- 1 Как делать клизму правильно?
- 1.1 Slăbiciunea
- 1.2 pentru tine
- 1.3 În timpul sarcinii
- 1.4 Nou-născut
- 2 Cât de des poți face o clismă?
- 3 Este posibilă curățarea intestinului fără clisma la domiciliu?
condiții?
Клизма — это эффективное средство, которое
îmbunătățește digestia, combate constipația și promovează scăderea în greutate
și curățarea corpului.
Enema acasă este capabilă să se stabilească pe fiecare
un adult. Această metodă îmbunătățește funcția digestivă.
tractului și într-un timp scurt luptând cu constipație,
вызванными строгой диетой, неправильным питанием, или
excesul de greutate.
În plus, clisma oferă curățare rapidă după
intoxicarea organismului, îndepărtarea toxinelor și a altor dăunătoare
substanțe.
Contents
Как делать клизму правильно?
Este ușor să faci o clismă acasă,
dacă sunteți familiarizați cu trăsăturile acestei proceduri și pregătiți-vă
pentru aceasta, instrumentele necesare.
- pentru данной процедуры необходима кружка
Эсмарха. Poți să-l cumperi la orice farmacie. Poate fi, de asemenea
a folosit o pară mică. Cel mai adesea cu ajutorul său face clisme
copii mici, deoarece această seringă se adaptează puțin
lichid. - Înainte de a începe procedura de purificare sau eliminare
constipație la domiciliu, trebuie să vă asigurați că
Nu există contraindicații pentru implementarea sa. - Apa pentru prepararea soluției trebuie fiartă,
temperatura camerei. Nu duri prea des,
pentru a nu elimina corpul necesar pentru normalitatea sa
funcționarea microflorei utile. - O persoană apropiată poate asista la procedură dacă
face-o singur nu funcționează.
Pentru a clisma acasă în timp ce pierdeți în greutate
rezultatul dorit și nici un rău, trebuie să efectuați
următoarele cerințe:
- În prima săptămână a procedurii în fiecare zi. aproximativ
cu jumătate de oră înainte de culcare. - În a doua săptămână, ar trebui să fie numărul procedurilor de curățare
tăiat în jumătate. - În cea de-a treia săptămână, dușul trebuie făcut la fiecare trei ani.
a zilei - A patra săptămână va fi finală. Trebuie să cheltuiți doar unul
procedură miercuri sau joi.
Această metodă de curățare a intestinelor și de scădere a greutății la domiciliu.
Condițiile sunt bune, deoarece după ce este terminată o persoană nu ar trebui
utilizați prebiotice pentru a restabili corpul, deoarece
intestinal microflora se va recupera.
Dacă faci totul bine și folosiți soluții dovedite,
можно добиться великолепных результатов: вывести старые
masele fecale, normalizarea metabolismului, îmbunătățirea metabolismului
substanțe.
Pentru a salva rezultatele pentru o lungă perioadă de timp,
trebuie să mănânce bine și să facă exerciții fizice.
slăbire
Использовать данный метод также рекомендуется при
строгом голодании, или во время лечебной диеты. că
pentru a face o clismă pentru scăderea în greutate, trebuie să gătiți
специальный раствор, который поможет очистить кишечник,
scoateți din el zguri și depozite fecale.
Pentru aceasta, selectați rețeta adecvată. curățenie
pere poate fi pus acasă dacă nu este disponibilă
contraindicații. În caz contrar, poate provoca seringa
rău.
Această metodă ajută la scăderea în greutate și, de asemenea, elimină
formarea de gaze, elimina constipatia, amelioreaza parazitii si afiseaza
вредные substanțe.
Следует учитывать, что если провести спринцевание
greșit, puteți dăuna corpului:
- Afectează intestinele;
- Eliminați substanțele benefice din toxine;
- Provoca dureri abdominale severe sau tangibile
disconfort.
Algoritmul de curățare adecvată a intestinului și pierderea în greutate în
домашних условиях с помощью клизмы выглядит так:
- Se toarnă soluția în cana preparată Esmarkh.
- Setați cupa în poziție verticală, luați o poziție predispusă.
- În anus intrați ușor în duza, purtată pe tub
halbă. - Masați abdomenul în mișcări circulare pentru a permite soluția să fie turnată.
distribuite uniform în intestine. - De îndată ce lichidul este injectat, rămâneți în poziție predispusă.
încă 6 minute. - După aceea, ridică-te și du-te la toaletă. Toate excesele fecale
grupurile vor ieși cu soluția. - Aproximativ 2 ore după procedura nu pot mânca.
- Clătiți temeinic toate aparatele utilizate
procedură.
Opțiuni pentru cele mai populare și eficiente
растворов для очищающей процедуры при похудении и
constipație:
Soluție de lămâie
- Se fierbe 1,5 l de apă și se răcește la temperatura camerei.
temperatură. Apoi adăugați 70 de grame de suc de lămâie proaspăt stors. acest
soluția va curăța intestinele de toxine. De asemenea, posedă
efect calmant și elimină balonarea.
Soluție proaspătă pe bază de suc
- Este necesar să frângeți frunzele de sfecla și păpădia. Squeeze out
sucul de suc rezultat. Pentru o procedură de purificare de care aveți nevoie
Pregătiți 500 ml de apă fiartă cu 50 g de suc. - Efectul maxim este atins în cazul în care persoana
va fi posibil să nu mergeți la toaletă cât mai mult timp înainte de procedură.
Numai atunci masa fecală va ieși cu toate toxinele și
zguri.
Soluție de cafea
- Pentru prepararea sa, veți avea nevoie de cafea naturală măcinată (3
sali de mese linguri pe 100 ml de apă). - Laptele de cafea este fiert până la fierbere, apoi răcit. pentru
efectuarea unei cliseuri de curățare pentru scăderea în greutate este necesară pentru a adăuga
20 g frunze de ceai de cafea puternice pe 1 litru de apă caldă fiartă. - Pregătiți o astfel de soluție acasă fără prea multe dificultăți.
să fie capabili fiecărei persoane care a decis să facă curățarea intestinului.
Enema cu sare
- pentru приготовления раствора следует растворить 1 ст. o lingură
sare de mare în 1 litru de apă caldă fiartă. Dus cu săruri
fluidul înmoaie conținutul intestinal. Eroa tot zgura
și toxine, după care le scoate cu fecale
masele. - Sarea poate fi numită un remediu universal. Cu ajutorul ei puteți
realizează și curăță intestinul, scapă de constipație, ieșire
toxine, precum și asigurarea efectului de a pierde în greutate. - La domiciliu, va fi mai ușor să pregătiți o astfel de soluție.
Acest lucru se datorează faptului că ingredientele necesare sunt la îndemână pentru fiecare
persoană.
Pentru mine
A face clisele la domiciliu este mult mai ușor decât
poate părea la prima vedere. Fiecare adult este destul de capabil
efectuați independent această procedură. Ajutor extern pentru
acest lucru nu este necesar.
Curățarea clismelor la domiciliu poate fi
проведена при соблюдении условий:
- Înainte de procedură trebuie să beți aproximativ 1,5 litri.
apă curată. Acest lucru este necesar pentru a propulsa masa de fecale.
în intestine. Apoi, clisma va elimina toxinele acumulate și
toxine. - Utilizarea apei din robinet este strict interzisă, deci
deoarece conține înălbitor. - Apa pentru prepararea soluției trebuie să fie caldă,
deoarece este mai bine să se înmoaie peretele intestinal. - În timpul primei clisme, volumul de lichid injectat nu ar trebui să fie
depășește un litru și jumătate. - Cel puțin o oră după ce clisma nu poate
există. - O perioadă de curățare a intestinelor și slăbire cu o clismă ar trebui
urmați principiile nutriției adecvate și
educația fizică. - Ar trebui să se abțină de la a mânca dulce și grase.
În timpul sarcinii
Femeile se întreabă adesea dacă pot face acasă.
cliseea gravidă și nu dăunează dacă o astfel de procedură pentru copil. pe
самом деле беременность – это самое главное
противопоказание к проведению процесса очищения кишечника
prin această metodă, indiferent de perioadă.
Orice clismă, chiar executată foarte atent, poate
стать причиной выкидыша, поэтому ни о каких очищающих
proceduri utilizând o cană de par sau esmarkh la domiciliu
în afara întrebării. În caz contrar, femeia se confruntă cu un avort
și alte consecințe grave pentru organism.
Există și alte contraindicații pentru acestea
Procedura:
- Fisuri și hemoroizi în anus;
- Bolile cronice ale tractului digestiv;
- Ciclu menstrual;
- Tensiune arterială crescută;
- Heart Disease.
nou-născutului
Este posibil să faceți o clismă la domiciliu și acasă?
face o clismă pentru un nou-născut? Врачи считают, что прибегать
к такой процедуре самостоятельно – опасно. Există un mare
probabilitatea de a dăuna copilului. Dacă copilul are
вздутие живота и запоры, необходимо пересмотреть его
dieta.
При грудном вскармливании маме стоит
gândiți-vă de ce laptele produce o astfel de reacție la un copil. Este posibil
evitați alimentele dăunătoare din dieta dvs.
sursa de alimentare.
De asemenea, trebuie să învățați cum să reproduceți în mod corespunzător substanțele nutritive
смесь для ребенка. Decizia de a paria
pere, ar trebui să ia un pediatru. Dacă toate aceleași cliseu copil
numit, aceasta ar trebui să fie efectuată sub supravegherea unui medic paramedic sau
Asistenta medicala. Acestea vor explica toate nuanțele acestei proceduri și
învață mama să o faci singur acasă.
Если есть необходимость сделать клизму ребенку 3
года в домашних условиях, нужно делать это очень
astfel încât să nu dăuneze copilului. volum
жидкости, которая вводится в анальное отверстие,
nu trebuie să depășească 300 ml.
Pediatrii recomandă utilizarea acestora
compoziţii:
- soluție de sodiu – pentru 1 ceașcă de apă 1 lingură de sodă;
- decoction de mușețel uscat – 1 pahar de apă 1 lingură. lingură uscată
musetel; - apă săpată – agitați o bucată de săpun în cantitatea potrivită
apă înainte de spumare.
Cât de des poți face o clismă?
Nu toată lumea știe cât de des poți face o clismă.
la un adult la domiciliu. Realizați astfel
процедуру самому себе стоит в строгой
secvență.
Если это специальная программа, направленная на
похудение и очищение кишечника от шлаков с токсинами,
делать спринцевание следует регулярно в первую
неделю. După aceasta, frecvența procedurii este necesară
pentru a reduce.
Dacă prea adesea folosiți această metodă acasă
условиях, можно нарушить обмен substanțe. Poate provoca
efectul opus. Și în loc de mult-așteptată pierdere în greutate va apărea tot
semne de obezitate.
Оптимальное количество очистительных
процедур с помощью клизмы – 1 раз в
10 zile. Puteți face o clismă mai des acasă.
numai după cum este prescris de un medic.
Este posibil ли очищение кишечника без клизмы в домашних
condiții?
că очистить кишечник без клизмы, рекомендуется
să folosească decocții de ierburi:
- psyllium;
- mentă;
- aloe;
- Cascara;
- fânul;
- brut gerbil.
Curățarea corpului de toxine și toxine acasă
- Este necesar să includeți în dieta dvs. ovaz și legume crude,
bogat în fibre. - Пить больше простой воды в течение a zilei
- Conduceți un stil de viață activ, jucați sport.
- Opriți alimentele cu un procent ridicat
conținut de grăsime. - Este necesar să se reducă utilizarea de dulce și făină, nu există
fructe și verde de sezon.
Scoateți rapid zgurii din intestine acasă
помогут отруби. Их можно употреблять, добавляя в
hrana obișnuită sau chefirul cu conținut scăzut de grăsimi. Curățați intestinele
также поможет отвар шиповника со льном, пить
care se recomandă cu adăugarea de miere.
