Joi, 15 mai 2014
Contents
Noodle Salad – Principii generale de gătit
Taitele sunt un produs uimitor. Pentru unii, acest lucru este obișnuit
mâncare de zi cu zi, iar pentru unele fidea pot fi unele
un produs exotic. Mai ales atunci când vine vorba despre noi și
soiuri neobișnuite de fidea care au venit în țara noastră destul de recent
China și Japonia. Luptătorii pentru alimente sănătoase se bucură, deoarece fidea
conține numai fibre și carbohidrați. Grăsimea nu este aici, ceea ce permite
să mănânce tăiței în fiecare zi, dar în același timp să nu câștigi greutate deloc.
Unii nutriționiști sugerează chiar să acordați atenție lui Lapshun
dieta, puteți arunca greutatea, dar nu simțiți
foame.
Mancarurile au, de asemenea, un efect sanatos asupra corpului. K
De exemplu, conținutul de triptofan de aici ușurează depresia
condiție și face somn sunet și calm. Conține multe
vitaminele din grupele A și B, rezervele minerale sunt de asemenea concentrate –
calciu, mangan, fosfor și așa mai departe.
Noodle Salad – pregătirea alimentelor și a veselei
В Kитае и Японии салаты с лапшой являются частью истории и
bucătăria tradițională. Cel mai bun pentru a face salate de tăiței
ia fidea de orez – funchozu. În țara noastră se fac fidea
exclusiv din grâu dur. În componentele vasului cu
taitei includ legume proaspete și fierte. Fidea perfect combinată cu
carne, fiartă sau afumată, precum și fructe de mare – calmar
și creveți. Este important să se observe procesul de fidea fierbere, astfel încât să-l
nu lipite împreună.
rețete салата с лапшой:
Rețetă 1: Salată de nuci
Kогда речь идет о приготовлении салата с лапшой для повседневных
sărbătoare în cercul familiei tale, apoi pentru felul în care poți lua obișnuitul
fidea, cum ar fi Rolton, Mivina, poate fi, de asemenea, paste cu
modele diferite, spirale, cochilii și așa mai departe. Salată de tăiță de gătit
pentru masa de sărbători, este mai bine să luați orez sau fasole
fidea.
Ingredientele necesare:
- 200 g – fidea;
- 1 pachet – ceapa verde;
- 100 ml – maioneză;
- 2 bucăți – roșii;
- 200 g – șuncă.
Metoda de preparare:
K моменту заправки салата отваренная лапша должна полностью
se răcește Deci, aruncați fidea în apă clocotită, până se pregătește
fierbe, aruncați înapoi într-un șuviu și lăsați să se răcească acolo. atunci
luați o bucată de șuncă și o tăiați în benzi sau cuburi. roșii
spălați bine, apoi tăiați în bucăți medii. verde
Ceapa sfărâmă fin.
Într-un castron adânc, amestecați toate ingredientele, alimentați cu combustibil
maioneza.
Rețetă 2: Salată cu fidea și sparanghel
Când gătiți această salată pentru mese zilnice puteți
ia de obicei fasole conservate și cârnați, și pentru vacanță
fasole folositoare și șuncă.
Ingredientele necesare:
- 300 g – fidea;
- 1 bucată – castravete;
- 3 bucăți – cârnați;
- 1 ciorchine – fasole sparanghel;
- 2 linguri. l. – rast. ulei;
- 150 ml – maioneză;
- din condimente – piper negru, piper rosu si sare.
Metoda de preparare:
Adaugati ulei vegetal in apa fiarta, adaugati taitei,
dupa care ne pregatim sa ne inclinam intr-o gaura.
Este timpul să gătești fasolea de sparanghel. Aruncați-l în fierbere
apa sarata, fierbeti cateva minute. De asemenea, fierbe și
cârnați. Îndeamnăm toate componentele. Toate combina cu taitei,
заправляем специями и maioneza.
Rețetă 3: Salată de ton și de tomate
Pentru această salată de tăiței, este mai bine să luați tonul conservat
suc propriu. Acest lucru va economisi timp, dar gust
salata gatita nu este afectata.
Ingredientele necesare:
- 250 g – fidea;
- 1 b. – ton;
- 1 bucată – ceapă;
- 3 bucăți – ou;
- 1 ч. l. – muștar;
- 200 ml – maioneză;
- 1 bucată – lămâie;
- 50 g – brânză.
Metoda de preparare:
Se fierbe fidea la pregătire și se lasă să se răcească într-un ciocănit.
timp, frământați temeinic cu un ton de furculiță. Ouăle sunt, de asemenea, fierte
fierte, apoi tăiate în benzi. Dacă fidea este deja rece, în ea
frecați brânza și adăugați ton. Tot ce ne conectăm, decolăm dintr-o lămâie
o lingură de suc, amestecată cu muștar și maioneză, obținută
coerența vasului.
Rețetă 4: Salată de nucă și ananas
Acest fel de mâncare nu vă va lăsa indiferent, mai ales dacă
взять рисовую fidea. Acesta este un fel de mâncare foarte gustoasă și frumoasă.
Ingredientele necesare:
- 200 g – fidea;
- 25 buc. – măsline;
- 2 bucăți – ouă;
- 0,5 b. – ananas conservat;
- 2 bucăți – roșii;
- 2 linguri. l. – sos de soia.
Metoda de preparare:
Отвариваем fidea. Ananas tăiat în felii. Grind măsline.
Ouăle se fierbe și se taie în sferturi. cum только лапша
se răcească, se adaugă ananas, roșii tăiate,
măsline. Se condimentează tot cu sos de soia și folosiți ouă tocate
pentru a decora felul de mâncare.
Rețetă 5: Salată cu tăiței și ridichi
Salată sănătoasă și gustoasă, care, fără îndoială, vă va surprinde
oaspeții o combinație neașteptată de ingrediente.
Ingredientele necesare:
- 300 g – fidea;
- 5 bucăți – roșii;
- 10 buc. – ridiche;
- 2 linguri. l. — оливковое ulei;
- 2 linguri. l. – suc de lamaie;
- 1 bucată – dovlecei;
- 20 g – busuioc.
Metoda de preparare:
Отвариваем fidea. atunci нарезаем кубиками цуккини и немного
se prăjește într-o tigaie cu ulei de măsline. Tăiere suplimentară
ridiche mai bine felii și roșii în felii medii.
Zucchini gata, trimite la taitei, sunt, de asemenea, felii
produse. Se toarnă salata de tăiță cu unt, se toarnă cu puțină lămâie
suc și toate cele presarate mai sus cu busuioc.
Noodle salad – secrete și sfaturi de la cele mai bune
culinar
Deseori, retetele indica faptul ca fidea dupa fierbere
trebuie să clătească. Nutriționiștii nu recomandă acest lucru, deoarece
O cantitate mai mare de vitamine și oligoelemente merg împreună cu lichidul.
Cel mai adesea spălate fidea de orez, dar numai nu mai târziu de trei
după ce se fierbe.
Paste, fidea, au tendința să rămână. Pentru a evita acest lucru
un moment neplăcut, adăugați câteva linguri în apă cu sare
ulei vegetal. De asemenea merită să alegeți raportul potrivit
apă în tigaie, la o viteză de 1 litru de apă la 100 g de fidea. În niciun caz
nu ar trebui să gătești tăiței “pentru viitor”. Două ore de taitei
își pot pierde gustul și devin absolut fără gust.
