După ce a intrat în scenă rusă, acest cântăreț a lovit publicul nu
doar vocea lui, dar și figura perfectă. Taisiya Povaliy
datorează forma sa mare unei diete care poate fi atribuită
categorii de “expres”. Potrivit cântăreței însăși, o astfel de dietă
îi permite să scape de 7 kilograme în 9 zile.
Prin recunoașterea stelei în sine, frigiderul este întotdeauna plin, și să mănânce
ea iubește �”Din păcate, am dieta și mănânc ceea ce vreau. Desigur, i
Înțeleg că este foarte rău, dar nu pot să fac nimic cu mine. Eu sunt
Am recurge la o astfel de nutriție, când simt – acele kilograme în plus s-au stabilit
pe figură “, spune Taisia. – “În general, rareori fac
toate cele nouă zile. Am destule și șase. Și rezultatele
vorbiți de la sine! “
Ca și multe figuri proeminente pe scena noastră, Taisia folosește
Dieta rapidă, adică, obiectivul său – de a obține rezultate pentru cele mai multe
pe termen scurt. Abuzul o astfel de dieta nu ar trebui să fie – el
poate duce la perturbarea proceselor metabolice din organism datorită
dieta monotonă. Prin urmare, înainte de a vă așeza pe astfel de
dieta, trebuie să consultați un medic.
Principalul produs al dietei star este orezul. Pentru primele trei
a doua zi puteți mânca numai soiul sălbatic negru.
Din fericire, găsiți-o pe rafturile magazinelor mai mult sau mai puțin mari
destul de posibil. Gătirea unei asemenea orez are, de asemenea, secretele sale:
trebuie să fie gătit în patru ape și de foarte mult timp. Sare ca
petrolul nu se poate adăuga. Dar nu există întrebări în termeni de porțiuni – există
de la a patra la a șasea zi din meniu puteți
introduceți pui fiert sau carne de vită. Singura condiție este
trebuie să gătiți fără condimente!
De la a șaptea până la a noua zi puteți mânca numai legume. Adevărat în
orice fel – îndulcit sau proaspăt, acestea ar trebui să constituie baza
în aceste două zile. Le puteți mânca în orice
cantități, cu excepția sarei și a oricăror condimente.
Pentru toate dietele timp uita de sare, zahăr, făină și
produse de cofetărie. Alcoolul este strict interzis. Poți bea
doar ceai verde sau apă minerală și cât mai mult posibil –
ajută la degradarea resturilor din corp cât mai mult posibil
mai repede.
