Vampiri energetici: 7 strategii de protecție. Este cuvântul “must” periculos?

Mulți se simt intuitiv când
energie vampir. Simțim oboseală fizică în timp ce eram
lângă vampiri. Ne este teamă să le întâlnim. Sunt уничтожают наш
o atitudine pozitivă, lăsându-ne goale, epuizate,
estompat la pământ.

Vampirii energetici pot apărea în orice moment în dvs.
de viață. O mamă a spus cum le-a găsit printre părinți
jucători ai echipei de fotbal în care a jucat fiul ei.

Sincer, echipa nu a avut rezultate foarte bune. Doar ei
a câștigat cel puțin un meci în acest sezon. Și deși sunt ambițioase
echipa, sunt de nouă ani și nu prea merită să-și ia victoriile sau
înfrângerea prea în serios.

Dar, după cum sa dovedit, unii părinți au dat-o imensă
valoare și a crezut că totul este teribil. Sunt стонали и жаловались друг
prieten cat de rau copiii lor joaca. Sunt возмущенно кричали с
tribune cu fiecare minge admisă.

Șederea lângă ei a fost foarte greu. Sunt уничтожали всякое
plăcere din meci. Mama băiatului a trebuit să se mulțumească
celălalt capăt al câmpului pentru a evita fluidele toxice ale acestora. lor
energia negativa a influentat jocul intregii echipe.

Unii vampiri vă pot scoate energia în mod intenționat. Este
manipulatorii răi. Sunt считают, что имеют на это право и ведут
tu imprevizibil. Altele sunt mai subtile și par
care au nevoie de sprijin. Au întotdeauna probleme, dar nu au
capabil să vă asculte și să vă ajute atunci când aveți nevoie
simpatie.

Totuși, alții arata ca părinți ai jucătorilor de fotbal – cronici
plângerii care infectează toate nenorocirile lor
în apropiere.

Cine sunt vampiri energetici?

Este описание напоминает вам кого-нибудь из ваших близких и
prieteni? Câți dintre ei? De câte ori vedeți sau discutați
ei? Este поможет вам осознать, насколько остро стоит проблема.

Unii dintre noi sunt mai sensibili la fluxurile de energie.
alte persoane. Dacă sunteți o persoană foarte sensibilă sau intuitivă,
ești mai afectat de vampirii energetici și tu
vor fi necesare precauții suplimentare
te protejezi

Din nefericire, a face față cu vampirii energetici nu este deloc
la fel de simplu ca găsirea unui talisman cu usturoi (dar nu ca un ciudat ca
Puneți-le în inimă!).

1. Ограничивайте контакты. Prima apărare
împotriva vampirilor energetici – evitați contactul cu ei peste tot,
ori de câte ori este posibil. Refuza invitații la evenimente,
unde vor fi prezenți. Dacă trebuie să plecați, veniți
mai târziu și plecați mai devreme. Țineți ușa biroului închis. Tu ești
nu ar trebui să fie disponibilă în orice moment și pentru orice necesități.

2. Позаботьтесь о себе. Ori de câte ori
simțiți că desenați energie, timp, emoții sau altele
resurse, sporiți auto-îngrijirea. Mulți trebuie să intre
singur și asculta tăcerea după ce a interacționat cu vampirul.
Încercați să încetinească, descărcați programul de lucru, plecând
timp pentru voi înșivă și pentru cei care vă inspiră și vă acuză
energie.

3. Отпустите негатив. Energie negativa necesara
de ieșire. Tehnicile eficiente includ păstrarea unui jurnal, cursuri
băi de sare fierbinți sau fumigând cu ierburi – și altele
traditii vechi de eliberare de energie negativa. Găsiți-vă
calea de eliberare care este cea mai potrivită pentru tine.

4. Создайте эмоциональное пространство. Dacă tu
înconjurat de persoane enervante, enervante sau negative,
încercați să vă separați de ele emoțional.

Tu ești можете сказать себе:

– Este не мои проблемы.

– Я не отвечаю за чувства alte persoane.

– Nu sunt singurul care poate ajuta.

– Ce vreau?

5. Дайте себе то, что вам необходимо, прямо
Acum. Ascultă-ți ce trup și minte
ei vă spun. Tu ești устали? Tu ești испытываете головную боль или боль в
înapoi? Tu ești чувствуете себя перегруженным? Cum poți avea grijă
despre tine? Este timpul să vă puneți mai întâi pe voi înșivă și pe nevoile dvs.
loc. Amintiți-vă că nu puteți fi cel mai bun prieten al vostru,
când puterea ta se scurge.

6. Избавьтесь от слов «Я должен». Când tu
convins că “ar trebui” să faceți ceva, pe care îl creați
așteptări nerealiste. Rezultatul este fie vina,
când nu reușiți să faceți față sarcinii sau răniți și
arsuri emotionale, daca continuati sa-l depuneti
simț al datoriei.

7. Ясно обозначьте свои границы. stabili
sunt necesare restricții. Vampirii au tendința de a le traversa dacă tu
lăsați-i să aibă.

Trebuie să trasezi în mod clar și consistent limitele tale, în mod clar
spunând nu atunci când nu vrei să faci ceva sau știi asta
te va face furioasă, te vei epuiza și vei fi deprimat.

Aceste strategii vă vor ajuta să vă păstrați energie și senzație
bunăstarea, comunicarea cu vampirii energetici și negativ
minți.