Luni, 26 mai 2014
Contents
Salată cu roșii și brânză – principiile generale de gătit
Un vas delicios și frumos – un angajament de bună dispoziție și puternic
de sănătate. Pentru aceasta, urmați aceste reguli:
- Utilizați numai naturale și ecologice.
produse - Opriți utilizarea produselor industriale
producție, dulce și făină - Mănâncă cât mai multe fructe și legume posibil.
Având în vedere aceste reguli, va fi ușor să pierzi nu numai
supraponderal, dar și probleme de sănătate. Pentru micul dejun, prânz și cină
готовьте полезные салаты, комбинируя различные produse. Foarte mult
salată utilă și totuși incredibil de gustoasă cu roșii
с brânză. Combinând carbohidrați sănătoși și proteine esențiale pentru orice
organism, vă oferiți un serviciu pentru sănătatea dumneavoastră. De asemenea, un plus special
într – o salată cu roșii și brânză – delicioasă, proaspătă și
salate complet ușoare.
Salate cu roșii și brânză – prepararea de produse și
faianță
Când cumpărați roșiile, dați preferință fructelor cultivate
pe teritoriul țării sale natale. Привозные импортные produse выглядят
frumos, dar înainte de expediere încărcătura este grav afectată
conservanți, astfel încât legumele au fost livrate în cel mai bun mod posibil, și apoi
ar putea vinde încă o lună. Legume și fructe importate
trebuie să spălați foarte atent, apoi îndepărtați pielea sau coaja.
Legumele domestice ar trebui, de asemenea, să fie spălate bine, ca și câmpurile
procesate de pesticide. Dar, în orice caz, roșiile au crescut
pe domenii native, mai utile decât cele importate.
Atunci când cumpără brânză, să acorde o atenție la prețul – nu merita
cumpăra un produs ieftin. Prețul trebuie să fie mediu sau mai mare.
piață. Foarte mult хорошо, если вы знаете конкретных производителей
produse lactate de înaltă calitate sau pe care le aveți în oraș
lapte praf degresat.
Pentru o salată cu roșii și brânză, alegeți brânzeturi moi
mediu de grăsime – Fetu, mozzarella, brânză, Philadelphia syrt.
Este mai bine dacă brânza este slabă sau sărată medie.
Atunci când alegeți un fel de mâncare pentru salată, dați preferință adâncului
vase din ceramică sau porțelan. De asemenea, nu uitați să gătiți
Convocarea gătitului 4-5 bolului sau a plăcilor pentru componente.
rețete салата с помидорами и сыром:
Rețeta 1: Salată cu roșii și brânză
Salatele cu legume și produse cu acid lactic sunt consumate pe tot parcursul anului
lume, dar mai ales ca salatele cu roșii și brânză
Italieni. Clima lor nu permite să mănânce alimente grase, și
deoarece meșteșugarii și hostessii locali au introdus consumul în cultură
legume cu brânză, o mare combinație a oamenilor necesari
nutrienți.
Ingredientele necesare:
- Mozzarella 200 grame
- Roșii 2-3 bucăți (proaspete, medii)
- Busuioc proaspat
- Măsline neagră netedă
- Uleiul de măsline
- sare
Metoda de preparare:
Spălați roșiile și coajați-le. Tăiați roșiile subțiri
felii.
Taiați mozzarella în felii subțiri.
Busuioc proaspat помойте и порежьте крупно ножом.
Fiecare măslin tăiat în jumătate.
Puneți salata, puneți roșiile și brânza în straturi, adăugați măsline și
busuioc, presarati cu ulei si sare. Serviți această salată cu
roșii și brânză pentru micul dejun și prânz.
Rețetă 2: Salată cu roșii și brânză în limba greacă
În plus față de italieni, au gustat și au apreciat gustul salatei cu
Tomatele și brânza sunt greci și toată lumea știe salata
�„Greacă“. Încercați varianta sa proaspătă de primăvară-vară.
Ingredientele necesare:
- 2-3 roșii proaspete
- Castravete proaspătă 2 bucăți
- Feta sau brânză, ușor sărate 200 de grame
- Bulgăriu piper proaspăt 1 bucată (preferabil galben)
- Pătrunjel proaspăt
- Pentru dressing – muștar Dijon, ulei de măsline, soia
sos
Metoda de preparare:
Spălați bine legumele, scoateți cozile și semințele de pe piper.
Tăiați roșiile în felii mari, castraveți în felii semi-rotunde,
piper – paie. Taie legumele mari, așa că ar trebui să fie
salată cu roșii și brânză în limba greacă. Legume mari tocate
da mai putin suc.
Brânză pe care ați ales-o pentru salată, tăiată în cuburi, de asemenea nu
mici.
Spălați și tăiați patrunjelul.
Смешайте масло, горчицу (2 чайные ложки) и соевый sos (1
lingura de desert). Sosurile de muștar Dijon se adaugă la salată
unele picante.
Se amestecă ușor ingredientele pentru a nu se apleca legumele și
astfel încât acestea să nu producă o mulțime de suc, adăugând treptat de realimentare și
verdeață.
Rețetă 3: Salată cu roșii și brânză mediteraneană
Dacă pregătiți o salată cu roșii și brânză, țineți minte
что с этими продуктами великолепно сочетаются мореproduse. Salata cu
roșii și brânză va fi minunat cu creveți și
calmari. De asemenea, puteți adăuga și peștii, cel mai bine
roșii și puțin sărate, midii sau caracatițe.
Ingredientele necesare:
- Mozzarella sau feta cu conținut scăzut de grăsimi 200 grame
- Tomate 3 bucăți (proaspete, mijlocii)
- Squid 2 carcase proaspăt congelate
- Creveți 200 de grame
- Măsline verzi fără pietre
- Pentru dressing – ulei de măsline, sare, patrunjel și mărar
proaspăt
Metoda de preparare:
Roșiile se spală și se îndepărtează cozile. Tăiați roșiile mari
cuburi.
Сыр также порежьте cuburi.
Carcasele de calmar dezghețate se înmoaie în apă sărată în fierbere
timp de 2 minute, apoi îndepărtați. Răciți și tăiați
paie.
Se fierb creveții (5-6 minute în apă sărată în fierbere), se scurge
apă, rece și curat.
Fiecare măsline tăiat în jumătate, se spală și se taie verdele.
Se amestecă toate ingredientele din salată cu roșii și brânză, adăugați la
legume și fructe de mare de măsline și sare.
Рецепт 4: Salata cu помидорами и сыром с ветчиной
O altă variantă de salată ușoară și proaspătă este o salată cu
roșii și brânză cu șuncă. În această salată, puteți, de asemenea
utilizați soiuri grele de brânză, preferați soiurile cu
ușor gust picant. Dar șunca ar trebui să fie slabă.
Ingredientele necesare:
- Brânză de orice grad de 200 grame
- Tomate 3 bucăți (proaspete, mijlocii)
- Ham 200 grame
- Bulgară piper 1 bucată
- Marar proaspat, patrunjel
- Pentru dressing – crema de grasime, seminte de dovleac, sare
Metoda de preparare:
Roșiile și ardeii se spală bine, îndepărtează cozile și semințele
piper. Порежьте овощи крупными cuburi.
Brânză rasă brută – dacă alegeți o brânză tare
pentru salată. Dacă preferați soiuri moi, atunci
tăiați în cuburi ascuțite cu un cuțit ascuțit.
Ветчину порежьте тонкой paie.
Spălați verdele proaspete și le tăiați cât mai puțin posibil.
Se amestecă salata prin adăugarea de smântână și de semințe de dovleac la ea. Semințe în
salata cu roșii și brânză nu numai că va face mai sănătoasă, dar și
spicier și mai neobișnuit.
Рецепт 5: Salata cu помидорами и сыром теплый
Данный салат можно готовить, когда появляются proaspăt молодые
dovlecei de pe piață. Această salată cu roșii și brânză este consumată ca
ca o farfurie, și ca o farfurie separată.
Ingredientele necesare:
- Brânză brută de orice grad solid de 200 de grame
- Томаты 3 штуки proaspăt
- Zucchini tineri 2 bucăți
- Măsline sau măsline netezite
- Ulei de floarea-soarelui
- Busuioc uscat, sare
Metoda de preparare:
Помидоры хорошо помойте и порежьте тонкими felii.
Zucchini se spală, taie și taie-o
feliile semicirculare.
Branza de brânză pe o cremă medie.
Tăiați fiecare măslin cu un cuțit în două părți.
Ungeți vasul fierbinte cu ulei, puneți dovlecei pe el,
sare. Se amestecă încet timp de 10 minute, amestecând ocazional. La 5
minute adăugați la roșiile de pan și busuioc uscat. după
opriți imediat focul, presărați o salată cu roșii
brânză.
Salata cu помидорами и сыром – секреты и полезные советы от
bucătari de top
Salata cu овощами и сыром лучше заправлять растительным маслом —
Semințe de floarea-soarelui din semințe de floarea-soarelui, de măsline sau nerafinate.
Dacă pregătiți salată cu legume, utilizați
moale brânzeturi cremoase, dar dacă carnea predomină într-o salată
produse или морские, то отлично подойдут протертые твердые сорта
brânzeturi. Aceste salate umple cu smântână sau alte smetannymi
ingrediente.
Pe rafturile de magazine nu cu mult timp în urmă au apărut roșii uscate. Tu ești
Puteți, de asemenea, să le adăugați la o salată cu roșii și brânză pentru a da
farfurie de gust original.
Dacă o salată cu roșii și brânză a fost umplute cu pansament din smântână,
ar fi indicat să o puneți în frigider pentru o oră sau două înainte
servesc pentru o mai mare impregnare.
