutate, anemie și imunitate redusă
sistem.

După cum sa menționat deja mai sus, principala metodă de tratare a lui Giardia în România
adulți și copii – o nutriție adecvată. Luați în considerare esența acestui lucru
dieta și care sunt principalele sale principii nutriționale în cele ce urmează
punct.

Dieta pentru giardioza: esența și principiul

Principiul de bază al dietelor nutriționale pentru adulți este refuzul
din produse care promovează dezvoltarea giardioză și utilizare
exclusiv cele care împiedică această boală. De asemenea, în
vindeci vei ajuta medicamente speciale și
folk remedies.

Рассмотрим подробнее главные правила соблюдения диеты
cu giardioza:

• În primele două săptămâni, cerealele, legumele și
  fructe uscate;
• încercați, de asemenea, să utilizați alimente care cresc aciditatea în
  stomac;
• se recomandă ca mâncarea să fie consumată exclusiv în fier și
  calita;
• șase mese pe zi, în porții mici;
• spălați-vă bine mâinile înainte de a mânca și, bineînțeles, toate alimentele
  putere;
• utilizarea zilnică a trei litri de filtru atent
  apă curată.

Particularitățile nutriției pentru copiii cu giardioză

При соблюдении диеты, детям и взрослым
trebuie să mâncați alimente mai acide pentru că ele
prevenirea multiplicării bacteriilor în organism. Nu trebuie să mănânci
mai puțin de cinci ori. în porțiuni mici fracționate.

În mod obligatoriu, serviți mese copilului dumneavoastră.
exclusiv în aburi sau în tocană. Și nu uitați
pentru a diversifica meniul dieta copilului cu tot felul de interesante și
rețete utile.

Când dieta, minimiza aportul de carbohidrați,
în special digerabile, deoarece acestea sunt directe
izvorul apariției lui Giardia. De asemenea, eliminați din dieta copiilor și
hrana pentru adulți care promovează iritarea pereților și a stomacului
intestinului. Cu toate acestea, mai multe despre produsele permise și interzise
питания мы поговорим в нижеследующем punct.

Listele produselor interzise și admise

Pentru diete cu giardioză la copii și adulți
разрешены следующие продукты
sursa de alimentare:

• fructe, boabe;
• cereale;
• carne de pui fiartă;
• pește fiert;
• cartofi exclusiv fierți;
• ceaiuri din plante și decoctări;
• brânză de vaci, lapte acru, chefir;
• băuturi din fructe, băuturi din fructe;
• porumb;
• orez;
• dovlecei, morcovi, castraveți;
• suplimente cu conținut scăzut de grăsimi și supe.

Убрать же из списка продуктов питания диеты в
срочном порядке необходимо следующие источники
Giardia:

• produse de cofetărie și produse de panificație;
• condimente picante, afumate și grase;
• sosuri calde;
• mâncăruri murate;
• băuturi carbogazoase;
• ceapa, ridichi, usturoi;
• conserve;
• fast food;
• ketchup, maioneză;
• lapte;
• zahăr.

Meniul de probă pentru o săptămână pentru dieta cu giardiază

Пример меню на 7 дней диеты состоит из списка
produse admise. Vă prezentăm pentru revizuirea dvs.
dieta pentru copii și adulți pentru săptămâna următoare:

luni

• Mic dejun: fulgi de ovăz pe apă și ceai verde;
• Pranz: pahare de carne de pui cu aburi;
• Cina: dovlecei și tocană de carne slabă, sticlă
  coagulat.

marți

• bea terci de hrișcă cu un pahar de suc de portocale;
• supă de legume cu chifteluțe de pui cu conținut scăzut de grăsimi;
• dovlecei dulci cu morcov și roșii, 150 ml fără grăsimi
  chefir.

miercuri

• 200 g orez fiert și supă de cățeluș;
• conservă de pui cu conținut scăzut de grăsimi;
• aburi de cod și suc de lămâie
  suc.

joi

• Brânză topită și o ceașcă de ceai negru neîndulcit;
• supă de orez cu ierburi și morcovi;
• tocană de pui, roșii și dovlecei, un pahar de grăsime
  chefir.

vineri

• metil cu terci de branza de branza, suc de fructe de padure;
• supă de dovlecei și verde;
• гречневая каша с говяжьими биточками, стакан coagulat.

sâmbătă

• hrișcă și kefir;
• ardei și tocătoare de roșii;
• 2-3 cartofi fierti.

duminică

• fulgi de ovăz cu fructe uscate, citrice proaspete;
• hrișcă de supă de hrișcă;
• salată de fructe și o ceașcă de ceai din plante.

Rețete pentru copii și adulți

В нижеследующем пункте рассмотрим наиболее вкусные и
rețete utile pentru dieta cu giardioză pentru copii și
adulți. Să începem cu cea mai simplă rețetă pentru meniu.
dieta:

Homemade limonadă

Ингредиенты: пять литров отфильтрованной воды, горсть мяты и
o lămâie întreagă.

• aduceți apa la fierbere și puneți menta în ea;
• clătiți bine și tăiați lamaie în felii;
• fierbeți timp de cinci minute la căldură scăzută.

Tăieturi în cuptor

Ингредиенты: фарш любого нежирного мяса, куриное яйцо, 20 г
ceapa, 200 g de fulgi de ovăz.

• fioriți ceapa pentru a obține o culoare aurie;
• amestecați toate ingredientele cu atenție;
• fă-le chifle și le pun pe o foaie de copt;
• coaceți timp de 45 de minute până când sunt complet gătite, cu
  temperatura de 160 de grade.

Acesta este urmat de un fel de mâncare pe care îl puteți mânca în fiecare zi.
atunci când dieta pentru a trata giardiasis:

Ciorba de legume

Ингредиенты: кабачок, две морковки и две картофелины, один перец
și o tomată, o lingură de unt.

• toarnă untul în tigaie;
• coaja, spălați bine și tăiați legumele;
• puneți-le în tigaie;
• se toarna o jumătate de oră.

Următoarea rețetă este recomandată pentru gătit de două ori
aderarea la dieta pentru tratamentul giardiei:

Peste cu legume

Ингредиенты: полкило трески, половина помидора, ломтик
vinete, morcov, un vârf de verdeață și o felie de lămâie.

• puneți pește pe folie;
• lângă legumele tocate;
• înfășurați folia și puneți pește în cuptor;
• gatiti timp de o jumatate de ora, la o temperatura de 200 de grade.

Mere de mere umplute cu brânză de vaci

Ингредиенты: 5-6 яблок, 400 г нежирного творога.

• spală merele și le scapă de mijloc;
• umpleți cu brânză de vaci;
• coaceți în cuptor timp de 20-25 minute la o temperatură de 160 ° C
  grade.