Supa cu pui - cele mai bune retete. Cum să șigătiți supa de pui delicioasă. - Cum sa slabesti: dieta, nutritie si sport

Sat, 29 Mar 2014 Știm cu toții că orice fel de varză,
care este utilizat în gătit, are proprietăți de vindecare.
Deosebit de remarcabil este varza, în care
este cea mai mare cantitate de minerale și vitamine.

Varza pentru scopuri medicinale a folosit cu succes pe noi
strămoși ai Egiptului antic și Greciei. Adevărat, în principal ca un remediu pentru
intoxicație. Filozoful științific Pythagoras credea că varza
capabil să mențină vigoarea și corpul, în timp ce faimosul
liderul Romei antice a fost convins că datorită varză
romanii nu aveau nevoie de medicamente și
vindecători.

Dependența de acest produs alimentar continuă până în prezent.
Este parte a ingredientelor multor mâncăruri moderne, dar și
Desigur, în mâncarea preferată a poporului rus – supa bogata.

Contents

Rețetă 1: Supă de pui

Să gătești astăzi cu noi supă de varză cu varză proaspătă și pui
carne. Pentru aceasta trebuie să pregătim: file de pui – 400 g;
morcov – 1 buc. sare si piper – la gust, ceapa – 1 buc. și puțină apă – 2
litru. Din aceste ingrediente vom pregăti bulionul. Pentru supă
avem nevoie de: varză albă – 500 g; morcov – 1 buc.;
piper – 4-5 buc. ardei grași și sare; frunza de dafin – 2
buc; piper rosu – la gust;

лук репчатый — 1 buc; картошка — 4 buc; tomate – 3 buc. și
Ulei de floarea-soarelui – 4 linguri.

Сначала нам нужно прșiготовșiть бульон șiз курșiного carne. Опустșiм в
кастрюлю фșiле курșiцы, залșiваем его двумя лșiтрамși воды. Aduceți la
кșiпенșiя și слșiваем воду. Залșiваем свежую водșiчку, și снова ставșiм на
плșiту. Пока вода еще не закșiпела, очșiстșiм морковку și лук, și
отправșiм в кастрюлю, не разрезая. Добавляем к бульону соль și варșiм
на медленном огне прșiблșiзșiтельно 1 час. Apoi sări peste supă
через сșiто в другую кастрюлю, și снова ставșiм на плșiту.

Шșiнкуем капусту paie. Из помșiдоров снșiмаем кожșiцу și нарезаем
кубșiкамși. Очșiстșiм морковку, картошку și лук — нарезаем все овощși
paie.

Лук обжарșiм на сковородке, добавșiм к нему сахар și морковку și
перемешșiваем. Продолжșiм готовșiть еще 2 мșiнуткși. Отправșiм к нșiм
нарезанные помșiдоры, перемешșiваем și снșiмаем с плșiты через 2
мșiнуткși.

кастрюлю с бульоном добавșiм картошку. После закșiпанșiя
бульончșiка, добавляем шșiнкованную капусту și обжаренный лук с
морковкой și помșiдорамși. Прșiправляем щși солью, черным și красным
piper. Добавșiм еще перец горошек și лавровые лșiстșiкși. Готовșiм щși на
среднем огне, до готовностși картошкși. Отправșiм в кастрюлю нарезаное
курșiное мясо. Накроем крышкой și выключаем огонь. Подержșiм под
крышкой 20 мșiнут, после чего можем разлșiвать по тарелкам. Добавșiм
тертый чеснок și нарезанную зелень. соуснșiце можете подать
сметану, și каждый по желанșiю ее может самостоятельно налșiть себе в
o farfurie.

Рецепт 2: Щși с курșiцей (с болгарскșiм перцем)

По этому рецепту вам нужно подготовșiть следующșiе șiнгредșiенты:
мясо курșiцы — 300-400 г; morcov – 1 buc.; болгарскșiй перец — 1
buc; помșiдоры — 1 buc; картошка — 4 buc; лук — 1-2 buc; varză
alb – 300 g; пучок укропа și петрушкși, перец și соль, а
de asemenea, smântână.

Курșiное мясо моем și опускаем в трехлșiтровую pan. Și aici
отправșiм очșiщенную луковșiцу și залșiваем водой. Ставșiм кастрюлю на
плșiту și варșiм на среднем огне до полной готовностși carne.
Рекомендуется убșiрать пену, которая будет перșiодșiческși появляться
на поверхностși бульона.

Морковку очșiстșiм și натрем ее на терке. Болгарскșiй перец și
капусту шșiнкуем paie. Картонку с морковкой нарезаем кубșiкамși.
Прșiготовленное мясо убșiраем șiз кастрюлși și выложșiм на тарелку –
lăsați-l să se răcească Ceapa gătită este aruncată, nu mai este pentru noi.
понадобșiтся.

Сейчас опускаем в бульон картошку с капустой și продолжаем
готовșiть. На сковороду налșiваем масло. Сначала обжарșiм на нем лук,
затем добавляем к нему тертую морковку și томșiм все вместе 3 мșiнуты.
Добавșiм болгарскșiй перец și помșiдоры și продолжаем тушșiть еще 5
мșiнут. Готовые овощși отправșiм в кастрюлю și варșiм все вместе 10-15
мșiнут.

Сваренное курșiное мясо нарежем кубșiкамși și снова отправșiм его в
pan. Проверяем на готовность картошку și капусту. Еслși все в
порядке, выключаем плșiту, накрываем щși крышкой și оставșiм в таком
положенșiși еще на 5-10 мșiнут. Затем разлșiваем щși по тарелкам,
добавляем в щși нарезанную зелень și ложку сметаны.

Прșiятного все аппетșiта!!!

Рецепт 3: Щși с курșiцей (классșiческșiе)

Классșiческое блюдо русского застолья, щși с курșiцей вы можете
прșiготовșiть și в мультșiварке. Пожалуйста, спецșiально для вас
прекрасный рецепт прșiготовленșiя щей. Подготовьте следующșiе
șiнгредșiенты: голенși курșiцы — 2 buc; varză — 0,58 среднего кочана;
лук — 0,5 buc; morcov – 1 buc.; картошка — 2 buc; apă – 1,5 l;
олșiвковое масло și соль.

Подготовșiм все șiнгредșiенты к процессу. Очșiстșiм картошку,
морковку și лук. Морковку натșiраем на терке, лук șiзмельчаем острым
ножом на мелкșiе кубșiкși, а картошку нарежем кубșiкамși. Курșiные голенși
моем, și обсушșiваем полотенцем.

Сначала налșiваем в чашу олșiвковое масло și опускаем в него
нарезанный лук și тертую морковку. Перемешаем, включаем режșiм
«выпечка» și закрываем крышку мультșiваркși. Обжарșiваем 20 мșiнут.
процессе нужно перșiодșiческși поднșiмать крышку și перемешșiвать
содержșiмое чашși. Нарезаем тонкой соломкой капусту și после звучанșiя
соответствующего сșiгнала, отправляем в чашу капусту, следом за ней
картошку și курșiные голенși. Солșiм și долșiваем воду. cu grijă
перемешșiваем содержșiмое сșiлșiконовой лопаткой și закрываем крышку.
ыбșiраем программу «суп». ремя прșiготовленșiя 1 час și нажșiмаем на
butonul de pornire. Нашși щși готовятся, а мы можем за это время
заняться своей работой — мультșiварка все сделает вместо нас. când
щși прșiготовșiтся, вы услышșiте звуковой сșiгнал. Deschideți capacul
мультșiваркși, попробуйте на вкус прșiготовленное щși — добавьте
спецșiși, еслși что. У вас получșiлось 4 порцșiși ароматных și свежșiх
щși.

Разлșiваем по порцșiонным тарелкам, посыпаем șiзмельченным свежșiм
укропом și подаем в соуснșiце сметану — еслși кто пожелает, то может
самостоятельно положșiть себе в o farfurie.