Salata “Whisk” pentru a curăța intestinele șiscădere în greutate

• 1 Салат �„Perie“ для очищения кишечника и scădere în greutate за 2 дня без
  dietă
  • 1.1 Cum afectează corpul?
  • 1.2 Rețete

Ați auzit vreodată despre salata “Metelka”? Este, de asemenea, uneori numit
�”Blade”? Astfel de nume neobișnuite ale vasului nu este un accident. Ca o mătură
curata casa de resturi, iar “Metelka” curata intestinele de nociv
substanțe sub formă de zguri și toxine.

Cum poate o salată obișnuită să aibă un efect pozitiv asupra ei?
organism, considerăm în următorul material. De asemenea, dvs.
Cel mai viu și mai imprevizibil
retete ale acestui fel de mancare.

Салат �„Perie“ для очищения кишечника и scădere în greutate за 2 дня без
dietă

Cea mai evidentă explicație pentru cum
salata părăsește corpul într-o chestiune de zile necesită greutatea în plus, “prins”
cu substanțe nocive – fibrele și pectinele conținute în
principalele ingrediente ale rețetei.

Rețeta cea mai comună este considerată ingredientul principal.
care este sfecla brută. Să vedem de ce
ea a constituit baza salatei “Brush”. Proprietăți utile
свеклы заключаются в следующем:

• bogate în vitamine B, iod, potasiu, magneziu, calciu și
  fier;
• Este, de asemenea, o sursă de vitamine A, C, cupru și fosfor;
• previne bolile oncologice;
• este o bună prevenire a bolilor de inimă;
• numiți pentru a fi obezi și fluide reținute în
  corpul;
• уменьшает кислотность в corpul;
• curata ficatul;
• Sucul de sfeclă este un laxativ bun;
• Este util să luați cu hipertensiune arterială;
• intareste peretii capilarelor;
• întărește pereții vaselor de sânge;
• luptă împotriva aterosclerozei.

Apropo, sfecla fiarta nu este mai putin folositoare decat materia prima.
Deoarece, spre deosebire de alte legume, nu pierde beneficiul
proprietăți în timpul tratamentului termic.

Citiți mai multe despre modul în care “Pensulă” acționează asupra corpului și
de asemenea, despre tot felul de rețete de salate diferite
următorul paragraf.

Cum afectează organismul?

Nutriționiștii recomandă adesea această rețetă pentru diferite diete pentru
scădere în greutate. Salata “Whisk” pentru a curăța intestinele și scădere în greutate за 2
zilele fără dietă vă vor oferi următoarele efecte benefice
corp:

• o microfloră intestinală mai sănătoasă;
• ameliorarea constipației;
• elimina umflarea;
• imbunatati tenul.

În general, peria este o mâncare bogată în calorii, bogată în vitamine.
ajutând la scăderea toxinelor și a toxinelor
kg.

O dieta bazata pe salata Metelka poate fi calculata si
pentru o săptămână, dar cea mai acceptabilă ar fi aceea de a organiza acest tip
perioada de tratament și descărcare timp de două zile.

Salata de mai sus “Whisk” este cel mai recomandat de utilizat
pentru micul dejun și masa de prânz. Но будьте осторожны, злоупотреблять этим
блюдом не стоит, так как это чревато негативными
consecințe pentru intestine, sub formă de diaree și durere în zonă
stomac.

Deoarece expunerea la anumite produse afectează negativ
corp, aplicați categoric rețeta “panicul”
contraindicat în:

• cu formare de gaz crescută;
• la terminarea antibioticelor;
• gastrită;
• un ulcer;
• aciditate crescută;
• boli ale vezicii biliare și ale pancreasului;
• diabet;
• rinichi și insuficiență hepatică;
• bolile intestinale.

Также употребление «Щетки» не
рекомендуется в сочетании с физическими нагрузками.

rețete

Несмотря на то, что рецепты салата �„Perie“ для scădere în greutate
diferă în ingredientele lor, scopul nu este nici unul – pentru a vă curăța
organism din substanțe toxice în cel mai scurt timp posibil.

Să aruncăm o privire la cele mai solicitate:

Prima rețetă

�„Bateti“

Необходимые продукты: две свежих свеклы в сыром виде, одна
varza, trei morcovi, o margine de marar si patrunjel,
telina de telina, jumatate de suc de lamaie, doua sau trei linguri
ulei vegetal.

• clătiți cu atenție toate ingredientele;
• grate de morcov și sfeclă roșie;
• restul restul se topește cu un cuțit;
• amestecați toate produsele și se toarnă cu suc de lamaie;
• apoi acoperiti salata cu film aging si puneti-l pe jumatate de ora in
  un frigider;
• înainte de utilizare, umpleți cu ulei vegetal.

Al doilea

�„Perie“

Необходимые продукты: сырая свекла, две морковки, полкило
varza si 300 g de prune, lamaie.

• spălați și tăiați legumele;
• aburează prunele;
• apoi se toaca fin si se adauga la salata;
• ca o umplutură, utilizați sucul de lamaie întreagă.

treilea 

�„Bateti“

Необходимые продукты: по 200 г кураги и чернослива, луковица,
doi morcovi și un măr, 500 ml iaurt natural.

• aburit uscat;
• apoi se usucă și se taie;
• ceapa tăiată în jumătăți de inele;
• grate un măr și morcov;
• amestecați toate ingredientele;
• Umpleți iaurtul cu conținut scăzut de grăsimi.

Al patrulea

�„Perie“

Необходимые продукты: 400 г листового салата, три болгарских
piper, doi castraveți și un vârf de verdeață, trei cuișoare de usturoi, două
linguri de ulei de măsline.

• spala si sparge frunzele de salata in bucati;
• spălați și curățați piperul din semințe;
• apoi tăiați în benzi subțiri;
• spălați și tăiați castraveți;
• coaja ceapa;
• amestecati legumele tocate;
• adaugă la ele câteva cuișoare de usturoi stoarse;
• se taie ierburile și se adaugă la vas;
• sezon cu ulei de măsline și suc de lămâie.

al cincilea

�„Bateti“

Необходимые продукты: полкило капусты кольраби, три морковки,
doi castraveți și o sută de grame de ridiche, un vârf de sare, jumătate de suc de lămâie,
o mana de pătrunjel, 200 ml de chefir fără grăsimi.

• toaca patrunjelul;
• amestecați-l cu kefir, suc de lamaie și sare;
• spălați și tăiați castraveți și ridichi;
• spălați și grămați restul de legume;
• apoi amestecați toate legumele și se toarnă, fierte mai devreme,
  chefir.