![](/wp-content/uploads/images/grudnoe_vskarmlivanie_i_sovmestnij_son_s_rebenkom_polezni_dlya_zdorovya_mami_zm.jpg)
De mult timp a fost adevărul incontestabil al alăptării
Ea are un efect benefic asupra sănătății copilului și a mamei. Și cum se reflectă
pe starea lor de somn comun în același pat, a încercat să-și dea seama
Oamenii de știință americani de la Universitatea Northwestern.
Oamenii de știință au investigat ritmurile zilnice optime ale hormonilor de stres din România
femei. Ritmul optim este luat în considerare atunci când nivelul hormonului
cortizol ridicat dimineața pentru a pregăti o persoană pentru
evenimentele zilei și posibilii factori de stres și seara scăzută
permite unei persoane să doarmă liniștit.
Studiile anterioare au arătat că nivelurile de cortizol în timpul
sarcina crește și scade imediat după naștere, dar
doar câțiva oameni de știință au privit mai mult în postpartum ulterior
perioadă.
Un nou studiu a analizat eșantioanele de saliva
femei la șase luni de la naștere. Probele au fost colectate imediat
după trezirea dimineața, la 30 de minute după trezire și
înainte de culcare.
Cantitatea optimă de hormoni de stres a fost găsită în acestea
femeile care au alăptat un copil, dar nu au dormit împreună cu el
prosteli. Au avut cea mai dramatică scădere a nivelului de cortizol.
până în seara pe care oamenii de știință l-au asociat întotdeauna cu bună sănătate. cele mai multe
un indicator rău a fost pentru cei care și-au împărțit patul cu un copil
și nu a alăptat.
Datele obținute confirmă recomandările experților din domeniu
sănătatea publică – ține copiii alăptați și
puneți-i în pat în patul lor. Mai ales util pentru
mamele sunt o combinație a celor două.