O gustare neobișnuită nu este doar o aripă de rechin sub
Sosul goji de fructe din China. Există mâncăruri pe care le pregătim
rar, dar undeva sunt foarte iubiți și venerați. Ele nu sunt întotdeauna compuse din
ingrediente originale, adesea o combinație surprinzătoare sau o metodă
folosind produse simple.
Năut, fasole, mazăre și alte leguminoase sunt foarte
utile pentru oameni, iar dintre ele pot fi pregătite foarte neobișnuite,
dar gustări foarte gustoase.
Contents
Caracteristicile preparării leguminoase
- Fasole și năuturi care nu ne plac din cauza timpului de gătit. lor
trebuie să fie înmuiate timp de 10-12 ore. Dacă e vorba de asta
Nu uitați și faceți, atunci pregătirea nu va dura mai mult de o oră. cum
timpul este timpul pentru a prepara alte ingrediente. - Фасоль нужно вымачивать всегда, в воду уйдут
substanțe nocive. - Dacă nuca și fasolea sunt folosite în întreaga gustare, este important
регулярно проверять их готовность, не
Digest. - Если фасоль или нут будут измельчаться, то лучше чуть
переварить. Snack-ul va fi plăcut cu delicatețe și “netedă”
consistență fără boabe.
Snack de năut sau fasole
Rețeta pentru o gustare teribilă și versatilă
gătiți cu năut sau fasole. Ea merită un loc chiar înainte
masa de vacanță. Soia fasole, cantitatea indicată în uscat
forma.
ingrediente
- 1 lingura. fasole sau năut;
- 1 ceapă;
- 2 căței de usturoi;
- 0,5 linguri. nuc;
- 0,5 linguri. arahide;
- 3 linguri de unt;
- sare, verzi.
cum приготовить
- Fasole boabe sau năuturi bucătar la buna softness. apă
fuzionat, dar nu încă aruncat, poate fi util. rezervă
fasole până se răcește. - Roșii nuci, se toarnă într-un blender, se adaugă usturoi și se macină
până când se mănâncă cartofii sau piureul. - Ceapa coaja, taie, se prăjește în ulei. Poate
lăsați-o să mănânce până la netezire. - Fasolele rănite (năutul) se macină, de asemenea. Apoi conectăm toate
ingrediente, se amestecă. - Sare mult pentru gust, poti piper, verifica consistenta.
Din ea vom sculpta bile. Dacă masa este uscată, se toarnă
câteva linguri de bulion. - Faceți bile mici, răspândite pe o farfurie cu verdeață.
Serviți la masă, puteți să vă simțiți imediat sau mai întâi.
Puteți goli această gustare o mulțime de supă,
veți obține o pateu mare sau umplutură pentru tartlets. De asemenea, prin
Dacă doriți, fiecare minge se rotește în nuci sau susan prăjit, asta
frumos și foarte parfumat.
Snack de la fasole sau năut cu avocado
596071086
Rețeta este foarte interesantă de salate de paste-salată de năut sau fasole cu
avocado. Totul se pregătește foarte simplu, se dovedește interesant și satisfăcător.
În cazul utilizării fasolei, este mai bine să alegeți cele ușoare.
soi.
ingrediente
- 80 g năut;
- 1 avocado;
- 1 lingura. l. suc de lamaie;
- sare, piper;
- puțin verde.
cum приготовить
- Gătiți năuturile și gătiți până la absolut gata. Sau toate astea
face cu fasole. Scurgeți apa, lăsați câteva linguri de năut, toate
restul este măcinat de un blender, nu adăugăm apă. - Tăiați avocada în jurul perimetrului, derulați în direcții diferite,
scoate osul. Alegeți pulpa, tăiați în bucăți sau doar
вытаскиваем, все зависит от степени зрелости avocado. - Aversăm avocado la năut, adăugăm sare și piper la ei,
suc de lamaie, bate până la paste. - Tăim verdele, adormim. Este mai bine să nu mănânci, altfel
stropiți culoarea gustării. La sfârșit, introduceți întreaga nară fiartă sau
fasolele rămase. - Snack se amestecă, servesc. Sau trimiteți imediat la
pâine, cracare, utilizare ca umplutură.
Această gustare poate fi ușor și rapid gătită cu
conserve năut sau fasole. Alegeți un produs în dvs.
suc fără sosuri și sosuri. Permis pentru adăugare
fierte sau prăjite, se potrivesc perfect aici.
Aperitive de fasole și nuci cu ceapă
Gustare simplă, dar foarte gustoasă de fasole fiartă. Nu ea
trebuie să mănânci, ceea ce economisește mai mult timp. Există o rețetă
salată verde, dar proaspătă sau
castraveți murate, puteți încerca această opțiune.
ingrediente
- 1 ceapă roșie;
- 1 ceapă galbenă;
- 1 lingura. fasole;
- 8 g usturoi;
- 1 grămadă de verdeață;
- 0,5 linguri. nuci;
- 1 lingura. l. ulei de măsline;
- 0,5 ч. l. hamei suneli;
- 2 ч. l. suc de lamaie.
cum приготовить
- Sortați un pahar de fasole uscată, schimbați apa, puneți-o pe aragaz,
adăugați ceapa galbenă și gatiți până la terminat. apă сливаем, лук
aruncați, răciți fasolea. - Se toarna nucile pe tigaie si se usuca. Apoi am tăiat cu un cuțit.
Puteți folosi un blender, dar nu mănânci, lăsați-l să rămână
piesele. - Strângeți usturoiul în ulei, adăugați hamei-suneli, suc de lamaie
și frecați-le împreună. - Tăiați verzi verde. Ar putea fi marar, cilantru, patrunjel,
alegi la gustul tău. Se toarnă în fasole. - Adăugați nuci și uleiul de usturoi. Se amestecă bine, sare
după cum doriți. Schimbăm gustări într-un castron. - Ștergeți ceapa roșie. Tăiați mai întâi în jumătate și apoi
Semințe foarte subțiri. Am întins partea de sus, servim o gustare
fasole la tabelul.
Dacă nu există ceapă de salată, puteți folosi galbenul obișnuit
cap, dar arde jumătate inele cu apă clocotită, lasă apa să se scurgă, după
ceea ce trimitem pentru o gustare.
Aperitiv evreiesc de năut sau fasole
O altă opțiune este pastele de fasole. Dacă gătiți de la năut, atunci
Se pare hummus. Dar din fasole vine o gustare bună pentru toți
ocazii. Ingredient obligatoriu – susan.
ingrediente
- 300 г нута либо fasole;
- 50 g susan alb;
- 3 căței de usturoi;
- ulei de măsline;
- 0,5 ч. l. chimen;
- sare și piper.
cum приготовить
- Gatiti năuturile îmbibate (fasole) până când sunt moi. Răcește-te
scurgeți imediat apa. - Se încălzește susanul cu zira în tigaie, se trimite la blender,
adăugați usturoi și trei linguri de ulei de măsline. Beat în sus
uniformitate. - Grângeți năutul gătit, adăugați paste fierte
susan, se toarnă suc de lămâie și sare. - Se amestecă gustări. Dacă coerența nu se potrivește,
turnați mai mult ulei de măsline. - Gustați-vă într-o plăcuță comună sau în tartule, ungeți
toast, cracker. Este bine păstrat pentru câteva zile în
frigiderul.
cum видно, бобы можно сочетать с самыми разными продуктами. Și de la
fasole și năut puteți face o gustare neobișnuită, dar gustoasă.
Lasă-i plăcerea și surprizele!
