Marți, 15 aprilie 2014
Salata cu varza si ardei gras este una dintre cele mai populare
întâlnite combinații “culinare”. Și acest lucru este destul de convingător.
varza și piperul pot fi găsite proaspete pe tot parcursul anului în mod modern
supermarket-uri. Fiecare dintre aceste ingrediente este renumit pentru stocul său.
substanțe utile, iar “întâlnirea” lor în salatele interesante permite
organismul de a experimenta o vacanță de vitamine benefice și oligoelemente.
Dacă trimiteți roșii proaspete sau castraveți la aceste legume,
felul de mâncare va deveni inexprimabil de util. De asemenea, acestea sunt recomandate.
folosiți pe cei cărora le place să le urmeze ușurința și frumusețea lor
corp.
Contents
Салат из капусты с болгарским piper. Pregătirea produsului
Dacă piperul bulgar este mai mult sau mai puțin clar, puteți
alegeți culori diferite care vă vor permite să jucați pe decorarea salatelor, atunci
cu sortimentul de varza va fi mai bogat. Astăzi pe rafturi
varietatea de varză este atât de mare încât chiar și cea mai mare
prejudiciabil degustator va fi capabil să pregătească salata de visele sale. salate
cu varza si ardei iute cu legume sau legume
uleiuri de măsline. Dacă frunzele de varză sunt puțin dure, apoi în vas
Puteți adăuga o lingură de oțet.
rețete салата с varză и болгарским перцем
Rețetă 1. Salată cu varză, ardei și roșii
Șederea pe o dietă și lipirea unei alimentații adecvate nu este deloc
înseamnă să-ți petreci mult timp în bucătărie pentru a găsi totul
Un fel de mâncare care nu numai că va fi util, ci și gustos. În plus,
din anumite motive, mulți cred că salatele sănătoase nu sunt întotdeauna gustoase și
consistent. Nu este.
Ingredientele necesare:
• 300 g – varză de Peking;
• 1 vârf de zahăr, sare și piper;
• 3 buc. – roșii;
• 1 lingura. l. – suc de lamaie.
• 2 buc. – piper alb;
• 3 linguri. l. – rast. ulei;
• 1 buchet de mărar și patrunjel.
Metoda de preparare:
Când gătești salate cu varză chineză, multe, ajungând în partea de jos
părți ale produsului, tăiați-l și nu-l utilizați. Dar părțile inferioare
salata verde are sucuri și utilitate care dau farfurie
cota de piquancy și crispness. Deci, varza din Beijing este tăiată
paiete, roșii pe bucăți medii, nu au nevoie de ele prea mici
pisa. Ardei iute, luați culoarea galbenă și verde,
tăiată în benzi. Pune legumele într-un bol de salată. separat
amestecați uleiul cu condimentele și sucul de lămâie obținut
consistenta umple salata. Stânga pentru a trimite legume
tocate verde și se amestecă.
Rețetă 2. Salată cu ardei și piper alb
varză
Aproape toate salatele de varza si ardei gras sunt pregatite
pe un singur tip – se taie legume, se prepară sosul separat, care
și umpleți ingredientele din salată.
Ingredientele necesare:
• 350 g – varză;
• 1 ч. l. – suc de lamaie;
• 1 buc. – Tomate;
• 3 buc. – piper alb;
• 1 ч. l. – sos fierbinte de chili;
• 1 ч. l. – mustarul este dulce;
• 1 vârf de sare și piper negru;
• 1 buc. – ceapă;
• grămadă de verdeață;
• 4 linguri. l. – rast. uleiul.
Metoda de preparare:
Primul lucru pe care trebuie să-l faceți este sosul, deoarece în acest caz este el
determină gustul întregii salate. Deci, într-o farfurie adâncă cu
pune mustar cu ulei vegetal, apoi du-te sos de chili, sare
și piper negru. Se amestecă puțin sosul cu un șurub, apoi se adaugă
suc de lamaie și amestecați din nou sosul.
Treci la legume. Varza sfărâmă fin. Vom avea nevoie de trei
Ardei iute, deci trebuie să fie de diferite culori. piper
tăiată în trei plăci, fiecare dintre acestea fiind apoi zdrobită
paie. Ceapa dulce tăiată în jumătăți de inele, se amestecă cu
varză. Tomatele sunt folosite pentru decorare, deci se taie
pe sferturi. Se condimentează varza cu sos de piper, garnitură
roșiile și verdele.
Rețetă 3. Salata “Proaspăt” de varză și ardei gras
În vara, când legumele proaspete sunt cele mai bogate în nutrienți,
este necesar să se pregătească livrări gustoase și interesante în fiecare zi în scopul de a
permite organismului să se bucure și să fie îmbogățit de perioada de iarnă.
În fiecare zi, vă rugăm să vă cu salate sănătoase, cu neuitat
prin gust.
Ingredientele necesare:
• 500 g – varză;
• 2 buc. – castraveți;
• 1 ciorchă de ceapă proaspătă;
• 3 buc. – bolg. piper;
• 5 Art. l. – rast. uleiul.
Metoda de preparare:
Tăiați varza. Apoi, umple-l cu condimente, puteți lua
Arsenal cunoscut tuturor – sare cu piper negru, ușor tocat
presărați varza cu oțet, zdrobiți și lăsați timp de aproximativ 20 de minute.
временем займемся огурцами и перцем, эти овощи нарежьте paie.
Ceapa proaspata sfarsita. Timpul specificat a trecut, conectăm toate
ingrediente și umpleți cu ulei. Această salată nu este numai diferită
luminozitatea și gustul său, dar și o frumoasă vedere luminată.
Salata de varza cu ardei – secrete si utile
sfaturi de la cei mai buni bucătari
În ciuda faptului că puteți găsi varză proaspătă în orice moment
an, chiar și în timpul iernii, în acest caz este mai bine să se utilizeze proaspete
Varza chineză, mulți preferă să utilizeze casă
și pregătește salate din varză cu bulgar
piper. Acest lucru este, de asemenea, destul de interesant și bogată. Cu toate acestea,
Astfel de feluri de mâncare sunt mai bune pentru gătit pentru sărbătorile de familie. Varza cu piper
creează o combinație de multivitamine care se completează săptămânal
furnizarea de vitamine necesare pentru munca corporală completă.
ca urmare, nici o frig, și ușoară a spiritului și puternic
de sănătate.
