Сб, 13 фев 2016 Автор: Мария Горячева
Hreanul este una dintre cele mai căutate culturi. Vezi asta
planta poate fi în aproape fiecare grădină. Este foarte nepretențios,
și orice grădinar care nu are nici măcar o experiență suficientă
dacă doriți, puteți ajunge din curtea dvs
cultură impresionantă a acestei legume.
Gospodinele experimentate au apreciat rădăcina hreanului,
folosind-o ca un condiment picant, pentru că dă
fiecare fel de mâncare are un gust deosebit de picant și minunat, fără nimic
aromă comparabilă.
Cu toate acestea, unicitatea acestei legume nu este numai
un gust deosebit, dar și în capacitatea sa de a vindeca unii
boală. Nu e de mirare că vindecătorii au folosit mult timp
frunzele și rădăcinile acestei plante, făcând diverse dintre ele
vindecarea potiunilor. Se credea că hreanul ajută la restabilirea
forțe după o boală prelungită, duce la ton normal și crește
forța vieții.
Europa de Est este considerată locul de naștere al acestei legume minunate
mai târziu a devenit larg răspândită în întreaga lume, inclusiv
inclusiv în Rusia. Tipul de hrean care crește
Japonia, diferă de gustul tradițional și mai strâns
aromă și ne este cunoscută sub numele de wasabi.
Contents
Compoziție, calorii, aplicare
Хрен — истинная кладезь полезных веществ
vitamine (C, B, E, PP), minerale (potasiu, magneziu, sodiu, fosfor,
fier, magneziu și antioxidanți. În plus, aceasta include
fibre alimentare, acizi organici, amidon, saturate și
acizi grași nesaturați, carbohidrați.
Ingredientele unice pe care o legume bogate sunt naturale.
stimulator al organelor interne și sunt responsabile de metabolism
corpul. Cu toate acestea, forța principală de hrean în phytoncides – esențiale
uleiuri.
Sfat! Prin concentrația de vitamina C,
unul dintre cei mai puternici antioxidanți naturali, rădăcina
hreanul este de multe ori mai mare decât citricele, coacăze negre și
câine a crescut 100 de grame – 29 mg, ceea ce reprezintă 41% din valoarea zilnică
normă.
Dar hreanul caloric este scăzut, deci poate fi în siguranță
utilizați chiar și cele care controlează greutatea. La 100 de grame de rădăcină
Hreanul conține doar 60 de calorii.
Legumele se utilizează după cum urmează. Rădăcinile trebuie spălate,
uscați și îndepărtați zonele deteriorate. Din mărunțit sau
hreanul ras produce prajituri de salata. Este necesar să se ia în considerare faptul că legumele
provoacă ruperea și arderea grave. Pentru a neutraliza acest lucru
efectul trebuie amestecat cu o cantitate mică de sare sau
oțet. Cel mai bine este să folosiți un blender pentru a avea uleiuri esențiale.
Nu atingeți aerul.
Beneficiile hreanului dispar foarte repede, deci adaugati-l
Salata trebuie servită chiar înainte de servire.
În cazul în care condimentele se recoltează, depozitați-le într-un borcan cu o strângere
capacul este închis, altfel își va pierde aroma și claritatea.
Tratamentul care include hrean nu va fi decât eficient.
Dacă utilizați un produs proaspăt preparat.
Hrean: care este beneficiul pentru organism
Rădăcina de hrean este cel mai puternic antibiotic natural
astfel încât cu ajutorul ei puteți face față cu succes
болезнетворными бактериями, вызывающими инфекционные boală.
Licema conținut în compoziție are, de asemenea, o intensitate
efectele asupra microbilor și paraziților, distrugând pereții celulari și,
contribuind astfel la disprețul lor.
Phytochemicals și izotiocianate au o curățare pronunțată și
efect antioxidant, stimulează salivarea și promovează
crește apetitul. Apropo, dau dracului fierbinte
gust.
Carotenul și fibra acționează ca material de construcție pentru
organism, datorită căruia vegetația satisface perfect foamea.
Este, de asemenea, necesar pentru funcționarea normală a sistemului imunitar.
sisteme care protejează celulele de efectele dăunătoare ale acestora
radicali. Se dovedește că utilizarea obișnuită a hreanului poate
reduce semnificativ riscul de cancer
boli.
Foarte eficient pentru răceli și inflamații.
căile respiratorii superioare. Deci, o soluție apoasă de hrean cu ridiche și
mierea este un remediu excelent pentru tusea, ajuta cu
bronșită și pneumonie.
Rădăcina de hrean are un agent puternic de încălzire, așa că este
poate fi folosit ca o alternativă la tradițional
mucegai de muștar.
Также хрен помогает при следующих недугах:
- obezitatea (hreanul caloric este foarte mic, stimulează
metabolice și favorizează arderea grăsimilor); - boli urologice (cistită, picături, pietre la rinichi);
- boli ale sistemului genito-urinar (impotență, scădere
libidoului); - artrită, nevralgie, reumatism;
- boli de piele;
- hipertensiune;
- diabet;
- pentru unele boli ale tractului gastro-intestinal (constipație, scădere
peristalitate, aciditate scăzută); - inflamația gingiilor.
Bineînțeles, vitamina C poate fi excelentă
înseamnă consolidarea sistemului imunitar în timpul primăverii
avitominoz.
Trebuie remarcat faptul că aportul regulat de hrean nu poate
garantează recuperarea completă. Legumele sunt numai bune cum
adjuvant cu tratament complex și absență
contraindicații.
Sfat! Broasca de hrean a fost aplicata cu succes
în cosmetologie acasă pentru a ușura pistrui, vârstă
pete de pigment. Pregătiți această tinctură acasă
foarte ușor: grătar o legume (50 de grame) și se toarnă oțet (250
grame). Se toarna amestecul intr-un recipient, se inchide bine si se tine 2
săptămâni într-un loc întunecos. Se diluează cu apă (1,5 litri) și
ștergeți zonele problematice în fiecare zi
Hreanul: care este răul pentru organism
Beneficiile hreanului pot fi discutate de foarte mult timp, dar acest lucru, mai presus de toate,
condimente care necesită un consum moderat și pot chiar
vătămă corpul.
Пряность противопоказана при хронических болезнях, так cum может
provocați o recidivă. Complet exclus din dieta cu
boli:
– rinichi (nu este recomandat persoanelor cu nefrologie
проблемы, так cum хрен обладает диуретическим действием).
– ficat (hreanul conține uleiuri esențiale în compoziție, capabile să
provoca un spasm în mușchii netezi ai ficatului și provoacă convulsii
colici);
– Tractul gastrointestinal (gastrită cu aciditate ridicată, ulcer gastric și
ulcer duodenal, pancreatită, colită, enterocolită);
- sistemul nervos și excitabilitatea crescută;
- tuberculoza și, în orice etapă;
- astm bronșic;
- hipotiroidismul (hreanul poate provoca hipofuncția
glanda tiroidă);
În cazul utilizării lunare grele a condimentelor, este, de asemenea, necesară temporar
прекратить, так cum она способен спровоцировать усиление
sângerare.
Nu includeți o legume în alimentație în timp ce luați câteva
лекарств, в частности, препаратов, содержащих левомицитин, так cum
componentele conținute în rădăcina hreanului pot interveni
absorbția medicamentului.
Consumul excesiv de legume este plin de:
- hipertensiune arterială;
- sângerare;
- înroșirea pielii
- arsuri.
Hreanul are o calorie scăzută și ajută la scăderea în greutate,
cu toate acestea, nu trebuie uitat că, pe de altă parte, se aprinde
apetitul și cu o utilizare excesivă poate provoca contrariul
efect, și anume, creșterea în greutate.
Pentru mamele însărcinate și care alăptează: beneficiile și rănile hreanului
În timpul sarcinii, gusturile femeii se schimbă, ea dorește
dulce, apoi sărat, picant. Жгучий острый хрен cum нельзя лучше
îndeplinește a doua dorință. Cu toate acestea, utilizarea sa în această perioadă
departe de inofensiv.
Leguma conține ulei de muștar, care are
efect antimicrobian, dar este această componentă în timpul
беременности cum раз нежелателен.
Când un cuplu se pregătește doar pentru concepție, uleiul este util,
Are un efect pozitiv asupra potenței și activității.
spermatozoizii și șansele femeii de a crește gravidă.
В настоящее время ученые не объяснили, cum действует горчичное
ulei în timp ce transportă un copil, deci nu vă sfătuiți să o utilizați
femeia lui în vederea posibilelor complicații.
Un alt argument invocat de medici împotriva hreanului în
perioada de gestație – stimulează secreția stomacului.
Și, în sfârșit, cel de-al treilea motiv bun – leguma crește setea. după
mănâncă-o o femeie începe să bea apă în nelimitat
cantitate, iar acest lucru duce la edeme.
Medicii, în general, nu recomandă abuzul de condimente picante și
condimente, hrean nu este o excepție. Chiar dacă este gravidă
alerga fara probleme, nu trebuie sa-ti risci sanatatea – si, in
Caracteristici, iubito. În caz contrar, cazul poate fi încheiat.
foarte jalnic, până la avort spontan.
Utilizarea rădăcinii este permisă numai în scop profilactic
în timpul creșterii bolilor respiratorii sezoniere și
гриппа, так cum он отлично повышает сопротивляемость организма к
diverse boli și accelerează recuperarea.
Кормящей маме хрен также противопоказан, так cum острые продукты
face laptele de sânge amar și copilul nu îl bea.
Hrean pentru copii: bun sau rău
- În ciuda beneficiilor uriașe pentru sănătate, hreanul nu este inclus în
numărul de legume care sunt utile copilului. Copilul are acest condiment arzător
poate provoca indigestie, precum și cele mai puternice
iritarea mucoasei gastrice. - Treptat, legumele, desigur, sunt incluse în meniul copiilor, totuși
nu mai devreme de al doilea an de viață dacă copilul nu are boli
intestine, stomac, rinichi, ficat, alergii. - Puteți găti o salată de vitamine constând din sfecla fiartă,
hrean, morcovi și ceapă verde, sezon cu ulei vegetal sau
smântână. - În concluzie, trebuie remarcat faptul că hreanul a cumpărat
magazin, nu poseda proprietatile benefice de proaspete. Nu vindecă
agent, dar numai condiment delicios picant. A adus hreanul
Beneficiile organismului trebuie să faceți singur recoltarea.
