Alcoolul si pierderea in greutate: cum sa fii unul pedieta? Este posibil să piardă în greutate consumând alcool: mono-dietaalcool

Dintre cele mai multe modalități de a pierde în greutate, este probabil unul
dintre cele mai extravagante și controversate. Suporterii de diete cu astfel de
produs exotic, cum ar fi alcoolul, argumentează alegerea lor,
referindu-se la faptul că nu există alcoolici cu exces
kg. Cu toate acestea, este dovedit științific
un fapt?

Și afirmația că este rar să vezi francezii cu luxuriant
formează pentru că beau alcool în fiecare zi
dovezi extrem de controversate.

Ar trebui să mă refer la experiențele din trecut

Dacă încercați să analizați opiniile nutriționiștilor în această privință
Nu există o unitate între ei. Unii interzic categoric
utilizarea oricărui alcool, altele încurajează în mod special.

În istorie există cazuri când se utilizează alcool
pierde în greutate, chiar și capul încoronat. Vărsați kilograme în plus
William Cuceritorul, absorbind abundent băuturile alcoolice. nemăsurat
dependența sa, care nu a dus la rezultatul dorit, forțele
capul sobru se îndoiesc de eficacitatea dietelor alcoolice.

O dieta in care absorbtia alimentelor obisnuite a fost redusa la
la un nivel minim, iar la maxim a fost folosit alcoolul, ar trebui
să afecteze negativ, cel puțin, ficatul domnitorului Angliei. Dar aici
paradoxal: el nu a murit din cauza unor astfel de experimente dubioase
sănătatea lor. Wilhelm a murit din cauza rănilor susținute
care cădea de pe un cal.

Poate că a ales băuturile greșite și adepții moderni
alimentația dietei este în continuare corectă, trebuie doar să studiați cu atenție acest lucru
o problemă?

Este posibil să dați prioritate unor băuturi

Ce fel de figura putem vorbi despre daca fanii de bere sunt toate sondajele?
cu un fel de burtă de bere? Dar berea are admiratori
printre suporterii dietelor alcoolice.

Suporterii de diete de vin, printre care și celebrul
Francez-nutriționist Montignac, recomandă să nu renunțe la uscat
vinul. Montignac credea că vor ajuta 250 ml de alcool pe zi
digerați mai rapid produsele alimentare, asigurând un efect asupra sănătății
organism ca un întreg.

Oponenții unor astfel de idei ne demonstrează neobosit acest lucru
doar o cascadorie de publicitate cu care Montignac
promovate vinuri domestice. Și ei sunt îngrijorați de mister
asociat cu moartea unui nutriționist. Nu din ciroza hepatică a murit
este el

Давно доказано, что любое вино относится к калорийным
продуктам так же, как и водка, ликеры и пр. Значит, просто
trebuie să calculați cu atenție caloriile pentru a nu depăși limita lor?
Este suficient un sandwich și câteva pahare de băutură pe zi?

Este nevoie să alegeți mijlocul de aur

Conținutul caloric al oricărui alcool este incomparabil în calitate cu alții.
produse alimentare. Nu devine folositor pentru organism.
reîncărcați, necesar pentru el NZ, și merge la menținerea energiei.
O persoană care preferă alimentația dietetică, pe lângă faptul că
vor simți în mod constant sentimentul de foame, vor primi mai puțin vital
componentele.

Poate un cocktail reconciliază ambii suporteri și
adversarii dietelor alcoolice? Unii nutriționiști în mod special în
cocktail-urile cu alcool văd o mare amenințare pentru cei care doresc să piardă în greutate.
În plus, acest amestec în sine este chiar mai periculos decât un simplu
bautura naturala, aproape nici un cocktail nu este complet
îndulcirea. Se bucură, de obicei, seara, fără să plece
corp suficient timp pentru calorii pentru a avea timp
digerați așa cum ar trebui.

Băuturi alcoolice, ca o modalitate de a scăpa de exces
килограммов, вызывают недоумение у медиков. deoarece
Consumul excesiv de alcool se revarsă din acest lucru util de la organism
componente precum vitaminele și mineralele, plus, de asemenea, le deshidratează,
încetinește și chiar oprește procesul de schimb cu totul
substanțe.

Специфическая монодиета на alcool особенно
pe stomacul gol este cu totul o bombă cu ceas
corp. Când explodează, bolile cronice însele
cu stomac puternic.

Organismul devine stresat în tot felul de cazuri, chiar și în plămâni
diete. Nu este o coincidenta faptul ca nutritionistii care au grija cu adevarat de sanatate
pacienții lor, sfătuiți-i în această perioadă să renunțe complet
de alcool.