- 1 Dieta Tabelul 1 de către Pevzner
- 1.1 Ce poate și nu poate mânca?
- 1.2 Exemplu de meniu
- 1.3 Meniu pentru săptămână
- 2 Rețete pentru o masă alimentară 1
- 3 Când se recomandă o dietă terapeutică Tabelul 1?
Cauzele bolilor sunt adesea produse din meniul dvs.
consumul alimentar. Nici vremea, nici aportul necontrolat de medicamente
astfel încât să nu afecteze schimbările corpului, ca utilizare
�Mâncăruri “greșite”. Tratamentul unui organ dureros sugerează
dieta strictă
Рассмотрим меню лечебной диеты под названием Стол 1. Она
alocat persoanelor cu boli ulceroase cronice duodenale
intestin, stomac și aciditate ridicată. Și nu
confunda dieta cu numărul 9, care este destinată tratamentului
diabet zaharat.
Contents
Dieta Tabelul 1 de către Pevzner
Dieta de meniu Tabelul 1 Pevzner alocat
oameni care se află în stadiile incipiente ale bolii lor.
M. I. Pevzner a crezut că o persoană are nevoie de o zi, în medie,
aproximativ 3000 de calorii. Prin urmare, “metodele” lui nu sunt intenționate
pierderea în greutate și îndreptată exclusiv spre recuperare.
Главным принципом каждой диеты
Певзнера является ежедневное употребление в меню 100 грамм
grăsime, împărțită în 6 mese pe zi.
Prin dieta Tabel 1 Pevzner, cu boli asociate cu
желудком, разрешены: пшеничный хлеб, мягкие каши, овощные
supe, fructe dulci, produse lactate, ceai negru, cartofi și
carne aburita.
Acest meniu este, de asemenea, alocat copiilor. Dar din corpul lor
care nu a fost încă formată, dată fiind o versiune simplificată. De exemplu
Numai alimentele prajite, afumate și condimentate sunt interzise. Totul depinde de asta
indicațiile medicului și din perioada bolii.
Ce poate și nu poate mânca?
Pentru a începe, luați în considerare produsele care trebuie să fie prezente în
meniul pentru ziua cu dieta 1 și cele care nu pot fi folosite.
Ce puteți mânca când faceți o dietă Tabelul 1:
- produse lactate cu conținut redus de grăsimi și aciditate;
- omletă;
- carne de abur;
- piure de legume;
- cereale;
- fructe dulci;
- băuturi calde și apă.
În ceea ce privește produsele “interzise” din meniul Tabelului 1, logic, la
Acestea includ pe cele care nu se află în lista de mai sus.
Lista de produse care trebuie incluse strict în meniu
interzise:
- alimente grase;
- făină;
- brânză;
- ciocolată;
- fructe de padure;
- înghețată;
- băuturi dulci și acri;
- cafea;
- alcool.
Conform rezultatelor din listele de diete Tabelul 1, concluzionăm că
«успокоить» раздраженные стенки желудка, меню должно
содержать мягкую пищу среднего вкуса (ни кислую, ни
dulce).
Если же вы побрезгуете рекомендациями диеты Стол
1 и не исключите из своего меню вредную пищу,
спровоцируете обострение недуга.
Meniul de eșantioane
Pentru a nu mânca numai legume cu abur și pentru a diversifica dieta.
alimente, cu o masă de dietă 1 puteți găti bucate, deloc
inferior celor pe care le-ați mâncat mai devreme: în loc de carne grasă
tăiței, gătiți pește și înlocuiți o ceașcă de cafea într-un pahar
chefir cu conținut scăzut de grăsimi.
Dieta cu meniu Tabelul 1 pentru o zi pentru bolile stomacului
arată astfel:
- Micul dejun: ouăți și fă ceai slab fără
zahăr. - Masa de prânz: gătiți fripturi de legume, adăugând pește la ele
Chiftele. - Cina: faceți o salată de legume într-o combinație de chiftele cu conținut scăzut de grăsimi
carne. - Cu trei ore înainte de culcare. Tabelul 1 “recomandă” consumarea unui măr.
piure de cartofi.
Meniu pentru săptămână
Pentru a nu induce în eroare oamenii fără imaginație, vă vom oferi
свой список продуктов и блюд в меню Стол 1 на
неделю с эффективным результатом:
luni
- Mic dejun: legume de mash și beți-l fără îndulcire
ceai. - Обед: картофельное пюре в сочетании с
brânză topită și compot de mere. - Cina: terci de hrișcă cu brânză de vaci și jeleu de măr.
marți
- gatiti gratarul fara zahar, dar mancati-l cu gem si
ceai slab - supă de legume cu smântână și suc de fructe.
- gatiti cartofi piureti prin adaugarea unui ou fiert la ea si
beți acest amestec cu un pahar de jeleu.
miercuri
- gătiți terci de hrișcă și ouă. Запить чаем без zahăr.
- faceți bulion de legume și beți un pahar de suc de mere.
- gătiți terci de hrișcă cu brânză de vaci și beți un pahar
lapte.
joi
- brânză topită, terci de orez și o ceașcă de ceai slab.
- supă cu chifteluțe din carne cu conținut scăzut de grăsimi și legume gătite pe
un cuplu. - стакан lapte.
vineri
- amestecați cartofii cu suc de portocale.
- hrana de hrisca in combinatie cu chiflele de peste.
- salata de varza, patuturi cu grasime redusa si fructe compotate.
sâmbătă
- gatiti cartofi prajiti cu bucati de carne si beti
чашечкой некрепкого чая без zahăr. - gatiti vermicelli fara arome si beti un pahar
compot de mere. - fripturi carne slabă și un pahar
chefir.
duminică
- gatiti terci de zahar fara zahar si beti o cana de slab
ceai. - приготовить овощной суп и выпить стакан chefir.
- console de carne cu conținut scăzut de grăsimi și jeleu de fructe de padure.
Retete de dieta pentru masa 1
Для диеты Стол номер 1 при заболеваниях желудка
есть специальное меню со списком рецептов редких
delicioase feluri de mâncare. Luați în considerare cele mai utile:
Suc de orez suplu
- сварить крупу в пропорции 1:1;
- adăugați orezul în bulionul de carne preparat și gătiți-l
căldură scăzută timp de cinci minute; - scuturați un pahar de lapte cu un ou și adăugați amestecul la orez;
- continuați să gătiți la foc mic timp de două minute;
- adăugați un vârf de verdeață la supa finită.
Carne de vită gătită în bulion
- мелко порезать 250 г мяса и 1 головку лука;
- se prăjește ceapa până la maro auriu;
- umeziți 2 felii de pâine în lapte, împărțiți în bucăți și
se amestecă cu o lingură de smântână; - treceți amestecul finit de carne, ceapă și pâine printr-un măcinător de carne
și se adaugă sare; - introduceți umplutura și împărțiți-o în bucăți egale;
- gătiți supă de carne, sare;
- când se fierbe apă, puneți imediat “tăițe” în ea și gătiți-le
peste 15 minute; - servi împreună cu supa.
Când este regimul terapeutic prescris pentru Tabelul 1?
Меню пищевого «ограничения» Стол 1 назначается
cu dezvoltarea bolilor asociate cu încălcarea tractului gastro-intestinal
(tractul gastro-intestinal).
Dieta 1 este un fel de supliment la cursul tratamentului. la
conformitatea corectă, vă veți recupera de două ori mai repede.
Dieta cu meniu Tabelul 1 pentru gastrita gastrita
назначается с целью уменьшения воспаления и для
normalizarea funcției motrice a stomacului.
la таком заболевании нельзя употреблять ни
rece sau masă caldă. De asemenea, nu este permis grele rău
alimente digerabile. Уместны каши и фруктовые piure de cartofi. ce
касаемо приема пищи, его нужно соблюдать 6
раз в день небольшими порциями по стандартному
meniu zilnic de dietă Tabelul 1.
Pentru a scăpa de ulcere la dieta Tabelul 1 din meniu
рекомендуются следующие продукты: яйца, нежирное
carne, pește, legume, fructe, pâine albă, cereale și paste făinoase.
«Под запретом» — жареная, жирная, острая и кислая
alimentele. Observați dieta de meniu Tabelul 1 în acest caz este necesar
în fiecare zi pentru o lună.
la сахарном диабете исключите из меню продукты, содержащие
zahăr. Также не рекомендуется употреблять острую и
grasimi alimentare. Можно — супы, фрукты и
legume. Alimentarea cu restricție numărul 1 pentru această boală
ar trebui “utilizată” până la recuperarea completă.
Pancreatita, adică inflamația pancreasului personifică
o mare durere și duce la numeroase persoane umane
suferință. ceбы побыстрее избавиться от
этого тяжкого бремени, некоторое время соблюдайте голодную
диету. Astfel, pancreasul se va “calma” și
reduce riscul de inflamație.
На саму диету садятся только после трех
дней «добровольного» голодания. Meniul nu este
допускается жареная, копченая и кислая alimentele. Produse recomandate
готовить на un cuplu. Meniul Standard recomandat Tabelul 1 pentru
a săptămânii.
