- 1 Эффективное обертывание для scădere în greutate в домашних условиях
- 1.1 Cu pelicula aglomerată din celulită
- 1.2 Rețete de miere
- 1.3 Înveliș de ciocolată
- 1.4 ambalaje din lut
- 1.5 С яблочным уксусом
- 1.6 Rețete cu muștar
- 1.7 С красным перцем
- 1.8 С кофеином и Капсикамом
- 1.9 Invelis de alge
- 1.10 Что советуют для scădere în greutate живота и боков?
- 1.11 Wrap pentru picioare
Обертывание является отличным методом scădere în greutate и избавления от
celulita. Puteți să-l cheltuiți nu numai în saloanele scumpe,
dar și acasă.
Существуют различные рецепты обертывания пленкой с
применением: меда, глины, яблочного уксуса, кофе, горчицы,
piper rosu, alge, ciocolata.
Cu ajutorul ambalajului puteți pierde cu ușurință greutate și achiziționa
figura dvs. de vis acasă.
Contents
Эффективное обертывание для scădere în greutate в домашних условиях
Обертывания — действенные процедуры, помогающие
într-un timp scurt și cu efectul maxim corectați cifra:
pierde in greutate, creste elasticitatea si tonusul pielii.
Pentru a economisi timp și bani, aceste proceduri sunt efectuate.
și acasă. Rezultatul nu vine mult, ci casa
atmosfera vă va permite să vă relaxați pe deplin și să vă bucurați
proces.
Cu pelicula agățată de celulită
Обертывание пищевой пленкой для scădere în greutate в домашних условиях —
eficientă și ieftină. Sticlă creată artificial
efectul afectează evaporarea excesului de lichid subcutanat, împreună cu
care toxine sunt derivate.
Îmbinările de celulită sunt efectuate
pas cu pas:
- Suprafața corpului este spălată și încălzită;
- Crema anti-celulita este aplicata pe piele;
- Impregnată cu film. Așteptați de la 30 de minute la 1 oră;
- Clătit cu apă curgătoare;
- Aplicați o cremă netezitoare.
Rețete de hrănire cu miere
Honey wrap este extrem de popular. Miere naturală
содержит: В1 (тиамин), В2 (рибоксин), В9 (фолиевая
acid), Ca, Fe, Mg, P, (mono-, di- și poli-) zaharide sub formă
glucoză, fructoză, zaharoză, procese metabolice de accelerare și prin urmare
promovarea pierderii în greutate.
Рецепты обертывания медом для scădere în greutate в домашних условиях
variate, să le aducă în atenția unora dintre ei.
Miere de înfășurare pentru tăiere
vergeturi:
- Miere 6 linguri. linguri;
- Apă 200 ml.
Se amestecă ingredientele până se obține un amestec omogen și se încălzește apa.
baie. Se răcește la o temperatură confortabilă. Aplicați în mod egal la
domeniile problematice. Înfășurați bine cu folie și țineți-o timp de 30 de minute.
Антицеллюлитное медовое
обертывание:
- Miere 10 linguri. linguri;
- exfoliant;
- Crema de corp (hranitoare).
După ce ați curățat derma de transpirație și murdărie, luați un duș, folosind o freză
eliminăm particulele cornificate, deschizând astfel porii. Am pus miere
de la talie în jos piciorul stâng, apoi de la glezna din dreapta la
talie.
Înfășurați întreaga suprafață cu film, rezistați la 30 de minute. Spală-te
apă călduță. Finalizăm procedura prin aplicarea unui program nutrițional
cremă.
Ciocolată ambalaj
Шоколадное обертывание — процедура заманчивая.
Решив сократить потребление сладкого в целях scădere în greutate, а остатки
așa că făcând semn să distrugă tabu
scădere în greutate, которую легко провестși acasă.
Rețetă de împachetare în ciocolată:
- Pudră de cacao 10 linguri. linguri;
- Apă 200 ml. (temperatura nu depășește 65 de grade).
Pudra de cacao se amestecă cu apă și se aplică pe suprafața corpului.
Înfășurați filmul și țineți-l timp de 30 de minute. Se spală cu apă caldă.
Шоколадный метод эффективно используется для scădere în greutate в
acasă datorită creșterii ratei metabolice
reacții, protecția tuturor straturilor dermei de radiația ultravioletă excesivă.
Îngrășăminte din lut
Îngrășăminte din lut предпочитала Клеопатра для scădere în greutate,
омоложения и избавления от celulita. Acum este ușor de implementat
acasă, deoarece argila cosmetică este disponibilă în fiecare
farmacie.
Este necesar să cumpărați lut albastru sau negru, în special
Кембрийского сорта, в целях scădere în greutate и от celulita.
Rețetă numărul 1:
- Argila – 1 pachet;
- Apă – 250 ml.
Se amestecă până la lutul neted cu apă, se aplică compoziția
domeniile problematice. Înfășurați filmul și așteptați 30 de minute (pentru
cel mai mare rezultat este de a acoperi pătura). Spală-te массу, а
apoi uscați pielea cu un prosop de fibre grosiere. La sfârșit
masaj cu utilizarea de hrănitoare sau anti-celulită
cremă.
Rețetă numărul 2:
- Lut albastru – 100 g;
- Ulei esential de portocale – 3 picaturi;
- Scorțișoară – 3 lingurițe.
Diluat argilă cu apă caldă. Ar trebui să fie consecvență
uniforma. Adăugați acolo ulei esențial și scorțișoară. Toate cu atenție
se amestecă și se aplică în zonele problematice. După 15 minute
poate o ușoară furnicătură. Nu-ți face griji, se întâmplă
expunerea la pielea uleiului.
С яблочным уксусом
Oțetul de cidru de oțet încadrează – unul dintre cele mai populare
средств для scădere în greutate в домашних условиях. Promovează
îndepărtarea zgurii, accelerarea proceselor metabolice, creșterea
elasticitatea pielii. Se servește ca o alternativă ușoară la coaja chimică și
luptă activ cu celulita.
reteta:
- exfoliant;
- Oțet de cidru de mere 6%;
- apă;
- Ulei esențial.
Luăm un duș și ștergem zonele problematice ale corpului. dilua
oțet în proporții 1: 1 cu apă. În lichidul rezultat se înmuia
bandaje (lenjerie de pat sau prosop de bumbac). Bandaje îmbibate
ștergeți pielea, înfășurați filmul și așteptați 30 de minute.
Для scădere în greutate и избавления от целлюлита в домашних условиях
10-15 proceduri recomandate în fiecare zi.
Rețete de muștar
Обертывание для scădere în greutate с горчицей позволяет достичь
rezultă maxim într-o perioadă scurtă de timp. muștar
are proprietăți unice care calmează pielea,
creste fluxul de sange, elimina celulita si ajuta la pierderea in greutate.
Выполнять процедуры легко можdar și acasă.
Rețeta împachetează cu muștar și uleiuri pentru
scădere în greutate:
- muștar 2 ст. linguri (dacă utilizați praf de muștar,
pre-diluat cu apă caldă într-o stare de tulbureală); - Uleiuri cosmetice (migdale sau piersici) 4 linguri.
linguri;
Se amestecă muștarul cu unt până se freacă. pe
zona curată a corpului aplicăm compoziția cu mișcări de masaj de jos
în sus. Înfășurați filmul și așteptați 30 de minute, apoi spălați-l
amestec de apă caldă. Se recomandă aplicarea după procedură.
Crema de corp pentru îngrijirea corpului.
Atenție! Cu iritație severă nu ar trebui
suferă arsuri și mâncărime. Se recomandă să nu se mintă și să se miște în mod activ.
În procedura ulterioară pentru pielea sensibilă trebuie crescută.
împărțiți baza uleiului și reduceți timpul de menținere la 20 de minute.
Обертывания с горчицей в домашних условиях в целях scădere în greutate
și scăderea celulitei este arătată în fiecare zi (
număr – cel puțin 15 sesiuni).
С красным перцем
Wrap cu piper rosu contribuie la rapid
похудению и избавлению от celulita. Cu ajutorul ei sunt derivate din
zgura de organe și toxine, vergeturile sunt reduse în mod semnificativ. Pentru a conduce
procedura la domiciliu este recomandată de 2 ori pe săptămână.
reteta:
- Ardei rosii 1 lingurita;
- Ulei vegetal sau măsline 100 ml.
pe предварительно очищенную область нанести круговыми движениями
un amestec de piper rosu si ulei vegetal (strat subtire). pe
spirale le înfășurăm cu film agățat, ne acoperim cu un covor și
așteptați 30 de minute. peсле процедуры рекомендуется увлажнить тело
cremă.
Contraindicații:
- boli cardiace;
- diabet zaharat;
- boli de piele cronice (herpes, psoriazis și psoriazis)
т. д.); - abraziuni, tăieturi;
- sarcina și alăptarea.
С кофеином и Капсикамом
Обертывание с кофеином и Капсикамом для scădere în greutate в домашних
условиях рекомендуется делать на ночь.
Această metodă eficientă îmbunătățește circulația sângelui, promovează
oxigenarea și nutrienții acelei părți a corpului
care este cel mai sensibil la celulita: coapsa, picioarele, fesele, abdomenul,
promovând în mod activ pierderea în greutate.
reteta:
- Unguentul Kapsikam (de vânzare în lanțurile de farmacii) un mazăre mică
5-10 g; - Crema de grăsime (copil sau nutritivă) 50 gr;
- Cofeina cu 4 fiole.
Toate ingredientele sunt amestecate bine pentru a obține o omogenitate
masele. Aplicăm cu un strat subțire pe zone problematice, anterior
curățată de poluare. Înfășurați filmul, îmbrăcați cald sau
Ascundem o pătură. Timpul procedurii de la 20 minute la o oră.
peсле смываем смесь легкими движениями еле теплой водой, наносим
hrănire cremoasă.
Atenție! În timpul procedurii simțit
senzație de arsură. La domiciliu, cu o senzație puternică de arsură, este necesar să se oprească
procedați și atașați un prosop de gheață în zonele înroșite
corp.
Nu se recomandă să mâncați alimente cu 40 de minute înainte și în timpul
procedură.
Cuprins de alge marine
Adesea, kilogramele în plus se datorează reținerii de lichide în
spațiul intercelular. În acest caz, wrap alge –
наилучший способ для scădere în greutate.
Совершая данные процедуры в домашних условиях уйдет
umflarea, metabolismul normal, creșterea tonusului
кожи.
Recomandată și pentru prevenirea venei varicoase
вен и избавления от celulita.
Laminaria mască rețetă:
- Laminaria (frunze sau pulbere) 100 gr;
- Apă (50-60 grade) 400 ml.
Înmuiați algele în apă caldă. Când vor arăta
gel, trebuie aplicat în zonele problematice, împachetați-le cu un film
по спирали снизу în sus. Înfășurat într-o pătură caldă, merită să așteptați
cel puțin 30 de minute, apoi clătiți bine cu apă caldă.
Măștile de gel sunt mai bune decât cremă penetrantă în grosimea dermei și prin urmare
наиболее эффективны для scădere în greutate. Ușurința și accesibilitatea procedurii
ideal pentru uz casnic.
Что советуют для scădere în greutate живота и боков?
Процедуры обертывания для scădere în greutate живота и боков рекомендованы
в комплексе с диетой и физическими
нагрузками.
- В домашних условиях для scădere în greutate живота и боков проводят
данные процедуры не менее 15 раз, через день. - În primul rând, zonele cu probleme sunt spălate și curățate temeinic.
скраб для corp. Apoi, cu mișcări de masaj, frecați la gătit
amestec (cafea, ciocolată, muștar, etc.) în abdomen și lateral,
după ce ați învelit cu folie. - Продолжительность процедуры от 20 до 40 минут.
În acest moment este de dorit o relaxare completă, dar
Activitate. - Завершается процедура для scădere în greutate в домашних условиях смывом
amestecurile de apă caldă precum și aplicarea hrănitor
антицеллюлитного cremă.
Pachetul de picior
Обертывания для scădere în greutate ног в домашних условиях позволяют
obține un aspect estetic, scapa de celulita,
повысить гладкость, тонус и упругость piele.
Acestea deschid porii, îndepărtează toxinele din organism, elimină excesul
fluid subcutanat, accelerează procesele de metabolizare și de divizare
grăsime, care afectează favorabil starea picioarelor și a acestora
pierdere în greutate
La domiciliu, procedura trebuie efectuată
pas cu pas:
- Luați un duș și frecați picioarele, coapsele și picioarele
fese; - peносим спиралеобразными движениями состав (из кофе, шоколада,
muștar, scorțișoară, lut) pe întreaga lungime a picioarelor, zona feselor și
coapse; - Mâncăruie bine învelită
de film; - Ne acoperim cu o pătură caldă și ne relaxăm pentru 40-60 de ani
minute; - Spală-te состав теплой водой;
- peносим антицеллюлитный или питательный крем на всю поверхность
piele pentru rezultate maxime.
Contraindicații:
- orice deteriorare superficială și profundă (abraziuni, tăieturi,
tumori, papilomi, negii etc.); - orice boală în stadiul acut (febră
dureri corporale, vărsături etc.); - reacții alergice la componentele aplicate. peиболее сильный
Alergenul tuturor este miere naturală. La cea mai mică reacție,
nu se recomandă utilizarea acestuia; - în timpul sarcinii. Componente enervante ale metodelor SPA
poate duce la eliberarea hormonilor de stres sau a hipertonului
uter.
