Să facem cookie-uri delicioase și sănătoase de banane. rețetă
pe care o propun, nu pot fi numite dietetice, pentru că în ea
se folosește făină albă.
Dar nu vom pune deloc zahărul. Și dulceața noastră
Fructele naturale, cum ar fi banana, datele și stafidele, vă vor oferi un tratament.
Dacă doriți, puteți adăuga suplimentar caise uscate, fructe confiate sau
fructe cu coajă lemnoasă.
Contents
ingrediente:
– banana – 1 buc.; – date – 5-6 buc.; – stafide
(amestec) – 30 g; – ulei vegetal rafinat – 35 ml; – făină –
150-180 g; – praf de copt – 0,5 linguri; – ou (mare) – 1 buc.
rețetă
Pentru a face cookie-urile de banane fără zahăr, luăm coapte
banane și frământați pulpa cu o furculiță. Se taie mărunt datele și se conectează
cu cartofi piure. 
Soia stafidele timp de 2 minute în apă fierbinte și apoi
добавить к банановой заготовке 
Сюда же вбить яйцо и влить масло. bine
se amestecă. 
Se amestecă ușor praful de copt în făină. A frământa
aluatul. 
Lingura se înmoaie în apă pentru a pune porții de aluat
Parchment. 
Coaceți cookie-urile timp de aproximativ 15 minute la 180 ° C până la
lumina “blush”.
După 15 minute este gata, poate fi servit la masă. 
Bon apetit!
Această rețetă din categorie
Coacere, prăjituri dietetice
