Soare, 23 martie 2014
Avocado, gustos și sănătos, fost recent pentru noi
exotice, din ce în ce mai utilizate de gospodinele din salate sau
sandwich-uri. Fructele sale dau o aromă deosebită felurilor de mâncare festive,
Ele sunt destul de potrivite în meniul de zi cu zi.
Contents
Avocado de pui – Pregătirea produselor alimentare
În acest stadiu, mulți sunt interesați de cum să coajăm avocado. dacă
fructul este copt, este ușor de făcut.
Luați un cuțit ascuțit, tăiați avocado de-a lungul. Fac asta
o tăietură, încercați să nu atingeți osul.
Rolați cele două jumătăți de avocado în direcția opusă.
ca urmare a acestei acțiuni, ele sunt ușor de separat una de cealaltă.
ам останется лишь поддеть косточку авокадо ножом и удалить
l.
Etapa finală este peeling. Poate fi frumos
îndepărtați marginile coajelor cu un vârf de cuțit.
ынуть мякоть авокадо можно, используя чайную ложку.
Avocado de pui – cele mai bune retete
Rețetă 1: Pui de avocado
Se pregătește ușor și rapid, nu necesită un set special de produse,
pe masă arata mai mult decât festiv și apetisant.
Ingredientele necesare:
– file de pui (700 g),
– jumătate de var,
– avocado (1 buc.),
– Tomate și ceapă – de asemenea, unul câte unul,
– două cuișoare de usturoi,
– frunze de busuioc,
– sos de soia,
– piper negru, sare – la gust,
– unt (40 g).
Metoda de preparare:
Ceapa, avocado, coaja de usturoi.
Taie toate legumele.
Se toaca marunt usturoiul si busuiocul.
се ингредиенты, сложив в глубокую посуду, посолить, приправить
piper.
Preîncălziți cuptorul. Temperatura din interior aduce 190
grade.
Pregătiți fileul de pui: spălați, uscați cu un șervețel, împărțiți
în două jumătăți.
O parte a fileului respinge.
Aplecati usor partea batuta a fileului cu sos de soia, frecati
l.
Lăsați în jur de zece minute ca puiul să absoarbă gustul și aroma.
sosul. Amicii care practică sos de soia știu asta
timpul de expunere beneficiaza numai de carne, facandu-l mai mult
parfumat și delicat. Prin urmare, având ocazia, este recomandabil să se extindă
�Comunicarea cu pui cu sos.
Pe marginea fileului puneți câteva linguri de legume preparate.
Minimizați ruloul fileului de pui. Le puteți prinde cu lemn
frigarui.
Ungeți forma (de preferință cu un înveliș neaderent) cu cremă
ulei.
ыложить рулеты с овощами, полить их соевым соусом, присыпать
piper.
Pentru o pregătire totală, sunt suficiente trei sferturi de oră.
La servire, rostogoliți restul de legume tăiate.
Această rețetă nu este imuabilă. dacă кому-то не по душе соус
soia, poate fi înlocuită cu must de curry.
Condimente și ierburi pot fi oricare dintre cele care merg bine cu pui.
carne.
Vrei mai multe rulouri de hrănire – adăugați bacon la legume sau
cârnați.
Cu puțin timp înainte de a fi gata, puteți acoperi suprafața găinilor.
rulouri de brânză. După topire, le va decora cu o crustă roșie, se va adăuga
o altă atingere de gust.
Rețetă 2: Pui cu avocado și creveți
Salata este alcătuită din produse, fiecare dintre ele fiind gustoasă de la sine.
pentru mine. Prin combinarea lor într-o compoziție, veți obține extraordinar
delicios fel de mâncare care va face apel la toți. Formularul de trimitere – drăguț
originală.
Ingredientele necesare:
– o lire de șampanie,
– creveți conservate (două cutii);
– suc dintr-o lămâie,
– carne de pui alba (400 g),
– avocado (15-20 bucăți);
– o banană,
– frunzele de salata
– spanac,
– maioneza,
– sare, piper, zahăr.
Metoda de preparare:
Se fierbe carnea, se taie fin.
Avocado împărțit în jumătăți, scoateți pulpa și stropiți-l
suc de lamaie. Avocado felii salva – acestea sunt mucegaiuri pentru viitor
snacks-uri!
Taiați bananele, creveții, pulpa de avocado în bucăți mici.
Unele crevete trebuie lăsate întregi – pentru decorare.
Tăiați salata, spanacul în paie.
Майонез заправить сахаром, солью, piper.
се нарезанные ингредиенты смешать с майонезом.
Masa rezultată pentru a umple toate felii de avocado.
În sus cu verdele, puneți creveții.
Rețetă 3: Salată de puf cu pui și avocado
Acest fel de mâncare, cu decorarea sa originală, este diferit de
festiv, nu vei numi! ключите его в свой арсенал, оно достойно
deveniți salata de semnături.
Ingredientele necesare:
– ciuperci prăjite (300 g);
– cartofi fierti (5 buc.),
– piept de pui fiert (300 g),
– avocado (6 buc.);
– prune (100 g);
– oua fierte (5 buc.),
– brânză tare (150 g);
– maioneza.
Pentru decorarea originală a salatei trebuie de asemenea să fie coapte
clătite.
Metoda de preparare:
Grătare cartofi și brânză.
Avocado, ouă, tăiați carnea de pui.
се ингредиенты сложить слоями, смазывая каждый майонезом. pentru
Acest fel de mâncare ar trebui să utilizeze tacâmuri.
pentru украшения салата понадобятся clătite. Tăiați-i
benzi, twist fiecare în formă de trandafiri.
Pentru a-și diversifica această “grădină de trandafiri”, le puteți tenta
sfeclă roșie, suc de morcovi.
Se mănâncă topul salatei cu maioneză, decorează rezultatul
trandafiri.
Salata colorata si gustoasa este gata!
Rețetă 4: Salată de pui Avocado cu mandarină
кусный, нежный, сочный и полезный салат. Mandarin și Avocado
dați-i o notă specială.
Ingredientele necesare:
– file de pui fiert (400 g),
– două mandarin,
– două стебля сельдерея,
– o ceapă roșie mică,
– două авокадо,
– semințe de floarea soarelui curățate (2 linguri de linguriță);
– salată
– ceapa verde.
În plus, umplutura va necesita: ulei de măsline (jumătate
cupe), muștar Dijon (jumătate de linguriță), zahăr
(pinch), oțet de orez (3 lingurițe), piper, sare.
Metoda de preparare:
File de pui tăiat în bucăți.
Salată, țelină, ceapă verde și roșie, pulpă de avocado
taie-l.
Mandarinul decojit împărțit în segmente.
Pregătiți alimentarea cu combustibil. се подготовленные для нее ингредиенты
amestecati, amestecati.
се продукты сложить в глубокую посуду, перемешать, полить
dressing.
Serviți mai bine în porții, stropiți
semințe de suprafață.
Pui cu avocado – sfaturi de la bucătari experimentați
Avocadosul folosit pentru salate trebuie să fie copt.
Cum să determinăm gradul de maturitate al acestora? Apăsați fructe coapte ușor
va ceda la presiunea degetelor tale.
dacă все же вам достались недозрелые плоды, не расстраивайтесь —
acest lucru poate fi ușor de stabilit. Împachetați fiecare dintre ele cu hârtie și
lăsați-vă pentru câteva zile într-un loc cald.
Astfel încât fructul tăiat de avocado nu este întunecat, așteptând
задуманное вами блюдо, его следует сбрызнуть suc de lamaie.
