Dieta pentru prostata la barbati

• 1 Esența dietei
  • 1.1 Când este numit?
  • 1.2 Produse permise și interzise
• 2 Dieta pentru prostata la barbati: meniu pentru saptamana
  • 2.1 Rețete de feluri de mâncare
• 3 Din dieta

Prostatita este o inflamație a glandei prostate, care este
numita prostata. Este exclusiv o boală.
masculi. Pentru semnele principale ale bolii
includ: febră, durere rectală, arsură
în uretra și perineu. Potrivit statisticilor, prostatita este diagnosticată în
80% dintre bărbații care au ajuns la pubertate. Boala este tratată
metoda complexă: cu ajutorul drogurilor și al
dieta.

Esența dietei

Pentru principalele cauze ale prostatitei
includ:

• Circulația sanguină este afectată, ceea ce duce la o creștere a volumului
  prostată;
• Natura infecțioasă (datorită complicațiilor de tuberculoză,
  gripă, dureri de gât și infecții urologice);
• Caracterul bacterian (pătrunderea bacteriilor în prostată
  glandă prin sânge sau limfă);
• Stilul de viață sedentar și fizic scăzut
  activitate;
• Hipotermie privată;
• Malnutriție (utilizarea frecventă a grăsimilor, prăjit
  alimente, coacere, alimente convenționale);
• Modele rele (fumatul, abuzul de alcool
  băuturi);
• Slab sistemul imunitar al corpului.

Indiferent de cauzele prostatitei, este necesar
комплексный подход в лечении boală. Mai mult decât atât, începe mai devreme
tratamentul, cu atât mai eficientă va fi terapia. În plus față de medicament
tratamentul prostatitei necesită o dietă specială destinată
excluderea produselor care irită prostata și provoacă
fermentarea și flatulența în intestine. Prima nevoie
renunta la obiceiurile proaste, in special la fumat si altele
de alcool.

Dieta pentru prostata la barbati сбалансированная и разнообразная.
Dieta trebuie să conțină produse care conțin vitamine din grupa A,
B, E și C, fier, zinc, calciu, care sunt conținute în cereale,
fructe și legume proaspete, produse lactate și produse lactate, pește și fructe
fructe de mare.

Dieta pentru prostata implica mancarea in fierte,
coaptă sau coaptă. Pentru a îmbunătăți переваривания пищи и
absorbția mai bună a substanțelor benefice, precum și prevenirea
constipație, este necesar să se mănânce feluri de mâncare la temperatura camerei
(inclusiv sucuri, cartofi piure).

Usturoi util fiert în apă sau lapte, supe vegetale,
caserole. Administrarea de sare trebuie minimizată.
împiedica pufarea. Trebuie să beți cât mai mult posibil
lichide, cel puțin 2-2,5 litri pe zi pentru obstacole
apariția stagnării urinei.

Când este numit?

O dietă terapeutică este prescrisă pentru toate tipurile de prostatită (în
acută, formă cronică, cu adenom de prostată și calcul
tip):

Dieta pentru prostata in forma acuta
presupune folosirea hranei în cameră exclusiv pudră
temperatură. Cu temperatură ridicată a corpului și lipsă de apetit
postul este permis pentru 2-3 zile. Asta arată
consumul abundent de lichide (apă, ceai, compot, jeleu).

Диета при простатите хроническом допускает
consumând alimente interzise (ciuperci,
копченостей, пряностей), но în cantități limitate. Se acordă permisiunea
bea vin uscat, dar in doze mici, nu mai mult de 1 sticla per
zi. Mâncărurile picante și sărate ar trebui să fie excluse din dietă.
complet.

При калькулезном простатите следует
urmați aceeași dietă ca și în cazul bolilor acute
formular. Tratamentul specific al prostatitei calcine, pe lângă dietă,
implică primirea de imunomoduliruyuschie, analgezice,
antibacteriene și antiinflamatorii.

Produsele permise și interzise

Nutritia pentru prostata si adenomul de prostata la barbati ar trebui sa fie
își propune să reducă frecvența recidivelor și să se îmbunătățească
peristaltismul intestinal. În meniul de dietă ar trebui să prevaleze alimente
conținând fibre, zinc, antioxidanți (caroten și vitamina E),
grăsimi vegetale.

În dieta zilnică, bărbații trebuie
присутствовать приправы и крестоцветных растений, который
au un efect benefic asupra cursului tratamentului bolii:

• patrunjel;
• Pasternak;
• muștar;
• Hrean.

Dieta prostatică – permisă
produse:

• Carnea sălbatică și păsările de curte (carne de vită, carne de vită, iepure,
  curcan, pui);
• Peste si fructe de mare;
• Ouă (nu mai mult de 1 bucată pe zi);
• Sucuri de legume;
• Cereale și cereale (fulgi de ovăz, hrișcă, pshenka);
• Paste făcute din grâu dur;
• Pâine integrală (integrală, secară);
• Produse lactate și produse lactate (brânză de vaci, chefir, naturale
  iaurt, ryazhenka);
• Legume proaspete și verdeață (cartofi, sfeclă, morcovi, castraveți,
  roșii, mărar, cilantro);
• Fructe (mere, pepeni, portocale, grapefruit, piersici);
• Grăsimi vegetale (măsline, ulei de floarea-soarelui);
• Fructe uscate;
• Seminte de dovleac;
• nucile;
• Miere naturală

Dintre băuturile recomandate: apă, jeleu, decocții
rosehip, băuturi fructe, băuturi din fructe, fructe și legume proaspete stoarse
sucuri.

Dieta pentru prostatita acuta – interzisa
produse:

• Băuturi alcoolice (inclusiv vin, bere, vodcă și
  т. д.);
• Carne și păsări de curte grase (carne de porc, miel, carne de rață lui,
  carne de gâscă);
• Ciorbe bogate în carne, ciuperci și legume;
• Legume (linte, fasole, mazăre);
• cârnaţi;
• Organe (rinichi, ficat, creier);
• Grasimi refractare (carne de oaie, carne de porc);
• Produse de patiserie;
• Conserve;
• Carne afumată;
• muraturi;
• muraturi;
• Mâncăruri picante;
• măcriș;
• ciuperci;
• Caviar (roșu, negru);
• Produse semifinite (fast food);
• Sosuri (maioneza, ketchup);
• Băuturi carbogazoase.

Dieta pentru prostatita cronica este permisa
ciuperci, condimente, carne grasă și carne afumată, precum și vinuri, dar
în cantități limitate. Cu toate acestea, mâncărurile sărate și picante merită.
eliminați complet din dieta dumneavoastră pentru toate tipurile de prostatită,
deoarece ele contribuie la iritarea glandei prostatei și
de asemenea, acumularea de săruri în organism, care poate duce la umflarea,
urină stagnantă și constipație frecventă.

Dieta pentru prostata la barbati: meniu pentru saptamana

Una dintre cele mai importante componente ale tratamentului prostatitei la bărbați
este o dieta care are ca scop realizarea rapida a remisiunii.
Dieta terapeutică cu exacerbare a prostatitei Pevzner este
obligatorie.

Dieta Tabelul 7 pentru prostatita – un meniu de probă pentru săptămână
(mic dejun, prânz, gustare, cină):
marţi:

• Casă cu brânză de tip cascadă. Compot de fructe uscate;
• Broccoli supa cremă. 2 felii de paine de secara. Carne de pui fiartă
  file de muștar;
• iaurt;
• Cartofi din cartofi. Carp aburit. Salată de castraveți și
  roșii.

joi:

• Fulgi de ovăz cu stafide și miere. Măr verde;
• Supă de legume cu crotoni de pâine de secară. creveți;
• Iaurt natural cu patrunjel tocat;
• Pilaf lent cu hrean. Morcovi de morcovi.

joi:

• 1 ou fiert tare. 2 paine prajita cu gem.
  Decocție cu decolteu;
• Ciorba de legume. Carne de pui cu muștar fiert;
• cheesecakes;
• Suflet de pui cu pătrunjel. Salata din morcovi rasiți.

marţi:

• Supă de lapte. Seminte de dovleac;
• Hrană de hrișcă Turle de chiftezare cu muștar. Salată salată
  sfecla;
• jeleu;
• Varza umpluta cu carne de vita.

vineri:

• Cheesecakes cu smântână;
• Supă de supă de spanac și păstrăv. 2 bucăți de cereale integrale
  pâine. Bream de pâine;
• portocaliu; nucile;
• Pătrunjel și cartofi de cartofi. Carne de vită.

sâmbătă:

• Platf de mei. Suc de boabe;
• Bulion. Fig. Carne de pui;
• Ryazhenka cu pătrunjel; Seminte de dovleac;
• Cascaval dovlecel. Cuțite de pește cu abur de muștar.

Duminica:

• Brânză brută, condimentată cu iaurt natural cu pătrunjel;
• Supă de fructe de mare. 2 тоста из цельнозернового pâine.
• Salată de fructe cu nuci;
• Ardei umplute cu carne de vită cu smântână.

Cu un simț al foamei noaptea în timpul unei diete de prostată
a permis să mănânce o mână de nuci sau dovleac
semințe, beți un pahar de legume proaspete stoarse (roșii,
morcov) sau fructe (mere, portocale) suc, kefir,
Ayran, Ryazhenka. Cantitatea de apa potabila purificata fara gaz
când dieta nu este normalizată și nu este limitată. Pentru a îmbunătăți
peristaltismul intestinului se recomandă să bea cel puțin 1,5 litri
apă pe zi.

Rețete de feluri de mâncare

Alimentele cu prostatită joacă un rol important. Respectarea criteriilor terapeutice
dietele vor reduce numărul de recăderi ale bolii, precum și
preveni posibila constipație, care agravează evoluția bolii.
În perioada de exacerbare a prostatitei, este necesar să se urmeze o dietă strictă
inclusiv în meniu: prăjituri de brânză, caserole de brânză de vaci, morcov,
sfeclă de pește, salate de legume, îmbrăcată cu măsline sau
ulei vegetal.

Cascaval cascaval

Ингредиенты:

• Brânză brută 300 gr;
• Smântână 100 gr;
• Semolina 4 linguri l;
• Ouă 2 bucăți;
• Coacerea aluatului 1 pachet;
• stafide;
• vanilină;
• Zahăr 4 linguri.

Metoda de preparare:

1. Stafide se toarnă apă fiartă și se lasă câteva minute.
   obosiți.
2. Se amestecă smântână cu gris, se lasă să se umfle 15 ani
   minute.
3. Bateți ouăle cu zahăr într-un blender până când este gros
   spumă.
4. Beat branza de vaci, gratar cu smantana, vanilina pe blender,
   aluatul de pudră de copt până când este neted.
5. Adăugați ouăle și stafidele infectate cu zahăr la aluat,
   amestecați bine.
6. Выложить тесто в форму, смазанную ulei vegetal.
7. Coaceți în cuptor încălzit la 180 de grade pentru 40-45
   minute.

Cascaval cascaval прекрасно подойдет на завтрак во время
aderarea la dieta prostatei.

Carne de vită

Ингредиенты:

• Carne de vită 400 grame;
• 2 ouă;
• pesmetul;
• Ulei vegetal;
• patrunjel;
• Ceapa 1 buc;
• 2 roșii;
• Sare.

Metoda de preparare:

1. Grind carne într-o mașină de tocat carne.
2. Coaceți ceapa, tăiați în cuburi mici. roșii
   se toarna apa clocotita, se scoate pielea, se taie bucati.
3. Pe o tigaie încălzită cu ulei vegetal, se prăjește până la
   ceapa de aur, adaugati o rosie, fierbeti timp de 5-10 minute,
   amestecând ocazional.
4. În carnea tocată se adaugă sos, ouă, pesmet,
   tocata patrunjel, sare. Se amestecă bine.
5. Formează chiftele sub formă de tenis mic
   bile.
6. Se toarnă apă în aragazul lent. Formați capacul foliei astfel încât să nu
   a ieșit din sucul de farfurie, și-a pus carnea. Bucătărie cu aburi
   в течение 30 minute.

Sucuri de carne de vită și delicioase din carne de vită pot fi incluse în
dieta meniu când prostata pentru prânz sau cină.

Soufflé de pește

Ингредиенты:

• File de merluciu 300 gr;
• Cartofi 4 buc;
• Unt 50g;
• Crema 100 ml;
• Ouă 2 bucăți;
• Ceapa 1 buc;
• Uleiul de măsline 2 linguri;
• Sare.

Metoda de preparare:

1. Coaceți cartofii, fierbeți până când sunt gata, scoateți-l
   apă.
2. Se amestecă cartofii cu unt și smântână până la piure
   un fel de.
3. Puneți merluciul tăiat în apă din cartofi,
   fierbe până se fierbe.
4. Se curăță ceapa, se toacă fin, se prăjește până la aur.
   culori pe o tigaie încălzită cu ulei de măsline.
5. Bateți oul, separând albii de gălbenușuri. Veverițele au bătut
   formarea spumei pe un mixer.
6. Puneți peștele fiert, piureul cartofilor în castronul blenderului.
   ceapă pasivată, gălbenuș, sare, bătut până la omogenitate
   masele. În masa pregătită se toarnă ușor proteina într-un curent subțire.
7. Ungeți foaia de coacere cu ulei de măsline, întindeți-vă
   aluatul.
8. Coaceți în cuptorul preîncălzit la 200 de grade pentru 30 de minute
   minute.

Sufle de pește delicat nu este numai sănătos, ci și rafinat.
un fel de mâncare care poate fi răsfățat în timpul unei diete
prostatita.

Morcovi

Ингредиенты:

• Morcovi 600 gr;
• Făină de grâu 100 gr;
• Ouă 2 bucăți;
• Ulei vegetal 50 ml;
• Sare.

Metoda de preparare:

1. Se fierbe morcovi la pregătire, rece, curat
   coaja.
2. Grind într-o morcovi blender la consistența de cartofi piure.
3. Se adaugă ouă de piure de morcov, făină, sare și se amestecă până la
   однородной masele.
4. Formați patties mici și se prăjește pe ambele părți până la
   румяной корочки на сковороде с разогретым ulei vegetal.

Morcovi богаты кератином и клетчаткой, а потому
asigurați-vă că le includeți în dieta dvs. atunci când sunteți în dietă
prostatita.

Kissel

Ингредиенты:

• Apă 2 litri;
• Amidon 3-4 linguri;
• Zahăr 1 cană;
• Cires 500 gr;
• vanilină;
• garoafa;
• Scorțișoară 1 linguriță.

Metoda de preparare:

1. Se toarnă apă într-o cratiță, se aduce la fierbere, se adaugă un cuișor,
   корицу и прокипятить еще 5 minute.
2. Se toarnă cireșe în apă, se adaugă zahăr.
3. Într-un pahar de apă se diluează amidonul.
4. Se toarnă ușor soluția de amidon în gelatină, continuu
   amestecand ocazional.
5. Se fierbe timp de câteva minute până se îngroașă.

Kissel — излюбленный десерт многих еще с детских лет, а
deoarece ar trebui să-l includeți în meniul din dieta dumneavoastră când
prostatita.

Din dieta

Cu tratamentul cu succes al prostatitei, trebuie să ieși treptat.
din dieta arătată. Nu faceți imediat gang
alimente interzise, ​​în special pentru alimente grase, carne afumată și
muraturi. Nutriția la părăsirea dietă pentru prostatită ar trebui să fie
echilibrat, să conțină tot ceea ce este necesar pentru a fi normal
vitamine, minerale și oligoelemente, proteine, grăsimi și
углеapă.

Trebuie să continuați să mâncați din meniul afișat adăugând noi
alimente și mese în dieta dvs. cu atenție și treptat.
Se recomandă excluderea prajitului din dieta obișnuită.
Vase, produse de patiserie și produse semifinite. Mai bine să dai preferință
legume și fructe proaspete, carne slabă, pește și fructe de mare,
lapte și produse lactate.

Este important să ne amintim că a fost una dintre cauzele prostatitei:
fumatul, abuzul de alcool, imaginea sedentară
viața, dieta nesănătoasă și, prin urmare, tranziția după o dietă
modul obișnuit de viață poate provoca o dezvoltare repetată
boală. Este important să renunțați la obiceiurile proaste și să vă măriți
activitatea fizică.

Exerciții regulate (fitness, jogging, înot) în
combinate cu o nutriție adecvată sunt cele mai bune măsuri de prevenire
o măsură a dezvoltării prostatitei la bărbați. De asemenea, este important să nu se suprapune
și consultați imediat un medic la primul semn
инфекционного boală.