Gândindu-mă să mănânc ceva, așa încât nu mai vreau să mănânc,
Îmi amintesc imediat despre fibrele dietetice, care pot fi cumpărate acum
în orice farmacie la un preț foarte accesibil.
Fibre alimentare, dintre care una este specia
substanță cu denumirea complexă celuloză microcristalină –
abreviat MCC – posedă o serie de proprietăți foarte utile, în special
valoroase pentru cei care doresc să piardă în greutate.
Contents
Ce este MCC?
Celuloza microcristalină este în esență o risipă de țesuturi.
producție. La obtinerea bumbacului se formeaza mici tari.
particule care sunt îndepărtate din materiile prime. Acesta este MCC-ul.
Prin compoziția sa, bumbacul MCC este aproape de acele fibre dietetice,
pe care le primim de la fructe și legume, doar se poate cumpăra
sub formă de tablete și este destul de ieftin.
Cum apare MCC când intră în organism?
Celuloza tinde sa “traga” apa pe sine, umflarea
în același timp. Adică, după ce ați consumat câteva comprimate MCC, stomacul
parțial umplut. În consecință, doriți să mâncați mai puțin.
Celuloza este eliminata din organism aproape neschimbata,
care nu este digerată. Trecând prin intestine, se leagă
непереваренные остатки еды и выводит их из организма
în mod natural.
În plus, fibrele ajută de asemenea la reciclarea excesului
�Colesterolul “rău” și zahărul în exces. Din acest lucru se poate face
concluzia că fibrele dietetice în sine sunt pur și simplu necesare pentru noi – fără ele,
va fi digestie normală, și este baza sănătății și un angajament
slabă figură.
Beneficiile MCC pentru sănătate și pierdere în greutate.
Funcția principală a MCC este curățarea. Când este neregulat
digestie și constipație (îmi pare rău pentru cuvântul urât) în organism
se pot acumula până la 2-3 kg de mase nedigerate. Îl fac dificil
digestia ulterioara, otravirea organismului si inhibarea schimbului
substanțe. După ce s-au scos de ele, veți fi deja mai ușori pentru câteva kilograme,
pielea va arăta sănătoasă, va apărea în corp corpul și apetitul
va deveni mai moderată.
MCC reduce apetitul prin umplerea stomacului, reducând nivelurile
zahăr și colesterol în sânge. Fibrele ajută la rezolvarea problemelor
digestie, din cauza căreia majoritatea și se acumulează
excesul de greutate.
Cum să luați MCC?
Pentru a slabi, tabletele vândute într-o farmacie au nevoie
luați înainte de mese – în aproximativ 20 de minute.
Este necesar să luați 6-7 comprimate, este de dorit să le frământați și să le amestecați
o cantitate mică de apă – va fi mai ușor să le înghițiți,
Mancati amestecul cu cel putin 1 pahar de apa.
- Apa este o necesitate. Dacă nu bei
suficient lichid, efectul va fi exact opusul
curățarea și problemele intestinale vor crește - Nu este interzis să luați MCC cu kefir, suc, ceai
- Rata de consum pe zi – nu mai mult de 25 de grame, adică 50 de comprimate
0,5 g - Trebuie să faceți cel puțin 10 zile, în paralel, trebuie
stabiliți puterea normală și conectați sarcinile fizice
concluzie
MCC nu este un panaceu pentru excesul de greutate sau un remediu pentru
pierdere în greutate, este doar o parte din programul de pierdere în greutate și
recuperarea corpului. Nu trebuie să te implici în aceste pastile, ei
Deși este considerat inofensiv, organismul se obișnuiește cu ei.
MCC are un minus – împreună cu substanțe “rele” sunt pierdute și
bacterii benefice. Este mai bine să obțineți toate substanțele necesare
продуктов — овощей, фруктов, бобовых, молочных продуктов, они
nu numai să stabilească funcționarea corectă a intestinelor, ci și să ajute
pentru a vindeca microflora.
Exact în conformitate cu același principiu, XLS-Medical și
Fitomucil, deși acestea sunt de câteva ori mai scumpe decât MCC.
Citiți mai departe:
- Suplimente de siguranță pentru pierderea în greutate
- Efectele pastile pentru dieta
- Ce înseamnă Turboslim?
