Alimentația copilului: principii de bazărecomandări și rețete pentru fiecare zi. Sfaturi pentru nutriție pediatricăgrudnichka

Сб, 08 июл 2017 Автор: Екатерина Понизович

Bebelușii sunt considerați copii de la naștere la un an,
artificial, toracic sau mixt
hrănire.

Primul an este cea mai importantă perioadă din viața fiecărui copil.
În acest moment are loc creșterea rapidă și dezvoltarea tuturor aspectelor vitale.
organe importante.

Правильное питание grudnichka — это гарантия крепкого здоровья,
imunitate puternică și dezvoltarea normală a copilului.

Contents

Общие принципы питания grudnichka

Существует несколько принципов организации питания grudnichka,
unul dintre ele fiind alimentat la cerere. Potrivit multora
pediatrii este cea mai bună opțiune atât pentru mama, cât și pentru
copil. În primele zile, un copil poate mânca aproximativ 11-14 ori pe zi.
o zi, după 1-1,5 luni – până la 10-12 ori pe zi. Și la jumătate de an
Numărul de mese este de obicei redus la 5-6 ori pe zi.
zi.

Potrivit celor mai mulți pediatri de top, prima hrană
Este necesar să se introducă la copiii cu vârste cuprinse între 4 și 5 luni artificiale
alăptarea și, la vârsta de 6 luni, copiii alăptați.
Ca un prim curs, piure de legume și
carne de pui, dupa care puteti intra in dieta si piure de cartofi
fructe. Din 7-8 luni puteți oferi produse lactate fermentate
de exemplu, chefir sau brânză de vaci. Și, începând cu 10 luni, a fost injectat în dietă
pește.

Sfaturi pentru alaptarea

Desigur, alăptarea este cea mai bună cale.
питания, как для grudnichka, так и для матери. Numai cu pieptul
copilul lapte primește cantitatea maximă de nutrienți
substanțe, acizi grași, micro și macronutrienți. Asistență medicală regulată
hrănirea ajută la întărirea imunității copilului,
creșterea normală a copilului și dezvoltarea sănătoasă a tuturor sistemelor
autorități.

În afară de aceasta, alăptarea este cea mai bună cale.
stabilirea unei relații strânse între mamă și copil. Este
promovează calmul, relaxarea și normalizarea emoțională
fundal.

Pentru a beneficia de alăptare
maximă și procesul de hrănire naturală pe cât posibil
trebuie să respectați următoarele recomandări:

1. ажно научиться правильно прикладывать малыша к груди.
în caz contrar, copilul poate dezvolta colici datorită
aerul înghițit cu lapte, iar mama se va sparge
sfarcurile sau stagnarea laptelui în sân.

2. Nu spălați sânii cu săpun înainte de fiecare hrană. Numai
va duce la fisuri la nivelul mameloanelor și la distrugerea stratului protector
piele.

3. Nu puteți exprima sânul, dacă nu este nevoie
(de exemplu absența lungă a mamei). Pieptul “funcționează” de către
principiul, cu cât mai mult lapte a dispărut, cu atât mai mult a venit.
În consecință, acest lucru poate duce la lactostază în piept.

4. Este necesar să găsiți poziția cea mai confortabilă pentru hrănire.
Așa că era convenabil atât pentru mamă, cât și pentru copil.

Acestea sunt principalele puncte importante în organizarea pieptului
hrănire. любых сложных ситуациях стоит обращаться к
педиатру или специалисту по Г.

Trăsături distinctive ale hranei artificiale

Foarte des există cazuri când laptele matern dispare.
În acest scop, s-au dezvoltat formule speciale de lapte pentru sugari.
Este necesar să se ia în considerare avantajele alimentării artificiale:

• posibilitatea hrănirii copilului cu alți membri ai familiei în timpul
absenta mamei;

• на И мама может точно отследить объем порции, которую съел
copilul, în timp ce alăptarea este dificil de înțeles, a mâncat
copil sau nu;

• este mult mai ușor să identificați alergenul pe suprafața artificială decât pe
alăptării;

• amestecurile artificiale sunt digerate mai mult, în legătură cu care
a redus numărul de mese.

În ciuda tuturor avantajelor, hrănirea cu sticle a avut loc
mai multe dezavantaje:

• riscul bolilor catarale și infecțioase în România;
bebelușii pe hrănirea artificială sunt mult mai mari decât cei pe care i-am făcut
sân;

• necesită sterilizarea regulată a sticlelor și a recipientelor pentru
pregătirea și hrănirea amestecului;

• hrănirea amestecurilor adesea însoțite de balonare, colici
și creșterea gazului;

• prepararea amestecului constă din mai multe etape, care
complet incomod pe o călătorie sau o excursie;

• подбор подходящей смеси для grudnichka является достаточно
proces complex;

• partea financiară a problemei: hrănirea artificială
necesită o anumită sumă de numerar deoarece amestecurile sunt complet
nu ieftine

звесив все преимущества и недостатки такого типа питания,
Este necesar să alegeți tipul de amestec.

Clasificarea amestecului artificial

ыделяют три типа искусственных смесей:

1. Amestecuri adaptate. Fabricat din piele de vacă sau
lapte de capră cu adaos de zer demineralizat. astfel de
amestecurile sunt cât mai aproape posibil de laptele matern
идеально подходят для первых недель жизни copil. Cel mai mult
Adaptate populare: Semper, Nestle NAN, Nutricia
Nutrilon.

2. Amestecuri adaptate parțial. меньшей степени походят на
laptele matern în structura și compoziție. Conține nu numai
lactoză, dar și sucroză și, de asemenea, nu s-au stabilizat
componente minerale grase. Acestea includ: Detolact, Baby,
Солнышко, италакт и другие.

3. Amestecuri neadaptate. Principala lor componentă este uscată.
lapte de vacă. составе также имеется крахмал и сахароза,
nu există zer. Acest tip de amestec artificial este mai puțin
arata ca laptele mamei. Datorită conținutului de cazeină în al său
compoziția poate provoca colici, indigestie, balonare și
încălcarea microflorei intestinale.

În plus, există amestecuri de aciditate. Există lapte fermentat
amestecuri și dulce sau dulce. Și, de asemenea, să producă amestecuri uscate.
(pulbere instantanee) și lichid, care sunt extreme
rare.

Reguli pentru prepararea amestecurilor artificiale

Pentru digerabilitatea obișnuită a amestecului de lapte este necesar
urmați instrucțiunile de gătit:

1. Pentru a dilua amestecul, trebuie să cumpărați apă,
conceput pentru copii. Se va produce apă fiartă în apă obișnuită
pierderea tuturor mineralelor benefice și a oligoelementelor.

2. Dozajul corect este cheia sănătății copilului. neajuns
apa sau amestecul prea uscat poate duce la
tulburări gastro-intestinale.

3. Temperatura apei pentru diluare nu trebuie să depășească 50 ° C, în
În caz contrar, toate bacteriile utile de lapte fermentat vor fi
distrus.

4. Pentru amestecarea uniformă a amestecului și îndepărtarea bucăților
agitați bine flaconul, apoi răciți-l
amestec la 35-37 ° C.

5. Asigurați-vă că amestecul nu se scurge din mamelon.
Copilul trebuie să aplice o forță de sugere la flacon, altfel
caz, va exista o înțărcare completă.

ажно отметить, что смесь в холодильнике можно хранить не более
zi, după care ar trebui încălzit într-o cratiță cu fierbere
apă.

Питание grudnichka: варианты меню на каждый день

Приведем пример варианта рациона grudnichka в возрасте 6-8
luni:

1. Micul dejun. качестве первого приема пищи лучше всего давать
laptele matern sau formula de lapte artificial. Volumul depinde de
vârsta copilului: de la 160 la 225 ml.

2. торой завтрак (10:00). Copil poate fi dat terci de ovăz (aproximativ
150-180 g), apoi hrăniți laptele matern sau amestecul. de asemenea
Puteți alimenta 100-120 g de cereale și 50-60 g de piure de fructe.

3. Pranz (14: 00-14: 30). Această masă ar trebui să fie cea mai mare
nutritive și bogate. Puree adecvat dintr-un amestec de legume, de exemplu
dovlecei, morcovi și dovleci, carne de pui fin măcinată, după
Ce trebuie să facă copilul pentru a da un amestec sau a alăpta. de asemenea в обед
Puteți da un piure de fructe: mere, pere, piersici sau
o banană.

4. Cina (18: 00-18: 30). о время ужина рекомендуется давать
copil alimentar mai puțin greu. Opțiunea ideală ar fi puțin
piure de fructe și brânză de vaci (aproximativ 30 g).

5. Ultima cina (21: 00-22: 00). Înainte de culcare, copilul are nevoie
numai laptele matern sau formula (160-200 ml).

Acesta este un meniu de probă pentru o zi, în orice caz, de care aveți nevoie
să țină cont de caracteristicile individuale ale fiecărui copil, de obiceiurile și de obiceiurile acestuia
Preferințe.

Правильно организованное питание grudnichka — это залог его
sănătate, fizică și psiho-emoțională normală
de dezvoltare.

loading...
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: