Țelină Roșie Salată – cele mai bune rețete. cumsalată corectă și gustoasă gătită cu rădăcină de țelină.

Visezi o figură bună și frumoasă și urmează cu atenție
alimentele tale. Stați pe cântar cu frică în ochi, pentru că
Cum vă este frică să vedeți o figura inacceptabilă pentru dvs.? Sunteți în mod constant
stai pe o dieta? Puneți toate problemele deoparte și obțineți-vă mai bine
starea pielii. Pregătiți-vă o mască hrănitoare, du-te
în salonul de masaj, relaxați-vă, iubiți-vă în cele din urmă.
În loc să numărați calorii în fiecare oră, gătiți mai bine
te mâncăruri cu conținut scăzut de calorii, cu care poți să mănânci bine și bine
nu castiga kilograme.

Ananasul este considerat a fi un excelent arzător de grăsime, dar dacă nu
suficienți bani pentru a le cumpăra în fiecare zi, apoi pentru a cumpăra
țelină rădăcină aveți cu siguranță suficiente. Știi telina asta
arde grăsimi nu mai puțin de ananas? Pregătit corect
salata de rădăcină de telină nu va deveni doar alimentele dvs. de sănătate,
dar și mâncarea minunată, gustoasă și originală cu care aveți
posibilitatea de a vă bucura de feluri de mâncare preferate, la care nu mai sunteți
atins timp de mai multe luni. Țelina rădăcină ne va da
energie, dar nu și calorii. Există doar 18 de grame de telina în 100 de grame.
kcal. În plus, atunci are o “calorie negativă”
mananca, mananca telina, corpul nostru va primi mai putine calorii,
decât vor cheltui pentru asimilarea lor.

Rețetă 1. Salata de rădăcină de țelină

Ingredientele necesare:

– rădăcină de țelină;

– lămâie;

– verdele favorit;

– sare.

Pentru sos:

– suc de lămâie – 1 lingură de lămâie;

– mustar picant – 2 lingurite;

– gălbenuș, ulei vegetal – 150 g și condimente.

Metoda de preparare:

Pregătirea acestei salate este foarte simplă și se potrivește perfect
orice fel de carne. Deci, spalati radacina de telina, curatati-o si
Grate. Folosind o lingurita, stoarceti sucul
la jumătatea de lamaie. Sosul de telina toarnă suc de lămâie, sare pe
gustați și lăsați salata timp de 1 oră, astfel încât rădăcina să-și selecteze sucul și
a devenit moale.

Apoi stoarcem sucul din el, adaugam verdele tocate si
Treceți-l într-un vas de salată. Această salată este încă perfectă cu
carne de vită fiartă care trebuie să fie ruptă în fibre, pusă în
salată și se amestecă.

Pregătiți dressingul pentru salată. Se amestecă maioneza cu muștar și mese
o lingura de suc de lamaie. Adăugați o linguriță de zahăr și ou
gălbenuș. Se amestecă și se decorează cu verdele tăiați.

Rețetă 2. Salată de țelină

Ingredientele necesare:

– țelină rădăcină – 0,5 kg;

– maioneză de salată – 3 lingurițe;

– suc de lămâie – 2 lingurițe;

– salată de salată – o grămadă;

– sare de mare;

– Condimente opționale, patrunjel.

Metoda de preparare:

Curățăm rădăcina de țelină, tăind fin pielea. Tăiați salata
subțiri de paie și se presară cu suc de lămâie. Sucul rămas
se amestecă cu maioneză și sezonul de țelină. Sare și piper
salata nevoie de pe cont propriu.

Acum, pe cursul salatei vom pune o salată frumoasă de salată și deasupra
pune o salata de telina. Decoreaza cu arpagic.

Rețetă 3. Salată de țelină

Ingredientele necesare:

– rădăcină de țelină – 4 buc.;

– portocaliu – 1 buc.;

– mere – 2 buc;

– Ardei bulgari – 1 buc. roșu și 1 buc. piper galben;

– smântână cu conținut scăzut de grăsime – 3 lingurițe;

– Maioneză delicioasă – 4 lingurițe;

– sucuri și jumătăți de coajă de lămâie și portocală.

Metoda de preparare:

Se rădăcină rădăcini de țelină și mere. Tăiați în cuburi
Mere, și-am tăiat țelina în paie subțire. Ambele ingrediente
presărați cu suc de lamaie până când își schimbă culoarea. curat
mare și portocaliu suculent, a tăiat un film alb cu un cuțit ascuțit și
taie fructele în cuburi. Trimiteți cuburile portocalii la salată.
Spice salata cu ierburi italiene, sare și cei dragi.
condimente pentru gust. Se amestecă smântână și maioneză și sezon
salata.

Tot ce ați lăsat este să serviți frumos salata. Vă ofer
tăiați ardei în inele și puneți-le pe partea inferioară a plăcii,
formând un cilindru al acestora. Alternați culoarea ardeilor la cilindru
s-au dovedit luminoase, colorate și apetisante. Puneți în cilindru
salată fiartă. Începutul cu zest de citrice rasă.
În mijlocul salatei puteți pune o frunză de menta proaspătă.

Rețetă 4. Salata de țelină

Ingredientele necesare:

– rădăcină de țelină;

– piept de pui – 100 g;

– iaurt natural – 1 lingura.

– nuci – 20 g;

– salată de gheață – 50 g;

– struguri – 50 g;

– sare și piper.

Metoda de preparare:

Mai intai trebuie sa fierbeti bine fileul de pui si sa-l radeti
chiar în supă.

curat от кожицы сельдерей и натрите его на терке. pe
bucăți mici lacrimă salată Iceberg. Nucile se taie
arahide sau le toceati cu un cutit. Cartofi răciți
vă recomandăm să vă rupeți fibrele. Pune toate ingredientele înăuntru
castron adanc, adăugați puțină sare și un pic de pământ negru
piper. Vinogradinki taie în jumătate și elimină oasele, dacă sunt
se va arăta accidental. Acum adăugați la salată naturală
Iaurt și se amestecă ușor. Aceasta salata este perfecta
pentru prânz.

Reteta 5. Salata de telina

Ingredientele necesare:

– brânză de vaci de grăsime – 100 g;

– mere – 300 g;

– rădăcină de țelină – 1 buc.;

– maioneză – 150 g;

– lapte – 150 ml;

– alune decojite – 1 lingura. si suc de lamaie – 1 lingura.

Metoda de preparare:

Coaceți merele și le tăiați în felii subțiri frumoase. C
țelină răsturna pe piele și frecați-l pe răzătoare. Amestecați cu
felii de mere suculente si se presara repede cu suc de lamaie. Brânză brută
zdrobi cu o furculiță, se amestecă cu lapte și maioneză și bate totul înăuntru
blender.

Cалат из яблок и сельдерея заливаем творожным соусом, а сверху
Se presara cu alune de tocat. Original, util și
incredibil de gustos!

Рецепт 6. Cалат из сельдерея

Ingredientele necesare:

– rădăcină de țelină – 100 g;

– orez – 100 g;

– șampițe – 0,56 kg;

– ouă – 2 buc;

– Sare și ulei vegetal.

Metoda de preparare:

Se fierbe orezul și ouăle. Ei bine, ne spală telina rădăcină, clar de la
pielea și tăiați-o cu un cuțit ascuțit. peливаем на сковороду
un pic de ulei și puneți telina tocată. Treceți 2
minut. Ciupercile curăță, se spală și se taie mărunt. Trimiteți către
сельдерею и продолжим пассировать еще 3 minut. Se condimentează cu sare.
Cваренные яйца очистим и порубим их ножом. Orezul turnat pe o sită și
lasă-te bine Cмешаем все ингредиенты в салатнице, и приправим
cu sare.

Cалат из корня сельдерея — секреты и полезные советы от лучших
culinar

– După ce ați coaja pielea de telina,
este necesar să se macină imediat și se toarnă cu suc de lămâie. altfel
caz, rădăcina își va schimba culoarea și va dobândi un exterior neplăcut
un fel de.

– Când gătiți salata de țelină, încercați să aplicați
cantitatea minimă de sare.